Andreea Ioniță, terapeut theta-healing și fondatoarea studioului de yoga Sunt un copac, vorbește despre convingerile care ne autosabotează sau ne blochează drumul spre fericire, împărtășind din experiența ei practici și metode prin care să oprim acest pattern negativ.

Andreea Săvulescu, terapeut și autoarea cărților "Ziua în care m-am iubit cu adevărat" și "Trăiește autentic" explică, din perspectiva unui psiholog, ce înseamnă iubirea de sine, cum se vindecă rănile emoționale și cum renunțăm la pattern-uri nesănătoase.

Oana Hanganu, life&career coach și mentor, vorbește în acest episod despre cum să ne atingem și să ne valorificăm potențialul propriu în carieră și viața profesională.