Здоровая спина, упругие ягодицы и плоский живот: почему не нужно «закачивать», зажимать и втягивать? Наталия Колесникова
Listen now
Description
Привет, на связи Настя Кириченко, и это подкаст КОРОТКО И ПО ТЕЛУ — о том как работать с телом и любить свое дело. В этом эпизоде говорим с Наталией Колесниковой — сертифицированным тренером и первой девушкой-тренером из России, которая начала работать на фитнес-конвенциях в Европе. Наташа 20 лет в фитнесе, поэтому мы обсудили не только все мифы о работе с телом, но и инструменты для успешного развития тренеров. Ну и как всегда, ребят! Делитесь выпуском с близкими, отмечайте меня и Наташу в социальных сетях и подписывайтесь на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды! https://instagram.com/kirichenko.nastya https://instagram.com/kolesnikova.natalie
More Episodes
Привет, на связи Настя Кириченко, и это последний выпуск второго сезона подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Сегодня мы говорим с Еленой Мицкевич: практикующим психологом, автором подкаста «Ты это важно» и тренером по развитию эмоционального интеллекта. Вместе с Еленой мы обсудили из чего складывается...
Published 03/05/24
Published 03/05/24
Привет, на связи Настя Кириченко, и это второй сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Продолжаем говорить с девушками, чьи истории, по моему мнению, важно услышать, чтобы почувствовать поддержку на пути к здоровым отношениям с телом. Сегодня у нас в гостях популярный блогер и предприниматель Оля...
Published 02/28/24