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Rona
Le Journal d'Une Jeune Senior
Apprendre À Bien Vieillir
Bonjour, ici Rona, auteur du journal d’une jeune senior… . Eh oui, je viens de fêter mes 60 ans et me voici rentrée dans cette catégorie de personnes que l’on appelle les seniors… . Bienvenue au club des sexagénaires me dit-on… . Et c’est avec beaucoup de délice que je pénètre dans ce nouvel univers… un peu comme si je franchissais une nouvelle porte pour une nouvelle vie Bien décidée cette fois à puiser en ma beauté intérieure, celle-ci ne vieillira pas C’est tout mon cheminement vers le « bien vieillir » que je propose. Nous pouvons, ensemble, changer le cliché bien ancré dans...
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Nous mangeons de plus en plus sucré, principalement à cause des produits industriels qui nuisent vraiment à notre santé. Nous avons besoin de sucre, il serait même bénéfique pour les plus de 60 ans mais, c'est l'excès de sucre qui va accélérer le déclin cognitif, le vieillissement cérébral. Le...
Published 07/23/20
Rester en bonne santé passe avant tout par la prévention. Consulter un naturopathe peut vraiment nous aider à aller vers un "bien vieillir" Le naturopathe est là pour vous faire prendre conscience que l'organisme humain dispose naturellement d’une force vitale, véritable source de...
Published 07/20/20
Cette histoire, pour vous faire comprendre que plus nous serons nombreux à partager une volonté d’un changement profond de la vieillesse et plus nous aurons la capacité d'atteindre le stade fatidique de la masse critique. C’est un merveilleux espoir car cela veut dire qu’un jour viendra où on...
Published 07/17/20
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