En la actualidad muchas personas consumen grandes cantidades de suplementos, porque lo vieron en la televisión, o se lo recomendó algún amigo o familiar, pero ¿En verdad es necesario hacerlo? ¿Cuándo debo hacerlo? ¿Puedo consumir la cantidad que desee? En éste episodio te cuento qué son los suplementos, complicaciones al excedernos y en qué casos son necesarios su consumo. Sígueme en mi instagram https://www.instagram.com/claranutricion/