Vor über 6 Jahren werden wir ein Paar. Ich bin Bodos erste Freundin, wir labeln unsere Beziehung von Anfang an als "offen". Irgendwann knutsche ich das erste mal mit einem anderen Mann und erzähle Bodo davon. Vorher schlafe ich mit einem anderen Mann und erzähle Bodo nicht davon. Zu viel Angst, ihn zu verletzen oder verlieren. Ich verletze Bodo, aber verliere ihn nicht. Ich verliebe mich in Merten und Bodo hat das härteste 3/4 Jahr seines Beziehungslebens. Wir haben immer weniger Sex. Bodo...

Wir beantworten eure Fragen, die ihr uns nach der letzten Folge über Freund*innenschaft per Instagram gestellt habt. Wie drücken wir Wertschätzung und Liebe für Freund*innen aus? Wieso geben wir uns für Freunde weniger Mühe als für Partner? Was passiert bei romantischer und/oder sexueller Anziehung in Freundschaften? Funktioniert Freundschaft-Plus? Wie kann aus Freundschaft eine Partnerschaft werden und können wir nach einer Partnerschaft Freunde bleiben? Wir sprechen außerdem über...

Ich bin mit meinem Partner über 6 Jahre zusammen. Mittlerweile haben wir nur noch alle paar Monate sowas wie Sex. Von Jahr zu Jahr ist meine Lust auf Sex mit ihm weniger geworden. Das ist nicht meine erste Langzeitbeziehung, in der mir das so oder so ähnlich passiert. Ich teile in dieser Podcastfolge, woran das bei mir liegen könnte, wie sich das für mich und für ihn angefühlt hat, wie wir darüber kommuniziert haben, welche wichtigen Erkenntnisse uns weiter gebracht haben und wie mir dafür...

Unsere Freundinnenschaft ist nun fast 7 Jahre alt. Wir sprechen darüber, wie sie sich entwickelt hat und was dazu führt, dass wir immer noch und immer wieder aufs neue merken, was Freundschaft uns bedeutet und wie gerne wir miteinander befreundet sind. Wann und wie machen wir mit Freund*innen "Schluss"? Wie beständig sind unsere Freundschaften? Am Ende dieser Folge merken wir, wie viel es zu dem Thema noch zu sagen und zu fragen gibt. Deshalb wird ein zweiter Teil dazu folgen, in welchem wir...

Wir (Clara und Pia) sprechen nach 2 Jahren Pause über das, was wir in diesem Jahr auf Beziehungsebene erleben und lernen durften. Wie wir von ungesunder Anziehung gefangen waren, wie wir immer wieder losgelassen haben, wie wir dabei erkannt haben, was wir wirklich wollen. Über eine oft verschwiegene Schattenseite von offenen Beziehungen, über Dating-Apps, über Beziehungsmuster. Hast du Interesse an Beziehungs-Beratung und/oder Mediation mit Pia? Dann schreib an [email protected] Claras...

Wir trennen uns nach über 3 Jahren offener, polyamorer Beziehung und finden eine neue, heilsame Art des Miteinanders. Wir beantworten die Frage: "Wie ist das denn jetzt passiert?" und teilen mit euch, warum wir keine Partner*innen mehr füreinander sind und was wir während dieses intensiven Prozesses gelernt haben. Fragen und Feedback gerne per Instagram an

3 Jahre freie Beziehung, offene Liebe, Gefühle für andere, Sex mit anderen. Merten erzählt von seiner größten Herausforderung damit in diesem Jahr und wie er einen Umgang mit Ängsten und Vergleichsgefühlen gefunden hat. Hilft es, die anderen Menschen kennenzulernen? Ist Eifersucht irgendwann einfach weg? Müssen und wollen wir uns immer alles erzählen? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir euch. Für Fragen und Feedback schreibt bei Instagram an @lebenliebenpodcast

Warum lehnt Basti sowohl den Begriff "Liebe", als auch Romantik und romantische Beziehungen ab? Warum spricht er von Quoiromantisch und Wtfromantic? Wann und warum wollen wir Verhältnisse zu Menschen in Konzepten denken? Wie beeinflusst das unser Fühlen? Wann wird Freundschaft zu sowas wie Liebe und wann wird Liebe wieder zu sowas wie Freundschaft? Und ist das dann schlimm? Diese und weitere Fragen versuchen wir zu beantworten. Eure Gedanken dazu gerne an: [email protected] Bastis Texte...

Seit wir uns kennen, berühren und lieben ist klar, dass auch andere Menschen uns kennen lernen, berühren und lieben dürfen. Wir erzählen von unseren Erlebnissen, Gefühlen, Ängsten und von dem riesigen Wachstum und Vertrauen, was dadurch möglich geworden ist. Fragen per Instagram an @lebenliebenpodcast

Felicitas konnte ihr Leben nicht mehr lieben. Sie erzählt Pia ihre Geschichte von Zusammenbrüchen, Klinikaufenthalten, dem Verlust geliebter Menschen, Trauer, Selbstmordgedanken, sowieso von Hoffnung, Hilfe und Heilung. Alle noch so akuten, schmerzhaften Lebenskrisen können wir überstehen und überleben. Triggerwarnung: Wenn dich eines der genannten Themen persönlich betrifft, dann überlege dir bitte gut, ob du dir diese Folge anhören möchtest. Wenn du das noch nicht getan hast, hol dir bitte...

Wie oft führen wir ehrliche Gespräche, öffnen uns und zeigen unsere Schwächen? Viel zu selten, findet Leyla (16). "Den ganzen Tag unter dem Stress zu stehen, es allen gerecht zu machen und dabei noch gut auszusehen und möglichst lässig zu wirken. Für viele ist das ein dauerhafter Stress. Wir vergessen dadurch, was in Gruppen möglich sein kann. Nämlich ein Gefühl von Geborgenheit und Verständnis. Aber das machen uns die Anforderungen nicht leicht." - Ein kleiner Einblick in das Leben einer...

"Ich bin Schwanger!" Für viele Menschen eine tolle Nachricht. Doch was, wenn wir nicht möchten, dass diese Aussage je auf uns zutrifft? Gehört das klassische Eltern-Sein früher oder später zum Leben dazu? Können uns andere Lebens- und Familienmodelle ebenso bereichern? Was spricht dagegen Kinder in diese Welt zu setzen? In dieser Podcast Folge hört ihr warum wir uns vorstellen können kinderlos zu bleiben, was Carinas eigene Kindheit damit zutun hat und wie es sich für sie anfühlte eine...

Triggerwarnung: Essstörungen/Körperbildstörung. Heute lassen wir Anna erzählen. Sie spricht über ihre Vergangenheit mit gestörtem Essverhalten. Wie fühlt es sich an, jeden Tag über nichts anderes nachdenken zu können, als den eigenen Körper, Kalorien und wie sie am schnellsten zu verbrennen sind? Wie ist es, mit einer Körperbildstörung zu leben und seinen eigenen Körper zu hassen? Welche Gedanken formen sich tagein, tagaus, sodass im Kopf kein Platz für persönliches Wachstum ist? Anna spricht...

Pia wird von Instagram blockiert, Clara löscht all ihre Abonnements. Wie ist es dazu gekommen? Wie hat sich unser Verhältnis zu Instagram über die Jahre verändert? Wie hat Instagram uns abhängig gemacht? Wieso glauben wir, dass diese Plattform für uns mehr Schaden als Nutzen mit sich bringt? Was sind Alternativen? Kontaktiere uns über www.zyklusmensch.de oder per E-Mail an [email protected]

Clara ist wieder da. Heute beantworten wir eine spannende Frage, die uns via Instagram (lebenliebenpodcast) gestellt wurde: "Wie schaffe ich es, aus einer Beziehung zu gehen, wo viele Punkte nicht passen, obwohl ich die Person liebe und nicht verlieren möchte? Oder alternativ: wie schaffe ich es, all diese störenden Punkte zu akzeptieren?"

Fabi ist einer dieser Menschen, dem andere Menschen im Internet folgen. Er war 16 als er sich im Freundes- und Familienkreis als bisexuell outete. 4 Jahre später spricht er nun auch öffentlich über seine Sexualität. Wie haben sich die zwei Outings angefühlt? Was war schwer? Was hat sich seitdem verändert? Wie hast du toxische Männlichkeit erlebt? Bemerkst du auch an dir selbst ungesundes, "männliches" Verhalten? Wie schadet toxische Männlichkeit auch männlich sozialisierten Menschen? Wie...

Nadine war ein Jahr lang unwissend mit einem krankhaften Narzissten zusammen. Was macht Narzissmus mit Menschen und Beziehungen? Was ist daran so unglaublich gefährlich? Wieso "verlieben" wir uns in Menschen, die uns nicht gut tun? Wie werden wir emotional manipuliert und was hat unsere Biochemie damit zu tun? Wie erkennen wir, dass unsere Beziehung toxisch ist und wie können wir uns davon befreien? Diese Thematik ist unfassbar komplex, wir sprechen nicht zum letzten Mal darüber. Melde dich...

Wie fühlt es sich an, wenn in Liebesbeziehungen mehr als 2 Menschen eine Rolle spielen? Wie ist uns Polyamorie passiert und welche Rollen haben wir dabei eingenommen? Wie schwer oder einfach kann es sein, ein*e Partner*in zu "teilen"? Wie schwer oder einfach kann es sein, mehrere Parter zu haben? Luisa, Pia und Merten erzählen. Gedanken, Fragen, Wünsche dazu liebend gern per Instagram an lebenliebenpodcast

Heute redet Nini. Was ist eigentlich male privilege? Wie sieht die Lebensrealität weiblich gelesener Menschen aus und wer und wie kann das verändert werden? Teilt gern eure Erfahrungen, Gefühle & Gedanken mit uns, damit das Tabu mehr und mehr gebrochen wird. Instagram @lebenliebenpodcast Schreib uns dort, wenn auch du deine Erfahrungen und Gedanken in einer Podcastfolge teilen willst. Empfehlungen von Nini: @msmarymorgan @natasha.a.kelly @feminist Buch: Untenrum Frei

Triggerwarnung. Luisa spricht mit Pia über ihre Erfahrungen von sexueller Gewalt und MIssbrauch. Was ist passiert? Wie konnte das passieren? Wie helfen wir uns? Was macht sexuelle Gewalt mit uns und unserer Gesundheit? Luisa auf Instagram: @luisactivist unser Podcast auf Instagram: @lebenliebenpodcast Hol dir Hilfe: https://www.hilfeportal-missbrauch.de/startseite.html Beratungsstelle für Jungs und...

Müssen wir die Welt retten? Welche Welt? Und wovor eigentlich? Wer trägt die Verantwortung und wie fühlen wir uns damit, die Welt nicht retten zu können oder zu wollen? Diese Folge ist anders. Schreibt uns eure Gedanken per Instagram an @lebenliebenpodcast

Woran zweifeln wir am meisten? Woher kommen Zweifel? Können Zweifel uns helfen? Gibt es Sicherheit überhaupt? Ist nicht alles auf der Welt zweifelhaft? Wie würdest du diese Fragen beantworten? Schreib uns das und alles weitere, was dir auf dem Herzen liegt bei Instagram @lebenliebenpodcast Buchempfehlungen aus dieser Folge: "Die Weisheit des ungesicherten Lebens" von Alan Watts, "Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste was ich will" von Barbara Sher

Wie lebt es sich in der Generation, in der Menschen mit der Nutzung von Social Media & anderen modernen Formen der Selbstdarstellung groß geworden sind? Wer bin ich, wenn keiner zusieht? Ist das Internet für junge Menschen mehr Belastung oder Bereicherung? Pia (28) möchte das und mehr von Mika (17) wissen. Mikas Podcast: Bier, Titten & Kunst. Kommentare, Fragen und Gefühle zu dieser Folge könnt ihr uns bei Instagram zusammen lassen @lebenliebenpodcast Tausend Dank!

Wann und warum werden Dinge, die wir tun oder denken, zu Geheimnissen? Was bedeutet uns Ehrlichkeit in einer Partnerschaft? Wie offen wollen wir sein und wie viel Offenheit können wir vertragen? Welche Rolle spielt Vertrauen dabei? Kommentare, Fragen und Gefühle zu dieser Folge könnt ihr uns bei Instagram zusammen lassen @lebenliebenpodcast Tausend Dank!