Description
¿Cómo puedo vencer a la Resistencia? ¿Qué me frena y me impide conseguir mis sueños y objetivos?
En el episoido de hoy abordo la lucha contra lo que Steven Pressfield llama en su libro "La guerra del arte", la Resistnecia.
La Resistencia es una fuerza interna que nos frena y nos impide alcanzar nuestros objetivos y sueños.
Reflexiono sobre mi propia lucha contra la Resistencia y cómo afecta a mis rutinas de ejercicio, alimentación, relaciones sociales y creatividad.
Comparto cómo los principios de la filosofía estoica me ayudan a vencer la batalla contra la Resistencia.
¿Qué celebro hoy en mi vida? ¿Cómo he transformado los lamentos en propósitos?
Hoy reflexiono sobre cómo un hecho motivo de tristeza y amargura hace 3 años se convierte en un motivo de celebración a día de hoy porque me ha permitido redescubrir la felicidad.
Además hablamos sobre cómo...
Published 05/22/24
¿A qué tengo miedo? ¿Qué me paraliza y me impide pasar a la acción?
En el episodio de hoy reflexiono sobre el miedo y cómo este puede paralizarnos y evitar que avancemos hacia nuestros objetivos.
El miedo a menudo se manifiesta como resistencia, impidiéndonos tomar decisiones...
Published 04/24/24