Le body scan est une méditation qui permet de relier le corps à l’esprit.
Grâce à elle, vous ré apprenez à percevoir vos sensations physiques et à écouter les messages que votre corps vous transmet.Pour en savoir plus : https://pascalepicavet.fr
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Textes / Voix / Montage : Pascale Picavet ©
Crédit Musique : Elf Meditation