Es ist Frühling, alles beginnt zu blühen. Das Leben erwacht und die frühlingshaften Kräfte drängen ans Licht. Eigentlich eine wunderschöne Zeit - doch warum begegnen uns gerade im Frühling manchmal ziemlich schmerzhafte Gefühle? Warum kommt gerade jetzt der tiefe Urschmerz dem Leben gegenüber ans Licht? In diesem Podcast möchte ich erklären, wo dieser Urschmerz herkommt, warum der vom Frühling getriggert werden kann - und wie wir diese Phase dafür nutzen, zu heilen. Wie arbeiten wir mit dem Urschmerz in der Traumaheilung? Zunächst einmal ist es wichtig zu wissen, dass der Urschmerz oft riesig groß ist und sehr tief sitzt. Der Urschmerz ist verbunden mit deiner Lebenskraft und kann sich durch Wellen von ohnmächtiger Wut, Verzweiflung, Panik und tiefem emotionalem oder körperlichen Schmerz äußern. Das Ziel ist nicht: Heilung auf Knopfdruck, sondern lernen, wie ich dem Urschmerz begegnen kann. Hinweis auf die Oase: Diesen Monat geht es in der Oase, meiner Online-Community, um das Thema Co-Regulation mit Bäumen. Infos und Anmeldung findest du hier: https://leahamann.de/die-oase/