Quelles astuces pour bien faire ses courses alimentaires ?
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Vous vous demandez comment vous allez bien pouvoir faire vos courses après le déconfinement ? Entre masque, gants, et distanciation sociale, il va falloir limiter le temps dans les supermarchés.  Aujourd’hui, Constance, diététicienne-nutritionniste, vous explique comment organiser ses semaines de menus et comment faire ses courses efficacement, pour conserver des petits repas équilibrés sans passer 2h ni au supermarché ni en cuisine tous les soirs ! 
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Dans l’épisode précédent, nous avions abordé principalement les causes et les risques de l’obésité de l’enfant. Sur ce nouvel épisode, Constance, diététicienne-nutritionniste vous explique désormais quoi mettre en place au quotidien si votre enfant a tendance au surpoids. Toujours avec...
Published 10/07/21
Published 10/07/21
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Published 08/16/21