Episodes
秋天最後一個節氣了 霜降
霜降一般會想到什麼?
霜降牛肉?????
霜降是水氣已經凝結成霜了
所以才稱為霜降
也代表天氣愈來愈冷了
大家要注意保暖喔!!
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Published 10/23/22
這一集特別篇,最主要的目的就是要讓大家來測試自己的體質
利用一些題目來讓大家可以隨時測試自己現在當下的體質
也就是說,在未來的任何一個日子,自己想要測試一下當時候的體質時
可以隨時隨地重新來測試自己的體質喔!!
那就來測試自己的體質吧!!
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Published 10/15/22
今天利用在clubhouse跟線上朋友利用奇門遁甲來分享十月份運勢
並且將整個過程錄音下來,順便也跟大家podcast的朋友分享
希望對大家有所幫助喔^O^
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Published 10/12/22
天氣開始有含義了,寒意啦@@a
早晚溫差大,溫差已經有十度的差距
這樣的溫差很容易造成身體的不適應,也很容易生病
所以大家在寒露這個節氣呢,一定要好好照顧自己的身體健康
那就讓我們來聽聽看,在寒露這個節氣如何養生吧!!
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Published 10/07/22
利用生命靈數來看十月份運勢
今天利用在clubhouse跟線上朋友分享的機會
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Published 09/30/22
秋天的第四個節氣-秋分
陰陽對半,白天跟夜晚時間各半
且早晚溫差愈來愈大
秋燥之棄也是愈來愈重
那在秋分這個節氣,應該要怎麼保養自己呢?
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Published 09/23/22
今天利用在clubhouse跟線上朋友利用奇門遁甲來分享九月份運勢
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Published 09/14/22
秋天的第三個節氣-白露
暑氣慢慢消除了
天氣愈來愈涼爽
但也愈來愈乾燥了
清晨的葉子已經開始會出現白色露珠
所以這個節氣才會稱之為『白露』喔!
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Published 09/06/22
很久沒有跟大家分享生命靈數這個話題了
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Published 09/04/22
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Published 08/23/22
秋天的第二個節氣,處暑。暑氣結束的節氣。
天氣早晚溫差愈來愈大,而且秋燥之氣也愈來愈盛。
那我們應該怎麼保養身體呢?
歡迎來收聽喔!
——————————————————
立幃黑白摃的全新單元,根據一年24個節氣,如何養生的簡單方法!!
這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。
[立幃黑白摃]《24節氣養生功法》
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人的體質有分寒、熱、虛、實,食物有分燥熱平涼寒。
寒熱虛實不同的人,在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢?
立幃將針對24個不同節氣、不同體質,可以如何按摩不同的穴道,或是不同的養生方法分享給大家!
[無菌室]《24節氣速解生活》
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Published 08/28/21
秋天的第一個節氣,立秋。立秋一到涼風至。
天氣由熱轉涼的過渡時期,早晚溫差開始愈來愈大。
那我們應該怎麼保養身體呢?
歡迎來收聽喔!
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立幃黑白摃的全新單元,根據一年24個節氣,如何養生的簡單方法!!
這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。
[立幃黑白摃]《24節氣養生功法》
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人的體質有分寒、熱、虛、實,食物有分燥熱平涼寒。
寒熱虛實不同的人,在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢?
立幃將針對24個不同節氣、不同體質,可以如何按摩不同的穴道,或是不同的養生方法分享給大家!
[無菌室]《24節氣速解生活》
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Published 08/27/21
2021.08.03...立幃做podcast 滿週年囉!生日快樂!而且總集數已經突破123集,總收聽數4萬2千多囉!🤣🤣
回顧一下立幃的節目
整復推拿31集
生命靈數24集
訪問集13集
大亂鬥3集
活動企劃7集
黎來立來2集
黑白貢7集
談經説穴3集
命理小知識8集
飲食饗宴-養生食聊3集
24節氣養生功法12集
….等。
千言萬語唯有一句感謝🙏🙏🙏
感謝大家這一年來的支持與鼓勵,感謝大家🙏🙏🙏🙏
雖然立幃現在的重心都在clubhouse 上面,接下來立幃還是有脈輪、水晶療癒…等主題會慢慢跟大家分享,期待有更好的未來喔!
也歡迎大家到clubhouse 上面來跟立幃聊聊喔🙏
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...
Published 08/03/21
夏天的第六個節氣,夏天的最後一個節氣-大暑。
小暑大暑、上蒸下煮。
一年當中最熱最熱的一個節氣。
那我們應該怎麼保養身體呢?
歡迎來收聽喔!
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立幃黑白摃的全新單元,根據一年24個節氣,如何養生的簡單方法!!
這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。
[立幃黑白摃]《24節氣養生功法》
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人的體質有分寒、熱、虛、實,食物有分燥熱平涼寒。
寒熱虛實不同的人,在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢?
立幃將針對24個不同節氣、不同體質,可以如何按摩不同的穴道,或是不同的養生方法分享給大家!
[無菌室]《24節氣速解生活》
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Published 07/28/21
夏天的第五個節氣,小暑到囉。
小暑大暑、上蒸下煮。
陰氣開始生長,但天氣卻愈來愈熱,那我們應該怎麼保養身體呢?
歡迎來收聽喔!
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[立幃黑白摃]《24節氣養生功法》
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寒熱虛實不同的人,在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢?
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[無菌室]《24節氣速解生活》
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Published 07/27/21
夏天的第四個節氣,夏至到囉。
冬至一陽生、夏至一陰生,白天最長、夜晚最短的時間到囉。
在陽氣最旺的時候,那我們應該要怎樣來保養身體呢?
歡迎來收聽喔!
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立幃黑白摃的全新單元,根據一年24個節氣,如何養生的簡單方法!!
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[立幃黑白摃]《24節氣養生功法》
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[無菌室]《24節氣速解生活》
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Published 07/08/21
夏天的第三個節氣,芒種。
梅雨季節來啦,開始又濕又熱的節氣啦,人們也開始有中暑現象產生。
食物也愈來愈容易壞掉,有很多腸胃問題產生,甚至是拉肚子。
那我們應該要怎樣來保養身體呢?
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[無菌室]《24節氣速解生活》
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Published 06/07/21
夏天的第二個節氣,小滿。
正所謂:大落大滿,小落小滿。
(落為下雨的意思)
開始又濕又熱的節氣啦,人們也開始有中暑現象產生。
那我們應該要怎樣來保養身體呢?
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[無菌室]《24節氣速解生活》
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Published 05/21/21
春天過了,夏天來了,又要開始濕濕熱熱的天氣了。
第七個節氣,立夏!
那我們應該要怎樣來保養身體呢?
歡迎來收聽喔!
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[立幃黑白摃]《24節氣養生功法》
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人的體質有分寒、熱、虛、實,食物有分燥熱平涼寒。
寒熱虛實不同的人,在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢?
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[無菌室]《24節氣速解生活》
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...
Published 05/05/21
春季即將結束、夏季即將到來。
第六個節氣-穀雨
應該要怎樣來保養身體呢?
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Published 04/20/21
清明時節雨紛紛 路上行人欲斷魂
第五個節氣-清明
天清地明、上清下明的清明,
應該要怎樣來保養身體呢?
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Published 04/02/21
第四個節氣-春分陰陽平衡、晝夜對半、白天與黑夜相同時間的節氣,春分!那春分怎麼保養身體呢?記得歡迎來收聽喔!!
[立幃黑白摃]《24節氣養生功法》https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms
人的體質有分寒、熱、虛、實,食物有分燥熱平涼寒。寒熱虛實不同的人,在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢?立幃將針對24個不同節氣、不同體質,可以如何按摩不同的穴道,或是不同的養生方法分享給大家![無菌室]《24節氣速解生活》https://open.firstory.me/user/574room/platforms
24節氣可以吃什麼樣的食物,蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中,可以怎麼吃,吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典,還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物,另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物,何時該種植、該捕撈,如何吃當季吃得健康,用最生活的內容,讓大家了解24節氣,讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。...
Published 03/19/21
今天這集立幃要跟大家分享睽違已久的整復推拿系列最新一集!
吹頭髮的重要性!!!
吹頭髮的重要性!!!
吹頭髮的重要性!!!
很多人會說洗頭好麻煩,吹頭髮更麻煩,所以很多人好幾天才洗一次頭髮,而且很多人不喜歡吹頭髮。
不吹頭髮,不把頭髮吹乾會造成什麼樣的身體狀況呢?
就讓立幃來跟大家分享一下吧!
歡迎大家一起來收聽
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Published 03/15/21
第三個節氣-驚蟄!
在驚蟄這個節氣應該怎麼保養自己呢??
記得來收聽喔!!
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24節氣可以吃什麼樣的食物,蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中,可以怎麼吃,吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典,還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物,另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物,何時該種植、該捕撈,如何吃當季吃得健康,用最生活的內容,讓大家了解24節氣,讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。
[餐桌上]《24節氣簡易料理》...
Published 03/08/21