Slavní herci a zakázané látky | Naše reakce
Listen now
Description
Máme pro tebe nový díl, kde probereme téma- slavní herci a zakázané látky. My samozřejmě nevíme jestli někdo ze zmíněných užívá či nezneužívá doping a proto se o tom můžeme jen pobavit a rozebrat nějaké naše teorie. Nejen, že někteří slavní herci díky nějaké své roli začnou žít zdravý životní styl, ale už jim posilování či fitness zůstane jako koníček a poté jdou příkladem dalším lidem. Probereme jména jako je Dwayne Johnson, Chris Hemsworth, Christian Bale a Mark Wahlberg. Někteří z nich cvičí tak, aby nabrali svalovou hmotu a někteří drží diety aby měli stále formu na své role.
More Episodes
Přinášíme ti nový podcast na téma optimalizace jídelníčku! Zdravá strava je základ a ty se dozvíš, jak si správně rozložit jídla během dne a jak důležitá je pravidelnost stravování pro budování svalů nebo při redukci váhy. Tyto informace se ti hodí jak při nabírání svalů, tak do diety při...
Published 03/12/24
Published 03/12/24
Sam Sulek má docela unikátní přístup k jídelníčku, který se výrazně liší od běžných dietních plánů v oblasti kulturistiky a fitness. Jeho dieta se zaměřuje na získání velkého množství kalorií, přičemž využívá různorodé potraviny a občasné pochoutky, které nejsou typické pro tradiční fitness...
Published 02/28/24