"Jeg vidste godt, at jeg havde mine egne tanker, og så havde jeg de her mandetanker, som truede mig og fortalte mig alle mulige grimme ting," fortæller Maria Winther Osmundsen. Fra en meget ung alder kunne Maria se en hund, som ingen andre kunne se. Mange år senere fandt hun ud af, at hendes tanker ikke blot var tanker, men at hun var stemmehører. Flere andre af hendes sanser er i løbet af hendes liv blevet påvirket på forskellige måder, og det hele leder tilbage til et traume fra barndommen....

I afsnit 48 hører vi om Rasmus' erfaringer i livet med autismespektrumforstyrrelsen Aspergers syndrom. I dette afsnit er Rasmus igen på besøg, men denne gang sætter Rasmus' mor Anne os ind i, hvordan livet har været med forældrehatten på. Det har været mange år fyldt med udfordringer og svære beslutninger – men det ændrer ikke på, hvor stærkt et bånd, der er knyttet mellem mor og søn. Lyt med og få et kig bag masken med mor. Dette er første del. ”Lad os tale om psykisk sygdom” er lavet i et...

Hvordan kan man få et normalt ungdomsliv i balance, når man har bipolar lidelse? Og hvordan skal man som pårørende agere for bedst at støtte den unge? Det er blot nogle af spørgsmålene som vi kommer ind på i dette afsnit, i selskab med Marcus Richard, der er studerende og har bipolar lidelse, og psykolog Glennie Almer, der er specialiseret i behandling af bipolar lidelse og også selv har diagnosen. Lyt med og få gode råd til hvordan man kan håndtere sine følelsesudsving, når Glennie og Marcus...

I dette afsnit taler vi med 24-årige EN AF OS-ambassadør Jonas, der har tilbagevendende selvmordstanker, der udspringer af depression og følelsen af ensomhed. Vi taler også med Erik Christiansen fra Center for Selvmordsforskning, der har mange års erfaring med forskning i selvmord. Hvis du kæmper med selvmordstanker, kan det være en stor hjælp at dele de tanker og følelser, der følger med. Livet kan føles uoverskueligt, og de mørke tanker kan være svære at komme igennem – men der er altid...

På et tidspunkt i Karins liv beslutter hun sig for, at hun gerne vil være mor. Det betyder også, at hun skal i gang med en udtrapningsplan af medicinen, som hun tager, fordi hun har diagnosen bipolar affektiv sindslidelse. Men hvordan reagerer Karin, når hun pludselig står uden sin medicin? Hvor meget hjælp får hun under – og efter – graviditeten?  Medvirkende: Karin Thimm, EN AF OS-ambassadørJournalist: Nicolas Doria Adet HansenUdgiver: PsykInfo Region Syddanmark & PsykInfo Region...

For EN AF OS-ambassadør Daniel Fabricius-Sommerkorn skulle fødslen af hans første barn vise sig at blive mere kompliceret end forventet. Datteren var en stjernekigger, hustruen skulle have akut lægebehandling – og Daniel kunne intet gøre.  Dette er Daniels egen fortælling om, hvordan en ironman får angst, stress og depression som resultat af en svær fødsel, der gav en nyfødt datter og førstegangsfødende hustru fysiske komplikationer, men endte med at påvirke den nyudklækkede far mentalt...

Verden over sættes ekstra fokus på selvmordsforebyggelse i september 2023, når verdensdagen for selvmordsforebyggelse afholdes. I år vil vi i Psykiatrien i Region Syddanmark i et samarbejde mellem PsykInfo og Center for Selvmordsforebyggelse fokusere på, hvordan vi kan forebygge mistrivsel og selvmord blandt mænd i alle aldre. Vi taler med fagpersoner, der arbejder på forskellig vis med at forebygge selvmord.  I dette afsnit er vi på besøg hos Mandecentrets afdeling i Odense, hvor vi taler...

Amalie Salbøg er psykologistuderende og EN AF OS-ambassadør. Vejen til at have både studielivet og det mentale i balance har dog været en kringlet vej med masser af udfordringer. Det har krævet studiestart af flere omgange, lange sygemeldinger og at skulle finde ud af, hvem hun egentlig var, efter pludselig ikke at kunne genkende sig selv længere. Diagnosticeringen viste sig at være en kæmpe lettelse på mange punkter, men det er hendes eget målrettede fokus, der har sat hende i sin nuværende...

Mikkel fik som barn fortalt, at han var det perfekte barn. Han var glad, klarede sig fremragende i skolen og var god til sport. På overfladen så alt normalt ud, men i virkeligheden kæmpede Mikkel med store psykiske udfordringer, som ingen omkring ham opdagede. I dette afsnit fortæller Mikkel om hans børne- og ungdomsliv. Om op og nedture, om et liv med aspergers syndrom, og hvordan selvskade har fulgt ham hele vejen igennem. Hør om Mikkels vej til at få hjælp, hvordan han i dag er clean fra...

I mange år er patienter med selvskadende adfærd blevet mødt med tvang i Psykiatrien med det formål at stoppe og beskytte mod selvskaden. Men nu er tilgangen til, hvordan man møder og behandler patienter, der selvskader, ved at ændre sig. I dette afsnit taler vi med cheflæge Nicolas Hansen, der har været faglig ansvarlig for udformningen af 'Selvskadens 10 interventioner' i Psykiatrien Region Sjælland. Det er en vejledning, der kommer med anbefalinger til, hvordan Psykiatrien i højere grad kan...

Efter 34 år i politiet blev arbejdet for meget for Ole Nielsen, der efter en indlæggelse i psykiatrien fik diagnosticeret PTSD. I dette afsnit fortæller Ole blandt andet om, hvad der fik filmen til at knække, og hvordan flere årtiers belastning har sat sig dybt i ham og hans hverdag. ”Lad os tale om psykisk sygdom” er lavet i et samarbejde mellem mennesker, som har eller har haft psykisk sygdom, pårørende og medarbejdere i Psykiatrien. En podcast der indeholder både personlige erfaringer og...

I dag Rasmus er 43 år gammel. Det var først i en alder af 35 år, at han fik stillet diagnosen Aspergers syndrom, som er en autismespektrumforstyrrelse. Han har gennem livet vænnet sig til at gemme visse ting væk bag en maske – rigtig godt endda. Men hvad gemmer der sig, hvis man tager et kig bag masken? ”Lad os tale om psykisk sygdom” er lavet i et samarbejde mellem mennesker, som har eller har haft psykisk sygdom, pårørende og medarbejdere i Psykiatrien. En podcast der indeholder både...

Da Jef blev diagnosticeret med en psykisk lidelse, slog det pusten ud af ham. Men at indgå i fællesskaber, både online og i foreningslivet, blev en afgørende vej for ham mod at få det bedre. Hør mere om, hvordan Jef fandt styrke og håb ved at være del af fællesskaber centreret omkring fælles interesser, og hvordan det hjalp ham med ikke at lade sygdommen definere ham. "Lad os tale om psykisk sygdom” er lavet i et samarbejde mellem mennesker, som har eller har haft psykisk sygdom, pårørende og...

"Det er et voldsomt ansvar at have som teenager. Jeg plejer at sige, at jeg er blevet voksen hurtigt," fortæller Christina, som skulle sidde klar ved telefonen i tilfælde af, at storesøsteren Camilla fik det dårligt og måske havde gjort selvskade.  I dette afsnit fortæller både Christina og Camilla om, hvordan de husker de værste perioder. De taler også om, hvordan det har knyttet dem sammen på en helt særlig måde, og hvordan de altid vil gøre alt for hinanden.  Dette afsnit er en opfølgning...

Cecilie er 24 år gammel, medicinstuderende og EN AF OS-ambassadør. For 10 år siden fik diagnosen ADHD, og har derfor stor erfaring med diagnosen på trods af alderen. Selvom hun dagligt har oplevelser, der skyldes ADHD, har hun også lært at gøre brug af diagnosen som en ressource i sin hverdag og på arbejdet. Du kan også høre om, hvad der har været Cecilies drivkraft i livet, og hvorfor hun ser det som vigtigt at skabe en åben dialog om det i rollen som ambassadør for EN AF OS. ”Lad os tale om...

I dette afsnit kan du møde Maren Pitter Poulsen, der er hospitalspræst på Psykiatrisygehuset i Slagelse. Maren fortæller om, hvad patienter kan få ud af samtaler med en præst - både når de er af eksistentiel og religiøs karakter. Fælles for de samtaler hun har med patienter er, at de ofte omhandler ensomhed og håbløshed. Maren deler sine erfaringer med, hvordan man yder sjælesorg i Psykiatrien og kan være med til forhåbentlig at bringe håbet tilbage. "Lad os tale om psykisk sygdom” er lavet i...

Bendix Petersen, EN AF OS-ambassadør, fortæller om sine erfaringer med antidepressiv medicin, som han startede på efter at have fået en stressrelateret depression. Farmaceut Tina Hoff Duedahl gæster igen dette afsnit og fortæller blandt andet om gængse bivirkninger, behandlingens varighed og nedtrapning.  "Lad os tale om psykisk sygdom” er lavet i et samarbejde mellem mennesker, som har eller har haft psykisk sygdom, pårørende og medarbejdere i Psykiatrien. En podcast der indeholder både...

For Vibeke Andersen har tiden med psykofarmaka været en blandet oplevelse. Virkningerne har været højt værdsatte, mens de uundgåelige bivirkninger omvendt har givet Vibeke nogle markante ændringer i hverdagen. Balancegangen er løbende blevet nemmere i takt med, erfaringen med psykofarmaka er blevet større.  Med i afsnittet er også Farmaceut Tina Hoff Duedahl, der med mange års erfaring i psykiatrien, med den primære opgave at se på brugen af psykofarmaka, bl.a. kan fortælle mere om de...

Christine havde aldrig rigtig følt, at hun passede ind. Men da hun modvilligt blev overtalt til at tage med til rollespil i skoven, fandt hun endelig et fællesskab, hvor hun følte, at hun hørte til og kunne være sig selv. I dette podcast-afsnit fortæller Christine om, hvad det giver hende at indgå i et fællesskab omkring rollespil, og hvordan hun bruger det til at udfordre sig selv og finde styrke i sit liv med psykisk sygdom. "Lad os tale om psykisk sygdom” er lavet i et samarbejde mellem...

Hvad gør man som forældre, når barnet rammes af psykisk sygdom, mavepinen ikke blot er mavepine og skolefraværet bliver større? I dette afsnit fortæller Dorthe og Ole om datteren Kathrines sygdomsforløb, og om de svære udfordringer de stødte på undervejs i processen til at bedre liv for Kathrine.  ”Lad os tale om psykisk sygdom” er lavet i et samarbejde mellem mennesker, som har eller har haft psykisk sygdom, pårørende og medarbejdere i Psykiatrien. En podcast der indeholder både personlige...

I dette afsnit fortæller Camilla om hendes erfaring med at arbejde som psykiatrisk sygeplejerske, samtidig med at hun selv kæmpede med PTSD. Camilla fornægtede at have fået en psykiatrisk diagnose og delte det ikke med sine kollegaer på psykiatrisk akutmodtagelse. Når hun var på arbejde, var der fuld fart på og hun havde det godt, men på hjemmefronten begyndte det at smuldre – indtil alt ramlede om ørerne på hende. Hør mere om, hvordan Camilla oplevede selvstigmatisering i sit liv med PTSD,...

I denne anden del rykker Thomas og Annalina fokus til at være i rollen som forældre. For hvordan håndterer man at blive diagnosticeret og være rigtig syg, samtidig med at man skal være forældre? Føler man sig tilstrækkelig i forældrerollen? Hvad kan man gøre for at få parforhold og nyt fælles forældreskab til at gå op i en højere enhed? Det kan du høre mere om i dette afsnit. Har du ikke hørt første del med Thomas og Annalina, anbefaler vi, at du lytter til afsnit 37 først.  "Lad os tale om...

"Så bliv dog skilt!" er ikke blot titlen på dette afsnit, men først og fremmest titlen det oplæg, som Thomas og Annalina Capion holder i samarbejde med PsykInfo Region Syddanmark. For deres liv sammen har ikke ligefrem været nogen dans på roser. Tværtimod har det være fuld af udfordringer – som individer, som par, som forældre. Hvad hvis familie og venner ikke kan rumme forandringerne og udfordringerne hos de berørte? Kan og skal man finde vejen sammen, eller er det bedre at gå hver til sit?...

I dette afsnit møder du Kasper, der efter en traumatiserende hændelse oplevede voldsomme udsving i sin sindstilstand, hvilket fik store konsekvenser for både ham selv og hans nærmeste. Først da han flere år senere blev diagnosticeret med bipolar sindslidelse, kunne han begynde en recovery-proces. I dag er Kasper rask og holder bl.a. foredrag, hvor han ærligt deler ud af sine erfaringer for at være med til at nedbryde fordomme om psykisk sygdom. I podcastafsnittet følger vi Kasper på en aften,...