#004 - Cómo Ver Resultados Cuando Tienes Poco Tiempo
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"No tengo tiempo" y "llego muy cansad@ del trabajo" son las 2 excusas más comunes para no hacer ejercicio. En este episodio Mateo está acompañado de su Novia Luisa, quien cuenta su experiencia de cómo logró ver increíbles resultados teniendo un trabajo de 7am a 7pm.  
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En este episodio Mateo habla de las 4 claves más importantes que hay que tener en cuenta en tus entrenamientos si de verdad quieres ver ganancias musculares y/o salir del estancamiento. 
Published 04/21/20