Kennst Du das auch? In Deinem Körper manifestieren sich Symptome, die Dich in Deinem Alltag so richtig einschränken. Zum Beispiel, dass das Gefühl von Angst sich direkt körperlich manifestiert und etwas mit Dir macht. Oder starke körperliche Verspannungen und ähnliches, die schon ganz lange Zeit bestehen und Dich innerlich und äußerlich blockieren.   Genau dazu haben mich sehr wertvolle Fragen von Teilnehmenden meines Embodiment-Kurses In Dir selbst zuhause sein erreicht, die ich in dieser Podcastfolge gerne beantworten möchte.   Wir schauen uns zum einen an, was eigentlich hinter solchen Körper-Symptomen steckt und woher sie kommen. Und was es an dieser Stelle braucht, um Deinem Körper und damit auch Deinem Inneren achtsam zu begegnen und wieder mehr Sicherheit finden.   Die Tipps und Impulse aus dieser Podcastfolge können Dir übrigens auch weiterhelfen, wenn Du überhaupt keine Ahnung von Embodiment hast. Denn es geht hier im Grunde genommen um Haltungen und Sichtweisen, die Du auf ganz viele Dinge in Deinem Leben übertragen kannst.   Und falls Du jetzt neugierig darauf geworden bist, wie Embodiment Dich bei Deinen eigenen Themen unterstützen kann, fühle Dich herzlich eingeladen, Dir meinen Online-Kurs In Dir selbst zuhause sein zu holen. Er ist kostenfrei und völlig unverbindlich für Dich https://lilian-runge.de/in-dir-selbst-zuhause-sein/