Episodio 49 - Femorales
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En el episodio de esta semana hablaremos todo acerca de los Femorales.
Conoce cómo podemos hacer un músculo funcional en todas sus ramas.
¿Qué ejercicios adicionales podemos incluir en nuestra rutina?
TIPS puntuales.
Gainz
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En este segundo capítulo de Q&A Martín y Jerónimo responderán algunas de las dudas más comunes dentro del mundo del fitness. No te pierdas este capítulo en donde seguramente alguna de tus preguntas tendrá respuesta.
Published 11/02/22
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En este capítulo Jero y Martín hablan de qué elementos consideran importantes a la hora de elegir un nutriólogo/a o entrenador/a; cuáles son las red flags, green flags, qué parámetros analizar, etc.
¡No te pierdas este capítulo de la Liga de los Gainz!
Published 10/05/22
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