不管你在社會的那一個領域努力著, 希望你也能在這一集當中受到鼓舞, 往內心探索, 追求精神上的勝利。 中庸：https://www.facebook.com/zy.listenordance/community/ 子雍：https://www.facebook.com/realtzuyung 《孔子也聽爵士樂》音樂會：https://reurl.cc/j5W3AM --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

蔣勳老師的《願》 https://www.youtube.com/watch?v=FZjRXbJ4UCI 近況更新, 調整步伐以後決定一個月更新一次, 謝謝還陪伴著我的你。 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

#39 台灣高空來啦！｜這集是從無到有開始一步步建構適合自己的錄音設備和場地的一集介紹喔。 台灣高空官方網站 推薦書：專業音響實務秘笈 器材部分：   1. 麥克風   a.XLR or USB麥克風 b.動圈 電容 麥克風 c.麥克風懸臂架 麥克風口水罩  2. 錄音介面 錄音機 混音機 a.輸入軌數 b.用途 c.取樣頻率  3. 監聽耳機 監聽喇叭 a.什麼是監聽monitor b.怎麼挑選  4. 錄音軟體 DAW　與後製 a. Audacity,Cubase  5. 聲學環境控制 吸音棉 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

今天訪問Mia 和她的品牌Ruuruuc。 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

這集分享一首我很喜歡的歌：朴樹的且聽風吟。在反覆聽了這首歌無數次以後, 我寫下了生活紀錄的文章：那些被遺落的日子 ｜陽台的雞蛋花樹 喜歡我們能更把握珍貴的每一天在讓自己感到幸福的事情上面。 追蹤我的IG: happyproject.podcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

「我們必須將情感放在某個善者身上, 時時刻刻把他供在眼前。如此一來當我們生活時, 就彷彿他在注視著我們, 做任何事情時, 就彷彿他看見了我們在做什麼。」—愛比克泰德 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

今天來聊聊最近在看的一本大書【卡拉馬助夫兄弟們】, 和你們分享這本書究竟在探討什麼還有我的一些心得。 最重要的是, 你是如何確定自己的存在呢？ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

今天短短的更新一點近況, 還有拉票, 希望大家能幫我評分留言哈哈。 曾經我站在海拔五千公尺以上的地方, 望著神山, 希望祂告訴我我為何而來？祂當然是沒有給我回答, 但好像最終, 我們都會在成長的過程中, 得到自己曾經想要的答案。我想, 在社會關係中也是這樣吧。 要相信, 每一個現在沒辦法得到的回應, 最終, 都會以某種形式給我們答案。人生像是無數場冒險、無數趟英雄之旅。直到那天我們終於成為讓自己可以依賴的英雄開始, 我們才會停止當自己偶像的陰影; 我們最終也會變成自己的導師, 得到以前好多疑問的解答, 但那些解答對成長後的自己都已經不再重要。 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

這集訪問了網站帶路姬, 多虧她用心的免費教學才讓我成功架好了屬於我自己的網站, 放自己的創作。真的很想趁機感謝老師一下！ 訪綱裡面聊到了老師創立帶路姬網站的初衷還有她對做網站這個興趣的深不見底的感情... 什麼原因讓你想要開始自己的網路事業？ 關於「五天自學衝刺班」初學者需要花多少時間上手？ 「五天自學衝刺班」成立初衷？ 幸福是什麼？ 人生的意義 網站連結： 五天自學衝刺班 畢業成果展 我的網站： Onesunya --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

【警告】因為這集是在露營車上面錄的, 所以有些突如其來的環境音, 請大家見諒。但是原汁原味露營車現場的收音, 也許能給你更多臨場感。 這集我和采妮聊聊她在歐洲的露營車生活, 讓她來幫大家戳破浪漫的粉紅泡泡吧。  訪綱： 好奇妳是如何開啟這樣一段大冒險的歐洲露營車旅程？ 妳覺得露營車生活相較固定居所這兩種生活模式中, 最大的好處和壞處分別是什麼？ 截然不同的生活模式是否影響了妳看待事物的角度？ 最喜歡做什麼來打發時間？ 人生的意義？ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

由於之前子雍老師來上節目的時候, 整個氣場都維持得太好了, 讓我不禁想要偷懶把節目丟給他一天。在我跟老師提出這個願望之後馬上被已讀不回了幾天,結果沒想到這個願望今天居然就實現了。來聽子雍舒服又流暢的主持風格吧~ 今天我們也找了人生管理課的諆璋老師來跟我們聊聊【人生管理】這件事情對我們生活的重要性。即便是自稱高等生物的我們人類, 常常也有處理不好自己垃圾的一天, 難道這不是一件很奇怪的事情嗎？怎麼選擇人生方向、擬定行動策略、對治拖延症...我們來聽聽子雍和諆璋的分享吧。 順便工商一下： 子雍的臉書專頁：https://www.facebook.com/realtzuyung/ 諆璋的臉書專業：https://www.facebook.com/jonathan.han.official/ 這是我的新網站 喃喃心所 http://onesunya.com/ 精選節目的花絮、文字稿都會放在裡面, 也會放一些我自己的攝影和電繪創作, 歡迎大家來逛逛。 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

這集找來之前訪問過的猶恭, 聊聊小吃攤的防疫困境。我們知道有很多租房子在外面的朋友三餐都需要靠外食, 我們想聊聊這部分的防疫是否足夠。 猷恭的Podcast：覺察股市 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

Ya~ 沒想到這麼快我們又錄了第二集, 本來說好這集要認真分享彼此對斯多噶和佛教的想法, 結果東拉西扯變成「愛」的辯論會.... 但其實也可以當成一個斯多噶學習者和佛教學習者各自對愛的想法吧！連假最後一天, 你最溫馨的選擇。 子雍老師臉書粉絲專頁 快樂生活提案臉書粉絲專頁 快樂生活提案Instagram --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

最近看了一本書叫《千面英雄》, 書還沒看完, 但是已經有很多想法希望能跟大家分享。今天就聊一點關於惡作劇之神和乙太的天馬行空想法吧！ 文字稿：https://reurl.cc/O1kyqD 我的IG：happyproject.podcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

好久沒有獨自跟大家聊聊天了, 這幾個禮拜, 你們好嗎？今天分享一個我很喜歡的小故事, 叫《阿拉斯加紅魚的心願》出自作家扎西拉姆多多寫的書《當你途經我的盛放》。希望你們會喜歡這個小故事。追蹤我的IG: happyproject.podcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

好久沒有獨自跟大家聊聊天了, 這幾個禮拜, 你們好嗎？今天分享一個我很喜歡的小故事, 叫《阿拉斯加紅魚的心願》出自作家扎西拉姆多多寫的書《當你途經我的盛放》。希望你們會喜歡這個小故事。 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

這集訪問到我之前上過的線上課程《英雄之旅—自己的故事別當配角》的授課老師之一子雍, 談談他關於創作和生活的想法。 節目進行方式以閒聊為主, 不知道大家會喜歡這樣的座談方式嗎？ 關於子雍老師的經歷： 臺北影視音實驗教育機構 - 攝影專題創作講師、自由影像工作者、導演。開過咖啡廳、成立的兩個阿卡貝拉樂團共得過三次國內冠軍、一次國際冠軍。美國 AVA 影片獎項入圍、第 28 屆金曲獎最佳演唱組合入圍。 踏上英雄之旅 - https://hahow.in/cr/heros-journey 忘掉拍照，學會攝影 - https://hahow.in/cr/240m-real-photo Instagram https://www.instagram.com/fakedirector/ 粉絲團 https://www.facebook.com/realtzuyung/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

今天訪問到我上次去西藏轉山的旅伴Emma, 這次她一個人到了青海的藏區體驗藏人生活, 白天放牛晚上看星星。想知道更多她的故事嗎？點進來聽吧。 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

「有一天, 當你回顧此一生 勇於直言的深度坦承交談從未有過 偉大勇敢的禱告從未做過 冒險大膽的活動從未嘗試過 犧牲奉獻的付出從未給過 也從未碰觸過他人生命 你只是坐在臥椅內 帶著一個枯萎的靈魂 以及遺忘的夢想」 - Levoy 《The Tragedy of the Unopened Gift》 - 這次邀請了華人磐石領袖協會的謝智謀—小謀老師來跟我們介紹體驗教育—冒險治療的內容, 以及這樣的生命教育如何引導我們發掘自身的生命價值。 訪談重點： 1. 可以跟我們分享學員在山林體驗教育的各階段心理變化嗎？ 2. 怎樣才算是一個合格的引導員, 心理衛生工作者？ 3. 如何培養國際視野？ 4. 怎樣是有效的國際救援？ 5. 目前社會上的「嬰兒化行為」及「受害者心理」現象 6. 關於asha這個社會公益品牌 謝智謀小謀老師：https://www.facebook.com/hsiehchihmou/ asha 華人磐石領袖協會 https://reurl.cc/A1GZNK --- Send in a voice message:...

這集會聊我最喜歡的書《歸零, 遇見真實》, 還有情緒管理和瞭解自我在21世紀的重要性。 我們就像是21世紀的南方古猿, 在龐雜的資訊野草面前, 盡可能拉長脖子看得更深更遠, 洞察力是唯一的生存方式。 重點: 1. 為什麼要拋下舊的身分, 在一無所有的狀態中重新遇見自己？ 2. 即使是好的知識也不代表我們要花時間去吸收, 因為好的知識太多。重點是：我們是誰？想往哪裡去？ 3. 情緒管理不只是為了人際關係, 更重要的是, 幫助我們看到問題的源頭。 4. 不要停止質疑眼前的真實 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

引導書籍：《愛無能的世代》 「有人用童年治癒一生；有人用一生治癒童年」 你的童年是讓你的未來一生更豐富或是讓你未來的一生更辛苦呢？ 其實童年對我們的影響是很大的, 我們來一起看看我們面對感情的態度吧！ 讓我們一起治癒好我們心理的浩克, 成為自己的英雄。 IG: happyproject.podcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

這集訪問我的老朋友, 也是長期研究台灣股市的投資人猷恭, 和我們聊聊投資的正確觀念以及如何用投資幫我們創造更好的生活。 推薦書籍： 《景氣循環投資》—愛榭克 猷恭的臉書： https://www.facebook.com/profile.php?id=100007300980834 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

這集訪問我的老朋友, 也是長期研究台灣股市的投資人猶恭, 和我們聊聊投資的正確觀念以及如何用投資幫我們創造更好的生活。 推薦書籍： 《景氣循環投資》—愛榭克 猶恭的臉書： https://www.facebook.com/profile.php?id=100007300980834 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message

嗨, 上一集我們聊了關於正念靜坐的書。這次, 我想要分享我在佛光山禪七閉關體驗了什麼及得到了什麼。 人生就像一趟英雄之旅, 把人生拆解成每一年, 每一個月, 甚至每一天都可以是屬於我們獨特的英雄之旅。修行就是一個讓英雄從平凡到不平凡的過程, 有一天, 我們會認出自己心中的障礙和黑暗, 並突破黑暗, 進化！用新的眼光看世界, 用新的感官去體會愛。不多說, 上路吧！ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/5n8grs33fr8/message