Sara Granja, creadora de contenido digital, una mujer emprendedora, valiente y divina, nos cuenta un poco más de la mujer que está en redes sociales y nos enseña cómo brillar de adentro hacia afuera.

Cristina Groenewold una líder, ejecutiva y gran ser humano que nos inspira enseñándonos que la edad nunca es un limitante para cumplir todo lo que nos proponemos en la vida. Una conversación para renovar ilusiones y vivir la vida plenamente y feliz. Además Cristina nos comparte una conferencia muy valiosa, "¿Es posible aumentar la consciencia y la inteligencia?", te dejo el enlace aquí. https://queeslaconsciencia.com/curso-de-autoanalisis

Conversar con mujeres llenas de si mismas es fascinante, y en este episodio conversamos con Mary Fernández, maquilladora, hair stylist, y una mujer encantadora sobre temas que a veces como mujeres nos sobrepasan y cómo hacer para que no nos disminuyan. Esta mujer divina que admiro demasiado nos abre su corazón y nos enseña como ser fiel a nosotras mismas, para brillar y lograr todo lo que queremos.

Una conversación con una mujer valiente y decidida, mamá, maquilladora y hairstylist. Nos cuenta como transitó un divorcio en medio de su embarazo y cómo esto le trajo grandes aprendizajes en toda su vida. Le dejo el link del episodio  #5 sobre como el 2020 nos hizo repensar la importancia de la imagen. https://open.spotify.com/episode/3UdWBn7iRtPGvJHT93n63g?si=3a7a1ce74f7e4ee9

Hoy hablamos de estilo y realmente lo que es. Todos teneos un estilo nos guste o no, lo importante es entender si ese estilo está conectado con mi personalidad o no. Link para que reserves tu cupo hoy mismo en mi curso online Brilla con tu Imagen Asertiva, donde aprenderás a conocer tu estilo y a tener una imagen que te represente. https://carolinaospinar.com/brilla-con-tu-imagen-asertiva-2023/ CUPOS LIMITADOS.

Para mi un amor propio alto y fortalecido es la base para atraer todo lo que queremos, puede que suene cliché pero si sabes cuanto te amas, recbirás de lo mismo, es inevitable. Te invito a mi reto gratuito Creando Looks Asertivos, para que te conozcas más, y tengas herramientas valiosas para tus looks y para tu autoimagen. Link:  https://carolinaospinar.com/reto-gratuito/

Te abro mi corazón, mis pensamientos y mis vivencias acerca de este tema que me afectó por varios años. Aquí les cuento un poco como decidí dejar de tomarlo, y cuestionarnos si de verdad nos suma o nos está restando mucho más.

NO podemos normalizar opinar sobre el cuerpo de otros y tampoco podemos normalizar sentirnos inseguras si recibimos comentarios sin sentido. En este episodio te enseño como confrontar con amor propio las opiniones y juzgamientos que te hacen.

Hoy con una invitada, amiga y colega, experta en sostenibilidad que nos enseña acerca de cómo podemos aportar al medio ambiente desde la moda y la imagen. La sostenibilidad nos impacta a todos, y entenderla nos ayudará a preservar la tierra y tener un mundo por muchos años más.

Porque no uso las teorías de tipos de cuerpo o tipos de cara en mi método de imagen asertiva, les cuento mi opinión sobre estas teorías y porque podrían disminuir tu amor propio. Porque no se trata solo de equilibrar o estilizar para verte como tu quieres.

Vemos tantos artículos en internet y revistas sobre famosas que catalogan como bien o mal vestidas, y es información solo confunde, en este episodio te explico cómo realmente ser objetivas para estar bien vestida siempre e impregnarle tu personalidad.

Así es como sueño, planifico y trabajo mis metas para lograrlas.  Una mini guía para que este 2023 te cumplas todo lo que te propones.

Un tema que quizás en otro momento me afectaba, pero hoy te cuento lo que pienso acerca del matrimonio, lo que significa para mi, y la importancia de fortalecer las relaciones de pareja.

Te cuento como yo he logrado afianzar mi seguridad y volverme más poderosa en cualquier área de mi vida, y sé que a ti también de funcionará. Link para que puedas inscribirte en mi curso Brilla con tu Imagen Asertiva https://carolinaospinar.com/brilla-con-tu-imagen-asertiva/ www.carolinaospinar.com I IG: @carolinaospinar

En este episodio invité a Majo Calero una amiga y emprendedora ecuatoriana, y nos cuenta un poco más de cómo manejar ciertos retos o situaciones, una mujer que además de divina, nos habla desde un amor propio muy alto.

Siempre que digo abiertamente que me he operado y me hago ciertos tratamientos estéticos, recibo comentarios como: queee pero es que ni se te notan, yo quierooo!!!! Y si, a mi no me da vergüenza decirles lo que me hago porque, muy pocas personas hablan de esto con normalidad y hacérselos no te hace menos mujer, así que en este episodio les cuento mis opiniones al respecto, porque hablarles con la verdad es todo para mi.

A veces no nos damos cuenta de los enemigos que tenemos para vivir mejor, y son enemigos propios, ni siquiera externos.Hoy te ayudo a identificarlos para que puedas empezar a disfrutar tu imagen como siempre has soñado.

Una mujer que desde la cotidianidad de su día a día, nos inspira por ser real, auténtica y sorora, y nos invita a vivir siendo mujeres que estamos hechas para triunfar. Un podcast para conocer mucho más a Cata Campuzano la creadora de Ser Mujer Comunidad.

En este episodio Caro explica cómo enfocarse en lo malo, atraerá más de lo mismo y cómo darle la vuelta causa una magia total desde nosotras mismas, con las personas a nuestro alrededor creando un entorno ideal. 

Caro nos cuenta cómo el poder de la declaración y de la claridad funcionó en su relación de pareja, y te da los tips necesarios para que puedas aplicarlos también en tu vida.

Escuchamos tanto sobre tener hábitos, pero para todos no es igual de fácil entender qué hábitos debería tener en mi vida, así que hoy Caro te ayuda a entenderlos y elegir los que se adaptan a ti.

En este episodio Caro te enseña cómo el nivel en tu actitud es fundamental para elegir tu imagen diaria y en cualquier decisión de vida.

En este episodio, Caro te enseña cómo cambiar la crítica y querer disimular lo que no te gusta de ti. Brillar es posible para todas y en este episodio aquí sabrás cómo hacerlo.

En este episodio, Caro tiene una invitada desde Argentina, una fashion lover, mamá, diseñadora de indumentaria, colega que cautiva con su autenticidad. Una conversación con muchos tips para fortalecer tu amor propio.