Un podcast de Paula Orell Psicóloga.
En cada capítulo, Paula invita a un profesional de la psicología a conversar sobre diferentes temas que nos afectan a las personas y que tienen que ver con la salud mental y emocional.
Temas como la ansiedad, la autoestima, la autoexigencia, sexualidad, diálogo interno, amor propio, responsabilidad afectiva, etc
La psicóloga Paula Orell en este episodio está acompañada por la psicóloga Júlia Martí donde hablan sobre autoexigencia y perfeccionismo.
En este episodio aprenderás qué es ser autoexigente, cuándo la autoexigencia es buena o es mala, qué relación tiene la autoexigencia con el perfeccionismo,...
Published 04/21/24
En este episodio la psicóloga Paula Orell está acompañada por la psicóloga especializada en imagen corporal y conducta alimentaria: Tamara Gómez.
Durante el episodio conversarán sobre cómo aceptar nuestros cuerpos, cómo aceptarnos aunque no nos gustemos, cómo relacionarte con tu cuerpo desde el...
Published 03/17/24