Serdar Kötük #8 - Kaygı
Listen now
Description
Konuşmamız Gerek’de bu bölüm sizin kaygılarınızı dinledik, sorularınıza cevap olmaya çalıştık. Ortak kaygılarımızla nasıl başa çıkarız? Sıfıra indiremesek de birlikte yaşamayı nasıl öğreniriz? Gelin hep birlikte dinleyelim.
More Episodes
Published 11/20/20
Kaygı'dan tamamen kurtulamasak da, kendimizi ona ezdirmemek için, bir nebze olsun bize verdiği anksiyeteleri azaltmak için yapabileceklerimiz var. Bu hafta kaygıya karşı kullanabileceğimiz güçlü silahlardan ve kendimizi nasıl eğitebileceğimizden bahsettik. Kendinize bir mektup yazmaya hazır...
Published 11/13/20
İlk yayınımızda konuştuklarımız üzerinden sorulan kaygılı sorulara birlikte cevap aradık. 
Published 10/30/20