¿Cuál es mi talento? ¿Tengo un propósito en la vida? Preguntas frecuentes del dia a día que o nos acercan a el sentimiento de satisfacción con nuestras habilidades o a la ansiedad por no saber cuáles son o cómo desarrollarlas. En este primer episodio de La Triple Moral 2023, hablamos con nuestro queridos Javier Barrera (@talentosyfortalezas y @jana_consulting) para empezar un nuevo año con propósitos que nos ayuden a entendernos mejor y disfrutarnos.

¿Cómo lograr el éxito sin afectar mi vida? Es una pregunta habitual a la hora de establecer planes, proyectos y también límites.  Aunque se quisiera tener todo a la mano, es importante tener en cuenta que en ciertas ocasiones ceder en trabajos, relaciones, vínculos y más será necesario para vivir plenamente.  ¿Cómo crees qué lograr tus suelos puede afectar tu vida cotidiana? ¿Cuál es tu verdadera tranquilidad? ¿Qué es lo que realmente te llena?  Conoce más sobre el éxito y la salud mental...

¿Qué sentirías si te alejas de tus seres queridos. Vivieras en condiciones deplorables, y te forzaran a actividades o labores denigrantes? En este episodio hablaremos de la trata de personas en todas sus presentaciones, desde la explotación sexual hasta la laboral a partir de la experiencia periodísticas de @Tollerveronica. Un nuevo tema para crear conciencia y evitar que el privilegio nos nuble de esta clase de delitos casi invisibles. ¡No te lo pierdas!

¿Cuál es la verdad detrás de las carnes que consumimos diariamente? ¿Por qué no podemos ver estos procesos  si con amigables con los animales? Estas y muchas preguntas más nos ayudarán a entender el porque del veganismo como activismo mas allá de las dietas, desde el verdadero sentido social y animalista que muchos deciden juzgar como radical, pero nada más radical que desligarse de la tradición ganadera para salvar animales como nos cuenta @lavozdegoyo

Respiración acelerada, sensación de ahogo, extremidades inquietas, ganas incontrolables de llorar o gritar… todos estos son síntomas de un ataque de ansiedad, un episodio en el que sientes que tu vida va a acabar y los pensamientos intrusivos te controlan, un momento en el que a pesar de que te digan que todo va a estar bien, no se siente bien. Todos los seres humanos hemos sentido (y sentiremos) ansiedad en diferentes momentos de nuestras vidas y por diferentes razones. No te pierdas este...

¡La Triple Moral está de vuelta! En el primer episodio de la segunda temporada Vanesa, AV y Gina se reencuentran y nos cuentan qué ha pasado con sus vidas en los últimos meses... maternidad, trabajo, sueños retomados y mucho más.  Aprovechando el encuentro, la conversación se torna personal al hablar de qué es ser un buen partido, pues el concepto de que el dinero es rey está mandado a recoger. Busca un tecito, un vinito o algo de comer para escuchar el episodio del reencuentro y cuéntanos en...

¿Sabías que existen varios tipos de feminismos? En este episodio Eréndira Ibarra nos da una repasada de feminismo consciente y nos echamos un clavado a ver la maternidad desde un punto de vista más colectivo, donde la responsabilidad no solo cae en las madres sino en todo el entorno. La visión y postura de Eréndira, nos trajo una refrescada de amor propio y de generar una puerta abierta a la empatía, al mismo tiempo que nos hacemos conscientes de nuestros privilegios de raza, status, y ...

¿Tres cosas que tienes que estar haciendo ya en tus finanzas? Ahorro / Inversión / Seguros. Este tip y una repasada a cómo estasmos las mujeres a nivel financieros nos trae Barbara Arredondo, este Jueves. ¿Sabias que al día tomamos alrededor de 35 mil decisiones y solo el 1% de estas son conscientes? ¿Sabes cuales son tus creencias limitantes en cuanto al dinero o una posición de poder? Que esta información te ayude a proyectar lo que quieres para tu futuro financiero y para hacer crecer tu...

21 días de orgasmos para sanar tu cuerpo y tu corazón, este y otras prácticas femeninas de amor nos regala @azulanaite en este episodio tan lindo del sagrado femenino. ¿Cómo te bañas de amor? Ella promueve el llanto como una práctica de auto-maternación. Las mujeres somos tierra y con el agua de nuestras lágrimas, nos volvemos barro para poder moldearnos. Que disfrutes esta conversación tan intensa y tan dulce. Azul Anaité https://www.azulanaite.com/ @alquimiaycaco See acast.com/privacy...

¿Qué es una ceremonia de cacao? ¿Cómo puedo conectar con el poder de las plantas? Juan Pablo nos regala una conversación de sabiduría ancestral y del divino masculino. Nos explica cómo podemos conectar con nuestro entorno, el poder de las plantas medicina como el cacao, y cómo llevar un camino personal de sanción a través de sentir todas nuestras emociones. Todos los acompañamientos y ceremonias que ofrece Juan Pablo las encuentras en: @herbolaria_quintaesencia y @alquimiaycacao See...

La forma más radical de pararte en este mundo, es tu alimentación. ¿Qué escoges? Ese es tu poder. Cambio climático, verdades crudas, amor a los animales, especismo y la realidad de que la comida como la conocemos hoy ya no es sustentable. En este episodio Stephanie Gerard nos trae una ráfaga de energía bonita y de consciencia colectiva para ser amables con todos los seres sintientes. Documentales: What the health?Knives over ForksCowspiracy SeaspiracyGame Changers Instagram de Stephanie...

¿Te encanta el oro? A nosotras nos fascina. En el episodio de hoy, Jonne Amaya nos cuenta los secretos de la industria del oro y cómo llevar una vida como consumidor de joyas mucho más amable con el planeta. Lo increíble del oro es que aunque es un material no renovable, es un material que puedes re-usar una y otra vez. Que esta info te haga más consciente de tus consumos en joyería y que busques más opciones de empresas pequeñas que están tratando de hacer la diferencia. A Jonne la...

¿Somos empáticos siempre y cuando la gente se comporte como nosotros queremos que se comporte? ¿Cómo acciono la empatía qué entiendo de empatía? Roberto Quijano, nos vino a traer una conversación mega fresca, llena de anécdotas y de amor propio masculino. Que todo lo que accionamos y recordamos en estos procesos de "entender al otro", te lleguen directo al corazón para aceptar y dejar de querer que las personas que más nos importan o los extraños con quienes convivimos todos los días;...

Giselle Kuri nos comparte un ritual de arte menstrual que descubrió para activar su energía femenina, hablamos de sanar linajes femeninos y de honrar nuestro ciclo. Conectar con tu ciclo menstrual es un camino único de creación. Tú, ¿Ya conectas con tu ciclo? ¿Alguna vez has hecho arte menstrual? Metodo Sintotérmico https://www.sintotermicasenred.com/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Oscar Schwebel, artista mexicano nos platica herramientas para reinventarse como creativo. Hablamos de la trampa que existe al caer en los mismos patrones, las mismas historias y las razones verdaderas por las cuales no nos "atrevemos" a salir de un trabajo, de un lugar, de una familia o de un país. Oscar sí es profeta en su tierra y a veces lo conocido, lo cómodo, lo que ya funciona es precisamente lo que no te permite romper las barreras para ascender en este camino de expansión creativa....

¿Qué queremos? y ¿Cómo lo queremos? Esta conversación se puso buenísima de nuestros lenguajes del amor. Mujeres en pareja, mujeres solteras, hombres y todes... lo único que queremos es ser amados, inlcuidos, celebrados y aceptados. Pero ¿sabemos realmente lo que necesitamos para sentirnos así? Que este debate de mujeres te abrace el corazón y te permita pedir lo que necesitas, a tu pareja o a ti mismo, pero sobre todo que encuentres los recursos, las ganas y el amor para dártelo. Tu felicidad...

Hablamos de lo que aún no tenemos resuelto a nuestros treinta y tantos... y nos da pena contar. Damos un listado de las 8 inteligencias humanas y nos dimos cuenta que tenemos un tema con las proyecciones y promesas personales, la educación de nuestros padres y quizá, el constante comparativo con otras mujeres, que a la distancia, pareciera lo tienen todo a nuestra edad. Todo se resume a que a nadie le gusta sentirse expuesto en algo que aún no tiene superado. ¿Te pasa? Aquí el curso del que...

¿Ghosting entre "amigas"? En este episodio hablamos de cuando las "amigas" te rompen el corazón. De cuando no sabemos dónde acomodar los sentimientos que sentimos por nuestras verdaderas amigas. También cuando nos sentimos INTIMIDADAS (esa es la palabra que Gina no se puede acordar jajaja) enfrente de otra mujer. Que esta conversación te ayude a ver tus relaciones femeninas como un espejo de la relación que tienes contigo misma. Es 2021, amigas. Compararse entre mujeres o compararte con la...

AV nos cuenta todo sobre cómo se enteró de que esta embarazada y la travesía en medio de Covid. Esta conversación nos obligó a cuestionar qué es lo que realmente queremos como mujeres y hasta dónde estamos dispuestas a ceder y dejar ir para poder llegar a la siguiente etapa de nuestras vidas. ¿Sexo embarazada? ¿Olores de embarazada? ¿No querer embarazarme? ¿Querer y no poder? ¿Adoptar? o solamente reconocer nuestra fertilidad. Todo es bienvenido. Método...

Vanesa celebra 20 años de ser sobreviviente de una violación sexual. Ana Victoria y Gina reciben la historia de Vane y se abren a crear un espacio seguro para Vanesa. Un lugar donde es escuchada sin juzgarla. #yosítecreo Si tú o alguien que conozcas está pasando por una situación de abuso puedes buscar información y ayuda aquí: Atención psicológica telefónica gratuita en México: - Teléfono 01 55 5259 8121, 01 800 472 7835. - Teléfono : 5658 1111 o marcación abreviada *1111. - Teléfono:...

Tres mujeres latinas que comparten experiencias de vida con tres morales distintas. A Vanesa la encuentras como @vanerestrepo, Ana Victoria como @soyanavictoria y a Gina como @ginacastellanos_ Juntas en @la_triplemoral . Todos los Jueves nuevos episodios.   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En este episodio, Gina les confiesa a Vanesa y a Ana Victoria un secreto que guarda alrededor del sexo. Las tres comparten una visión opuesta con respecto a los secretos de su propia sexualidad. Hablar de sexo, es hablar de salud. Hablar de sexo es hablar de vida. @ginacastellanos_ @soyanavictoria @vanerestre @la_triplemoral Información de Método Sintotérmico Elena Sofía @metodosintotermico @sintotermicasenred www.sintotermicasenred.com   See acast.com/privacy for privacy and opt-out...

Ana Victoria, Gina y Vanesa confiesan sus fracasos más intensos. También describen cómo le hicieron para salir de ahí y qué herramientas son infalibles para levantarse y seguir. A Vanesa la encuentras como @vanerestrepo, Ana Victoria como @soyanavictoria y a Gina como @ginacastellanos_ Juntas en @la_triplemoral .Todos los Jueves nuevos episodios.   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vanesa, Ana y Gina explican qué es LA Triple Moral y describen la relación que tienen con el Síndrome del Impostor. Suscríbete a LA Triple Moral. Todos los Jueves nuevos episodios @la_triplemoral   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.