¿Te gustaría sentir que caminas por las vías de tu vida en lugar de correr en la rueda de hámster? ¿Sueñas con vivir en calma en lugar de vivir en el estrés? ¿Darías lo que fuera por tener energía y no estar cansada? Si has contestado que sí a alguna o varias de estas preguntas, este episodio es para ti. Ya tienes disponible mi nueva membresía, “Té con Sol” en la que podrás disfrutar, cada mes, de una mentoría grupal, 4 artículos sumamente prácticos y una reflexión diaria. Tienes toda la información aquí: https://www.lasclavesdesol.com/te-con-sol/ En el episodio te hablo del artículo de mi newsletter en el que reflexiono sobre la importancia de preguntarnos qué necesitamos, lo tienes aquí: https://open.substack.com/pub/lasclavesdesol/p/me-falta-lectura?r=16o9wo&utm_medium=ios Aquí tienes la meditación con escáner corporal: https://www.estrespositivo.com/meditaciones/ Me encuentras en Instagram, soy @lasclavesdesol. Mi web es https://www.lasclavesdesol.com