Aurélien Labrue est spécialiste de la préparation physique et mentale pour les concours militaires, forces spéciales, police, pompier, etc. Il s’est intéressé à la question du développement personnel, à la motivation et la résilience face à l’adversité. Conseils d’un expert de la préparation physique et mentale pour les concours forces opérationnelles et forces spéciales — ► Abonnez-vous dès maintenant au podcast Vivre Mieux et laissez votre note ou avis. Si cet épisode vous a aidé, n’hésitez pas à le partager à quelqu’un qui pourrait aussi en bénéficier. ► En savoir plus sur Vivre Mieux : https://www.vivre-mieux.org/liens ► Téléchargez gratuitement les Outils pour Vivre Mieux (4 e-books et mes 26 recommandations de livres) : https://www.vivre-mieux.org/outils/ ► Vous pouvez regarder les podcasts au format vidéo sur YouTube https://www.youtube.com/c/JulienVivreMieux ► Découvrir le programme « Puissance Intérieure » : https://www.vivre-mieux.org/evenements/ ► Découvrir le livre « Osez douter !  » sur Amazon https://amzn.to/3L9Jh8K, sur la Fnac https://bit.ly/39ukX3F A la semaine prochaine, Julien