Quand on souhaite perdre du poids on passe souvent par cette envie de perdre tous les kilos superflus le plus rapidement possible. Atteindre son corps de rêve en 15 jours qui n'en a jamais rêvé? Mais est-ce vraiment bon pour votre corps ? Et avez vous pris 5 minutes pour vous poser et réfléchir en petit peu plus loin que ces kilos qui vous obsèdent ? Tiffany, diététicienne nutritionniste pour La Méthode de Maïa Baudelaire vous aide à y voir plus clair.