Внутренняя Свобода и Жизнь Через Не Могу
Listen now
Description
Всем привет! Сегодня, когда ты скорее чувствуешь себя тюремным заключенным ввиду последних "законов", новостей и угроз для жизни, хочется поговорить о концепции внутренней свободы. О том, как прекратить жить через "не могу" и откуда вообще такое понятие появляется в нашей жизни. Как мы сами мешаем себе быть счастливыми и почему так боимся стать не удобными?
More Episodes
Тревожное расстройство присуще каждому второму. Безуспешные попытки объяснить страхи приводят к тому, что мы не можем адекватно воспринимать реальность. Рационализация в такой ситуации может стать вашим лучшим другом. Вот только как ее применять и как правильно объяснять страхи, чтобы не биться в...
Published 11/17/22
Страх упущенной возможности двойственный феномен: с одной стороны я именно ему благодарна за все, чего достигла. С другой, повышенный уровень тревожности тоже входит в список достижений. Откуда берется стремление "жить не упуская ни минуты" и "бежать впереди паровоза" и как с этим совладать -...
Published 11/10/22