All episodes of لذة اليقظة

Episodes

مرحبا بكم في بودكاست لذة اليقظة "تطوير الذات،العلاقات،علم النفس ،دراسة" في حلقة اليوم سوف نتعرف على ماهو جرح الرفض ؟و الأضرار التي يسببها هذا الجرح ؟و كيفية التعامل و التحرر منه ؟

Published 02/11/24

لذة اليقظة

Published 02/11/24

كيف تحتوي نفسك و تتعافي بعد الانفصال ؟

في هذه الحلقة سوف اناقش الطرق للتعافي بعد الانفصال ‎لا تنسى متابعة حسابي على الإنستقرام: https://instagram.com/yousra.space?igshid=YmMyMTA2M2Y=. فيسبوك: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089178844343&mibextid=LQQJ4d. تيك توك : https://www.tiktok.com/@yousra19002?_t=8Yy5GW7D2ta&_r=1

Published 02/18/23

كيف تضع حدود بينك و بين الآخرين ؟

في هذا البودكاست سوف اناقش انواع الحدود التي يجب عليك ان تضعها اتجاه الآخرين ‎ا تنسى متابعة حسابي على الإنستقرام: https://instagram.com/yousra.space?igshid=YmMyMTA2M2Y=. فيسبوك: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089178844343&mibextid=LQQJ4d. تيك توك : https://www.tiktok.com/@yousra19002?_t=8Yy5GW7D2ta&_r=1

Published 01/31/23

نصائح لكل فتاة في سن المراهقة

في هذه الحلقة سوف اناقش الواقع حول المراهقة و اعطيكم نصائح حولها ❤️ ‎لا تنسى متابعة حسابي على الإنستقرام: https://instagram.com/yousra.space?igshid=YmMyMTA2M2Y=. فيسبوك: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089178844343&mibextid=LQQJ4d. تيك توك : https://www.tiktok.com/@yousra19002?_t=8Yy5GW7D2ta&_r=1

Published 01/26/23

كيفية التشافي و التحرر من صدمات الماضي

في هذا البودكاست سأناقش موضوع الماضي و كيفية التحرر من صدماته و التشافي منه 😍 ‎لا تنسى متابعة حسابي على الإنستقرام: https://instagram.com/yousra.space?igshid=YmMyMTA2M2Y=. فيسبوك: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089178844343&mibextid=LQQJ4d. تيك توك : https://www.tiktok.com/@yousra19002?_t=8Yy5GW7D2ta&_r=1

Published 01/22/23

كيف تتخلص من العلاقات السامة ؟

‎في هذا البودكاست سوف اناقش موضوع العلاقات السامة و تأثير هذه العلاقات على المراهقين ‎لا تنسى متابعة حسابي على الإنستقرام: https://instagram.com/yousra.space?igshid=YmMyMTA2M2Y=. فيسبوك: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089178844343&mibextid=LQQJ4d. تيك توك : https://www.tiktok.com/@yousra19002?_t=8Yy5GW7D2ta&_r=1

Published 01/17/23

كيف تحب شكلك الخارجي ؟

في هذا البودكاست سوف اناقش حب الذات و كيف تتصالح مع نفسك و جسدك ❤️ ‎لا تنسى متابعة حسابي على الإنستقرام: https://instagram.com/yousra.space?igshid=YmMyMTA2M2Y=. فيسبوك: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089178844343&mibextid=LQQJ4d. تيك توك : https://www.tiktok.com/@yousra19002?_t=8Yy5GW7D2ta&_r=1

Published 01/14/23

بودكاست لذة اليقظة: كيف تختار الشريك المناسب ؟

‎لا تنسى متابعة حسابي على الإنستقرام: https://instagram.com/yousra.space?igshid=YmMyMTA2M2Y=. فيسبوك: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089178844343&mibextid=LQQJ4d. تيك توك : https://www.tiktok.com/@yousra19002?_t=8Yy5GW7D2ta&_r=1

Published 01/12/23

بودكاست لذة اليقظة: فك التعلق العاطفي ؟

لا تنسى متابعة حسابي على الإنستقرام: https://instagram.com/yousra.space?igshid=YmMyMTA2M2Y=. فيسبوك: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089178844343&mibextid=LQQJ4d. تيك توك : https://www.tiktok.com/@yousra19002?_t=8Yy5GW7D2ta&_r=1

Published 01/12/23