Tu as toujours voulu comprendre que se cachent derrières les mythes sur la pleine lune ? Quelle influence pouvait-elle exercer sur nous et sur nos énergies? Et finalement quelle est l'explication scientifique de ces phénomènes intrigants? À travers cet épisode je t'emmène à la rencontre des mystères de la lune, je te dévoile comment tu pourrais profiter de ces énergies pour évoluer et mettre en place les bonnes actions au bon moment, je te parle aussi d'astrologie et de l'influence de la...

Tu ne supportes plus le poids de ton passé, tu as l’impression qu’il ne cesse de te rattraper à chaque étape de ta vie, et t’empêche littéralement d’avancer ? Tu souhaites te délaisser de tous ressentiments face à une situation, une personne, un événement, ou simplement de vieux schémas qui ne te correspondent plus ? À travers ce podcast, je t’accompagne étape par étape à te libérer de ton passé et tourner définitivement la page, pour pouvoir enfin redevenir actrice de ta vie ! ✨TON...

À travers cette méditation guidée, je t'acccompagne à lâcher prise, à te délaisser du poids qui te pèse sur les épaules, à te libérer de tout stress, anxiété, angoisse afin de te sentir libre et apaisée.  ✨TON CADEAU ! WORKBOOK MANIFESTATION : CLIQUE ICI✨  💫DÉMARRER UN COACHING DE VIE HOLISTIQUE AVEC MOI  CLIQUE ICI : https://bit.ly/coachingdevieholistique Site internet : www.stefanysolyna.fr ✨Abonnes-toi à la chaîne de podcast l’âme heureuse afin d’être prévu dès qu’un nouvel épisode...

Tu commences un nouveau projet, mais tu le termines jamais ? Tu cours après le perfectionnisme dans ton travail ? Tu penses que ce que tu entreprends n'est jamais assez ? Tu penses que tu n'es pas légitime pour te lancer ? Dans ce podcast, je te partage 5 conseils pour enfin vaincre ce syndrome de l'imposteur ! ✨TON CADEAU ! WORKBOOK MANIFESTATION : CLIQUE ICI✨  💫DÉMARRER UN COACHING DE VIE HOLISTIQUE AVEC MOI  CLIQUE ICI : https://bit.ly/coachingdevieholistique Site internet :...

On a tous déjà entendu une petite voix intérieure qui nous délivre un message, un conseil, un pressentiment. Souvent décrite comme mystique, à travers ce podcast, je te délivre les secrets de l’intuition. Si tu as envie de développer ton intuition, ce podcast est fait pour toi !  ✨TON CADEAU ! WORKBOOK MANIFESTATION : CLIQUE ICI✨  💫DÉMARRER UN COACHING DE VIE HOLISTIQUE AVEC MOI  CLIQUE ICI : https://bit.ly/coachingdevieholistique Site internet : www.stefanysolyna.fr ✨Abonnes-toi à la...

Vos relations amoureuses sont chaotiques ? Vous avez l'impression de tomber constamment que des connards ? Vous constatez malgré vous que certains schémas se répètent dans vos relations, mais vous n’arrivez pas à vous en sortir ? Ce podcast, vous accompagne à comprendre comment vibrer l’amour et être magnétique pour enfin attirer à vous l’homme qui vous aimera pleinement telle que vous êtes et qui vous élèvera ! ✨TON CADEAU ! WORKBOOK MANIFESTATION : CLIQUE ICI✨  💫DÉMARRER UN COACHING DE...

Alimentation doudou, alimentation émotionnelle Depuis longtemps, vous vous réfugiez dans l'alimentation quand ça ne va pas ? Vous avez des difficultés à gérer vos émotions ? Vous entretenez un rapport toxique avec la nourriture ? À travers ce podcast, je vous accompagne à améliorer votre relation envers l’alimentation afin que vous puissiez retrouver un rapport sain avec la nourriture. Je vais vous aider à vous libérer du poids de la culpabilité, du remords et du cercle vicieux de la...

Ne plus rêver de changer l'autre, avoir un peu plus d'estime de soi, se convaincre que l'on mérite soi-même d'être aimé et d'être un objet d'attention, telles sont les problématiques de ce syndrome. À travers ce podcast, je t’aide à comprendre comment te sortir de ce mode de fonctionnement afin de retrouver des relations plus saines et qu’à ton tour, tu puisses aussi être écouté, soutenu et entendu.  ✨TON CADEAU ! WORKBOOK MANIFESTATION : CLIQUE ICI✨  💫INFORMATIONS SUR MES COACHINGS DE VIE...

Tu es épuisé de pleurer devant ton miroir, de te rabaisser quand tu vas faire les magasins, parce que tu as cette sensation de ne pas être assez bien ?  À travers ce podcast je te partage des clés pour que tu puisses enfin apprendre à t’aimer tel que tu es, dans ta totalité et non pour correspondre à une perfection. ✨TON CADEAU ! WORKBOOK MANIFESTATION : CLIQUE ICI✨  💫INFORMATIONS SUR MES COACHINGS DE VIE HOLISTIQUE  Clique ici : https://bit.ly/coachingdevieholistique Site internet :...

Besoin de décompresser ? Anxieuse, stressée et nerveuse en ce moment ?  Les disputes avec vos proches se multiplient ? J’ai la solution pour vous !  À travers ce podcast, je vous partage un de mes outils simple et rapide à mettre en place pour vous libérer émotionnellement afin de retrouver un état intérieur de calme et serein !  ✨TON CADEAU ! WORKBOOK MANIFESTATION : CLIQUE ICI✨  💫INFORMATIONS SUR MES COACHINGS DE VIE HOLISTIQUE  Clique ici :...

✨TON CADEAU ! WORKBOOK MANIFESTATION : CLIQUE ICI✨ Ça vous est pas déjà arrivé d’avoir une nouvelle résolution et de la voir s’en aller aux oubliettes quelques semaines après sans rien pouvoir y faire  ? Pour démarrer au mieux ton année, je vous accompagne à travers ce podcast à réfléchir sur ce que vous avez vraiment besoin et envie, ce qui vous permettra de poser vos intentions pour qu'elle se manifeste dans votre vie.  💫INFORMATIONS SUR MES COACHINGS DE VIE HOLISTIQUE  Clique ici :...

Mon histoire avec le Burn-out a commencé par : “ Je crois que je vais débrancher”. À travers ce podcast vous allez découvrir ce qu'est un burn-out, ces différentes formes et comment en sortir pour transcender cette expérience de vie ! Je vous partage également mon burn-out qui a été véritablement une chute libre. 💫INFORMATIONS SUR MES COACHINGS DE VIE HOLISTIQUE  Clique ici : https://bit.ly/coachingdevieholistique (https://bit.ly/coachingdevieholistique) ✨Abonnes-toi à la chaîne de podcast...

Il est temps de retrouver cette femme à l’intelligence instinctuelle.  À travers ce podcast, nous allons découvrir ensemble, cette féminité sacrée oubliée, cette féminité sacrée meurtrie, ensemble nous allons finalement comprendre ce qu’est la véritable féminité sacrée, cette essence présente en chacune de nous, qui n’attend qu’à être réveillé après des siècles de sacrifice pour survivre. 💫INFORMATIONS SUR MES COACHINGS DE VIE HOLISTIQUE  Clique ici : https://bit.ly/coachingdevieholistique...

En panne d'inspirations et de créativité ?  À travers ce podcast nous partons à la découverte des différents traits de cette muse créative et de sa magie.  Si tu es complètement en manque d’idée, que toi aussi tu fais face à une page blanche, que tu sens que ta créativité est bloquée, que tu ne sais pas comment l’exprimer, ce podcast va réveiller la muse en toi !  💫INFORMATIONS SUR MES COACHINGS DE VIE HOLISTIQUE  Clique ici : https://bit.ly/coachingdevieholistique...

À travers ce podcast nous allons comprendre ensemble, comment arriver à ne plus se laisser déstabiliser, à ne plus se mettre dans tous ces états ou bien même se sentir plus bas que terre après avoir été face à un jugement. 💫INFORMATIONS SUR MES COACHINGS DE VIE HOLISTIQUE  Clique ici : stefanysolyna.fr ✨Abonnes-toi à la chaîne de podcast l’âme heureuse afin d’être prévu dès qu’un nouvel épisode sort ! 💛Rejoins-moi sur instagram : @stefanysolyna 🌙Pour recevoir ma newsletter c’est par ici :...

À travers ce podcast, nous partons à la découverte de votre véritable féminité, en vous révélant la magie de la femme et ses secrets. Katia, thérapeuthe de l'âme, initie à la reconnexion de son être à travers le verbe et la parole poétiques. Formée en art-thérapie, aux massages ayurvédiques, initiée aux savoirs chamaniques et experte en arts divinatoires, elle accompagne les femmes dans la réalisation d’elle-même et de leur plein potentiel. Pour retrouver Katia Bougchiche :  SITE INTERNET ...

Perdre de pieds, ils existent de nombreux événements à la suite desquels on peut littéralement perdre pied et avoir l’impression que l’on regarde le film de sa vie, mais sans pouvoir intervenir. Pour ÊTRE véritablement, il faut réapprendre ce savoir perdu, qui est présent au plus profond de nous.  À travers ce podcast je vous accompagne afin de comprendre comment reprendre le contrôle de votre vie, en vous partageant toutes les clés pour y arriver ! 💫INFORMATIONS SUR MES COACHINGS DE VIE...

Dans cette séance de “ Solis méditation”  je vais vous guider à relâcher vos pensées négatives et prendre confiance en vous afin de passer une journée harmonieuse. C’est une méditation qui vous offre un moment de pleine conscience et des puissants mantras qui vous accompagneront dans votre journée.  💫INFORMATIONS SUR MES COACHINGS DE VIE HOLISTIQUE Clique ici :https://bit.ly/informationscoaching (https://bit.ly/informationscoaching) ✨Abonnes-toi à la chaîne de podcast l’âme heureuse afin...

Dans cet épisode nous allons aborder une particularité qui permet d’avoir accès à une compréhension intuitive du monde qui nous entoure. Vous avez du mal à vous concentrer ? Vous êtes plus facilement fatigué que les autres ? Vous détectez vite les mensonges ? Vous percevez les maux des autres très facilement ?  Vous découvrirez que c’est peut être un sujet qui vous touche tout particulièrement, car vous avez peut-être la particularité d’être Empathe. À travers ce podcast, je vous partage mes...

Il est essentiel de prendre l’être dans son ensemble, le corps l’âme et l’esprit sont intimement liés et indissociables ! C’était donc important pour moi de parler avec vous le sujet de l’alimentation !   Pour aborder de ce sujet, j’ai l’honneur de recevoir victoire thérapeuthe holistique, conseillère en naturopathie et coach sportive qui vous en parle. Vous allez découvrir à travers ce podcast que notre alimentation impact directement notre esprit, notamment nos humeurs, notre façon de nous...

À travers cet épisode nous allons aborder un sentiment que de très nombreuses personnes ressentent au cours de leurs vies, dans différentes situations et sous de différentes intensités, mais toujours empreint à la peur face à la solitude. Ensemble nous allons voir tous les comportements d’autosabotage que l’on peut mettre en place face à la solitude. Je vais vous apprendre à identifier quelle solitude vous ressentez et pourquoi, afin de mettre toutes les actions en place pour vous sentir...

Dans cette séance de “ Luna méditation”  je vais vous  guider à relâcher tout votre stress, votre anxiété et vos pensées négatives qui forment un brouhaha mental. C’est une méditation qui vous offre un moment de pleine conscience afin de vous endormir complètement détendue et apaisée pour avoir un sommeil réparateur. 💫INFORMATIONS SUR MES COACHINGS DE VIE TRANSFORMATIF  Clique ici :https://bit.ly/informationscoaching (https://bit.ly/informationscoaching) 💫TA MINI FORMATION GRATUITE “...

La tromperie, le mensonge, le jugement, les coups dans le dos, l’adultère, les paroles blessantes, les violences morales. Est-ce que tous les actes de ce genre valent un pardon ? Et si nous pouvions en partie éviter que ces actes se produisent ? Comment faire pour travailler son pardon ? Pour dépasser tous ces sentiments de colère et de haine ? Comment accorder son véritable pardon ? À travers ce podcast, je vous accompagne à faire votre cheminement interne afin d’éveiller votre conscience et...

Connaissez-vous votre propre langage de l’amour et ceux des personnes qui vous entoure ? Cela fait plusieurs années que vous êtes en couple et vous commencez peut-être à sentir l’amour filer entre vos doigts ? Et si en réalité votre réservoir d’amour était vide, à sec ! Ou bien vous avez peut-être un conjoint ou une conjointe qui a une manière de fonctionner totalement à l’opposé de vous et vous avez du mal le ou la comprendre parfois, cet épisode sera d’une précieuse aide ! Nous pouvons...