Откуда взялась традиция объедаться в Новый Год? Почему многие ассоциируют этот праздник с едой и выпивкой? Как помочь своему организму после бурной вечеринки? Психолог Евгения Меглинская расскажет про то, как снизить тревогу перед праздниками и разнообразить праздничное застолье. А гастроэнтеролог Дарья Елиневская даст рекомендации, как попробовать все блюда с новогоднего стола и при этом чувствовать легкость. Гости выпуска: Евгения Меглинская, психолог в области коррекции пищевого поведения, руководитель Школы Консультантов по психологической коррекции пищевого поведения, автор книг «Здоровый похудизм» и «Стоп срывам и перееданиям» https://instagram.com/evgeniya_meglinskaya?utm_medium=copy_link Дарья Елиневская, гастроэнтеролог, терапевт, основатель «Клиника ДВ» https://instagram.com/doctors.dv?utm_medium=copy_link Собираем новогоднюю косметичку с Л'Этуаль: 👁 Тени BUXOM: http://letu.ru/ks9 💄 Жидкая помада для губ JEFFREE STAR COSMETICS: http://letu.ru/ks10 🧚🏻‍♀️ Парфюмерная вода YOHJI YAMAMOTO Nowness: http://letu.ru/ks11 Дополнительная скидка 10% на letu.ru по промокоду SOBCHAK. 💅💸 Ведущая, продюсер — Вероника Демина Редактор — Даша Данилова Монтажер — Марина Теренжева Композитор — Саша Начито Дизайнер — Екатерина Коновалова, Дарья Паясь SMM — Дарья Паясь, Сергей Простаков Студия «Осторожно: подкасты!», 2021