Episodio 5 - Motivación / Concentración, Enfoque y Mindfulness en el Deporte.
Description
Aprende sobre motivación, encuentra formas para aumentar tu concentración y enfoque y comienza a practicar el mindfulness para recibir sus beneficios.
En el próximo episodio estaré dialogando sobre cohesión grupal y tendré como invitado al lanzador de martillo olímpico, Roberto Sawyers de Costa Rica. No te lo pierdas.
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Agradecida de Anchor.fm por la distribución de este y todos los episodios de "La Mente Deportiva".
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¡Nos escuchamos pronto!
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