Aaah les étiquettes nutritionnelles ! Ce fameux charabia au dos de chaque paquet de nouilles ou de yaourt. Vous n’y comprenez rien mais aimeriez faire un peu plus attention à ce que vous mettez dans votre caddie ? Ça tombe bien, aujourd’hui Constance, diététicienne-nutritionniste de l’équipe, vous explique comme lire les étiquettes nutritionnelles, quelles sont les infos à retenir et celles à laisser de côté. Bref, elle vous dit tout pour ne plus vous faire avoir par le marketing de l’agro-alimentaire et faire de meilleurs choix nutritionnels !