Внутренняя Мотивация
Listen now
Description
Привет-привет! Записываю подкаст на бегу и сама поражаюсь своей мульти-задачности сегодня. В таких вот реалиях, когда ты делаешь все и сразу, очень хочется завести диалог о мотивации и том, как важно находить ее в самом себе, а не ожидать чуда от бульварного чтива или шарлатанов уровня Маси Людочкиной - мастерицы на все руки. Самоконтроль, организация и план - вещи, которые вполне способны раз и навсегда убрать вопрос о мотивации и желании работать. А вот как к ним прийти - слушайте в новом выпуске.
More Episodes
Тревожное расстройство присуще каждому второму. Безуспешные попытки объяснить страхи приводят к тому, что мы не можем адекватно воспринимать реальность. Рационализация в такой ситуации может стать вашим лучшим другом. Вот только как ее применять и как правильно объяснять страхи, чтобы не биться в...
Published 11/17/22
Страх упущенной возможности двойственный феномен: с одной стороны я именно ему благодарна за все, чего достигла. С другой, повышенный уровень тревожности тоже входит в список достижений. Откуда берется стремление "жить не упуская ни минуты" и "бежать впереди паровоза" и как с этим совладать -...
Published 11/10/22