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Laissez vous guider par cette séance de méditation. ----------------------------------------- 🌟Retrouvons nous sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/lemondanou/​... 🌟Sur SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/7AAVORR​... 🌟Sur DEEZER : https://www.deezer.com/show/947762​ 🌟Sur APPLEPODCASTS : https://podcasts.apple.com/fr/podcast​... 🌟Sur SOUNDCLOUD : https://soundcloud.com/le-mondanou​ 🌷Votre avis : https://docs.google.com/forms/u/2/d/1​... ----------------------------------------- ❤...

Séance de méditation à double voix, trouver le calme après une éprouvante journée de travail, ou tout simplement pour vous détendre. Indiquée en cas de petits soucis d'endormissement ou durant la nuit, de stress, d'anxiété, de douleurs et de ruminations. Cette méditation guidée est à écouter aussi souvent que possible juste avant de dormir afin de décupler les effets séance après séance. Elle vous aidera à équilibrer vos énergies et à retrouver un sommeil profond. 🌟Retrouvons nous...

Séance de méditation à double voix, trouver le calme après une éprouvante journée de travail, ou tout simplement pour vous détendre.  Indiquée en cas de petits soucis d'endormissement ou durant la nuit, de stress, d'anxiété, de douleurs et de ruminations.   Cette méditation guidée est à écouter aussi souvent que possible juste avant de dormir afin de décupler les effets séance après séance.  Elle vous aidera à équilibrer vos énergies et à retrouver un sommeil profond.   🌟Retrouvons nous sur...

 Laissez vous guider par cette séance de méditation relaxante.   -----------------------------------------   🌟Retrouvons nous sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/lemondanou/​...

Laissez vous guider par cette séance de méditation relaxante. ----------------------------------------- 🌟Retrouvons nous sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/lemondanou/​... 🌟Sur SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/7AAVORR​... 🌟Sur DEEZER : https://www.deezer.com/show/947762​ 🌟Sur APPLEPODCASTS : https://podcasts.apple.com/fr/podcast​... 🌟Sur SOUNDCLOUD : https://soundcloud.com/le-mondanou​ 🌷Votre avis :...

 Donner vous la permission de vous détendre et de respirer, laissez votre corps se vider des soucis. Nous allons durant cette séance détendre votre corps et y faire descendre un peu d'énergie apaisante.   Pour cela laissez vous guider par cette séance de lecture corporel, cette lecture consiste simplement à scanner tout votre corps et vos sensations sur l'instant présent et entrer en pleine conscience.   🌟 Retrouvons nous sur INSTAGRAM :...

Méditation guidée abordant le dépassement de soi afin de trouver l'équilibre ainsi que la paix intérieure.  Plus tu vises haut, plus haut tu parviendras. Pousse-toi un peu au-delà de ce que tu te sais capable de faire et tu te découvriras de nouveaux talents et de nouvelles aptitudes.   Je vous souhaite une agréable séance.  🌟 Retrouvons nous sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/lemondanou/?hl=fr  🌟Retrouvons nous sur YOUTUBE :...

Séance de méditation en balade au bord du lac, à écouter après une éprouvante journée de travail, ou tout simplement pour vous détendre.   Indiquée en cas de petits soucis d'endormissement ou durant la nuit, de stress, d'anxiété, de douleurs et de ruminations.   Cette méditation guidée est à écouter aussi souvent que possible juste avant de dormir afin de décupler les effets séance après séance.  Elle vous aidera à équilibrer vos énergies et à retrouver un sommeil profond.   🌟 Retrouvons...

Une Merveilleuse journée commence aujourd'hui et cela grâce à vous.   Indiquez en commentaire vos ressentis et votre gratitude.  🌟 Retrouvons nous sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/lemondanou/?hl=fr  🌟Retrouvons nous sur YOUTUBE : https://www.youtube.com/channel/UCAZkxaytPp5iCRSVK4LvFLg 🌷Votre avis : https://docs.google.com/forms/u/2/d/1rzQZdCJHCNV6iNpI69XHpWudSpfBLe7_-P_SQuHtAm0/edit?chromeless=1 ❤ contact : [email protected] RDV TOUS LES JEUDI à 18H 00   #méditationdusourire...

Bonjour à vous et bienvenue sur la chaine Le Mond’anou, pour continuer de recevoir nos méditation cliquer sur le bouton s’abonner. La sagesse n'est rien d'autre que du bon sens: c'est agir de manière sensée, c'est aller dans le bon sens, celui de la nature, de sa nature. Si l'on songe aux gestes les plus écologiques, nous réalisons qu'ils miment plus ou moins la nature. Ils sont plus ou moins proches des « gestes » de la nature, et plus ils le seront, plus nos gestes seront sages,...

Bonjour à vous et bienvenue sur la chaine Le Mond’anou, pour continuer de recevoir nos méditation cliquer sur le bouton s’abonner.    La sagesse n'est rien d'autre que du bon sens: c'est agir de manière sensée, c'est aller dans le bon sens, celui de la nature, de sa nature. Si l'on songe aux gestes les plus écologiques, nous réalisons qu'ils miment plus ou moins la nature.  Ils sont plus ou moins proches des « gestes » de la nature, et plus ils le seront, plus nos gestes seront sages,...

Une Merveilleuse journée commence aujourd'hui et cela grâce à vous. Indiquez en commentaire vos ressentis et votre gratitude. ----------------------------------------- 🌟Retrouvons nous sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/lemondanou/... 🌟Sur SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/7AAVORR... 🌟Sur DEEZER : https://www.deezer.com/show/947762 🌟Sur APPLEPODCASTS : https://podcasts.apple.com/fr/podcast... 🌟Sur SOUNDCLOUD : https://soundcloud.com/le-mondanou 🌷Votre avis :...

Courte méditation guidée sans musique pour retrouver tranquillité et sérénité de l'esprit. La méditation d'Urgence est à écouter lorsque vous vous sentez stressé et angoissé. En focalisant votre attention sur votre respiration, vous sentirez rapidement votre souffle se réguler et votre corps se détendre ..  Cette séance est à écouter aussi souvent que possible juste avant les crises et pendant afin de décupler les effets séance après séance.      🌟 Retrouvons nous sur INSTAGRAM :...

Méditation guidée vers un monde meilleur, que sur ton chemin tu trouves...  suffisamment de bonheur pour rester douce suffisamment d'épreuves pour devenir force suffisamment de peine pour rester humaine suffisamment d'espoir pour être heureuse  🌟 Retrouvons nous sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/lemondanou/?hl=fr  🌟Retrouvons nous sur YOUTUBE : https://www.youtube.com/channel/UCAZkxaytPp5iCRSVK4LvFLg 🌷Votre avis :...

Séance de méditation à double voix, partez en balade en forêt après une éprouvante journée de travail, ou tout simplement pour vous détendre. Indiquée en cas de petits soucis d'endormissement ou durant la nuit, de stress, d'anxiété, de douleurs et de ruminations.   Cette méditation guidée est à écouter aussi souvent que possible juste avant de dormir afin de décupler les effets séance après séance. Elle vous aidera à équilibrer vos énergies et à retrouver un sommeil profond.   🌟 Retrouvons...

Aujourd'hui, je vous propose une jolie et courte méditation guidée pour délivrer un message aux travailleurs de lumière et aux Âmes de lumière.  🌟 Retrouvons nous sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/lemondanou/?hl=fr  🌟Retrouvons nous sur YOUTUBE : https://www.youtube.com/channel/UCAZkxaytPp5iCRSVK4LvFLg 🌷Votre avis : https://docs.google.com/forms/u/2/d/1rzQZdCJHCNV6iNpI69XHpWudSpfBLe7_-P_SQuHtAm0/edit?chromeless=1 ❤ contact : [email protected]  RDV TOUS LES JEUDI à 18H 00...

Une méditation guidée plus longue que d'habitude afin de trouver le sommeil grâce à la paix interne que cette séance déclenche.    Vous allez atteindre un état de lâcher prise immense  qui va vous aider à libérer  vos pensées négatives et vous reconnecter à qui vous êtes vraiment.   Je vous souhaite une agréable séance, douce et bienveillante.  🌟 Retrouvons nous sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/lemondanou/?hl=fr  🌟Retrouvons nous sur YOUTUBE :...