Jahresrückblick 2020 - mögest du in interessanten Zeiten leben...
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Ein Blick zurück auf 2020 - der zweite Versuch, nachdem der erste ein Blick zurück im Zorn war. So ganz positiv wird es auch in dieser Version nicht, aber etwas ausgewogener... ;-)
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Der Plan "Vom Jogger zum Fitnessläufer" liegt hinter mir und ich habe den Plan für den ersten "Volkslauf" begonnen. Ich erzähle wie es so lief meinen Laufumfang um 40 % zu steigern, mache einen Ausflug zur Pose-Method und erzähle von "schweren Problemen".
Published 04/01/21
Published 04/01/21
Kleines Trainingsupdate. Vier Monate nach dem Wiedereinstieg ins Training scheint mein Ansatz bisher aufzugehen. Keine Verletzungen und langsamer, steter Fortschritt...
Published 02/24/21
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