聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 猴赛雷聊天节目之普鲁斯特问卷，希望大家拥有快乐假期～ 【本期嘉宾】 友友 \ 大燕 \ 圈圈 【本期时间轴】 00：56 开场白 03：54 你认为最完美的幸福是怎样的 08：16 你最大的恐惧是什么 11：21 你最痛恨自己的哪些特质 15：34 你最痛恨别人的特点 20：04 还在世的人中，你最欣赏的是谁 20：59 你最大的奢侈品是什么 23：13 你目前的心境怎么样 26：25 你认为哪种美德是被过高评价的 28：55 什么情况你会撒谎 30：20 你对于自己的外表有哪一点不满意 31：38 还在世的人中你最鄙视谁 33：56 你喜欢人的什么品质 36：13 你最常用的单词和短语是什么 39：36 何时何地让你感到最快乐 42：22 你最想拥有哪种才能 45：32 你最想改变自己的一件事 47：40 如果有转世，你想成为什么样的人或物 51：27 你最想住在哪里 53：59...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 此次播客起源于张艺谋1997年的《有话好好说》，参与录制的虎次、Jones和大维早在很久之前就因感概于《有话好好说》的好，想要录一期内地80、90年代电影的播客，时隔几年，我们终于搞出了这期播客。除了虎次、Jones和大维，本次还有新朋友建勋，建勋因为我们去年10月的韩国电影播客专辑结缘。 本辑播客，我们4个人依次分享了自己的80、90年代内地五佳电影。在这一期，主要由建勋分享了自己的五佳，分别是《红高粱》（1988）、《小武》（1998）、《横空出世》（1999）、《霸王别姬》（1993）和《双旗镇刀客》（1991），其中，《霸王别姬》同时也是虎次的五佳。欢迎收听~ 【本期嘉宾】 虎次 \ 李建勋  【本期时间轴】 00:00 有什么话得好好说 111:30 顽主的轻盈与沉重 18:46 背靠背，脸对脸的惊悚与现实 30:39 埋伏里的奇妙名字 34:11 芙蓉镇里的疯与气 38:32...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 一些春节里的啰嗦小花絮，可听可不听。 【本期使用的音乐】 静止 — 花儿乐队 【后期制作】 Jones 【收听方式】 目前可在喜马拉雅、小宇宙、汽水儿、Spotify和Firstory搜索并找到我们，请订阅我们吧！

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 不知不觉，我们的“读书观影Battle”微信群已经三周年啦，感谢每位可爱的群友~为了庆祝我们的三周年，我们的周年纪念播客也从留言放送升级成了对影连谈。  通过这次对话，雀跃于群友们的包容、温柔和真诚～虽然我们总是把这个群不重要挂在嘴边，但看到这么棒的大家，不禁也对这个群肃然起敬起来～  再次感谢每位群友们，谢谢你们对群的滋养～下一年，继续一起看星星、看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学吧～ 【本期嘉宾】 李建勋 \ 麦兜 \ 雏怡  【本期时间轴】 00:20 李建勋投送一份温暖 11:30 麦兜投送一份温暖 31:57 雏怡投送一份温暖 47:19 感谢寄语 【本期小伙伴推荐书影音播】 李建勋 书籍：《红楼梦》曹雪芹 麦兜 书籍：《马可瓦尔多》伊塔洛·卡尔维诺 电影：六号车厢（2021） 雏怡 播客：问题不大NoBigDeal ｜20...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 不知不觉，我们的“读书观影Battle”微信群已经三周年啦，感谢每位可爱的群友~为了庆祝我们的三周年，我们的周年纪念播客也从留言放送升级成了对影连谈。  通过这次对话，雀跃于群友们的包容、温柔和真诚～虽然我们总是把这个群不重要挂在嘴边，但看到这么棒的大家，不禁也对这个群肃然起敬起来～  再次感谢每位群友们，谢谢你们对群的滋养～下一年，继续一起看星星、看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学吧～ 【本期嘉宾】 大燕 \ 友友 \ 周周 \ 三无 \ 麦子 \ 小羊 \ 胶布 【本期时间轴】 00:21 大燕、友友投送一份温暖 19:09 周周投送一份温暖 34:09 三无投送一份温暖 46:49 麦子投送一份温暖 67:28 小羊投送一份温暖 89:48...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 不知不觉，我们的“读书观影Battle”微信群已经三周年啦，感谢每位可爱的群友~为了庆祝我们的三周年，我们的周年纪念播客也从留言放送升级成了对影连谈。  通过这次对话，雀跃于群友们的包容、温柔和真诚～虽然我们总是把这个群不重要挂在嘴边，但看到这么棒的大家，不禁也对这个群肃然起敬起来～  再次感谢每位群友们，谢谢你们对群的滋养～下一年，继续一起看星星、看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学吧～ 【本期嘉宾】 虎次 \ 井优 \ 怀瑾 \ 伍七七 \ 靓靓 \ 椰椰 【本期时间轴】 00:00 小伙伴送来微（惊）风（喜） 04:47 虎次投送一份温暖 19:52 井优投送一份温暖 34:38 怀瑾投送一份温暖 54:35 伍七七投送一份温暖 76:06 靓靓投送一份温暖 91:02...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 此次播客起源于张艺谋1997年的《有话好好说》，参与录制的虎次、Jones和大维早在很久之前就因感概于《有话好好说》的好，想要录一期内地80、90年代电影的播客，时隔几年，我们终于搞出了这期播客。除了虎次、Jones和大维，本次还有新朋友建勋，建勋因为我们去年10月的韩国电影播客专辑结缘。 本辑播客，我们4个人依次分享了自己的80、90年代内地五佳电影。在这一期，主要由建勋分享了自己的五佳，分别是《红高粱》（1988）、《小武》（1998）、《横空出世》（1999）、《霸王别姬》（1993）和《双旗镇刀客》（1991），其中，《霸王别姬》同时也是虎次的五佳。欢迎收听~ 【本期嘉宾】 虎次 \ 李建勋  【本期时间轴】 00:00 （直接的）开场白 02:14 为什么会想聊8090电影主题 04:00 对8090的初印象 10:23 五佳选片理由 18:55 红高粱的小说与电影 26:02 贾樟柯和小武 33:10...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 欢迎收听这期宏篇巨删~ 这是一篇日常聊天儿，我们聊了聊疫情、近期看听、爱看和所想~ 借用一下《哲学有偈倾》其中一集节目在开头讲的“到底我们这个年代是《1984》的年代还是《美丽新世界》的年代，创造《1984》的奥威尔担心我们被禁书，但创造《美丽新世界》的赫胥黎则担心我们不会被禁书，因为我们不再看书；奥威尔担心我们被文化钳制，赫胥黎则担心我们创造了一些很肤浅的文化；奥威尔担心我们会毁于自身所恶，赫胥黎则担心我们会毁于自身所爱；到底谁的话才正确，本集『且让我们娱乐至死』看看这年代到底是否是娱乐至死的年代”~（因为说得太一套一套了，当期的主持人阿泉还被嘉宾盐叔吐槽开场词背了很久哈哈哈哈哈~啊~走题了~ 说回来）我们现在彷佛并行跨入了奥威尔和赫胥黎的所忧之纪，我们同时被“自身所恶”和“自身所爱”所毁。 勘误：香港电台（RTHK）现在仍在运营中（但跟死了又有什么区别~ 【本期时间轴】 00:24...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 向深圳圈圈儿说拜拜，向西部分圈儿说嗨嗨——惊悚的基调下缓缓流露的自洽、舒服又鲜活的友谊。 我们的小伙伴圈圈儿决定弃深返乡啦~借着上周大家一起的临别聚会，我们决定邀请猴赛雷全员录一期海龟汤特辑来送别阿圈儿（总感觉哪里不对~想想猴赛雷成立已经七年多啦~我们互相快乐着彼此的快乐（和悲伤、悲伤着彼此的悲伤（和快乐~ 一起扮靓靓欢声在洋场~ 也一起在午夜梦回讨论绝路与哀伤（略显夸张哈，我们喜欢在彼此发亮的时候评头论足（此处褒义，但更想在至暗时刻抓紧彼此深陷的泥足，是大家每个鲜活的个体才构成了我们鲜活的友谊，就像惊悚一样，真实得触目惊心和无遮无拦（硬cue 题~最后~祝福的话不多说（也没说呀~  （加粗）自朋友过生日海龟汤题目后~我（大维）和大燕所有的掌声均为单掌合击完成~谢谢~ 【本期嘉宾】 友友 \ 圈圈 \ 大燕  【本期时间轴】 00：11  欢脱的开场白 01：23  海龟汤let‘s...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 这期我们找了两位北方的朋友：DC和小胖~一起来聊聊同好杜琪峰，4个人分别选了5部最佳或最爱杜琪峰电影，从片单来看，涉及15部电影，其中2003年的PTU得到了最多人的激赏（3人同选。 15部片中，除了阿郎的故事（1989），其余14部均拍摄于银河映像创立以后。杜琪峰于1996年带头合组了银河映像电影公司，随着香港的回归，香港本土身份即香港本土电影赖以生存的土壤逢遇瓦解，97年香港仅上映78部港片，到2005年，上映数更跌至50余部，期间银河映像却创造出了数部叫好又卖座的纯正港风电影，2005年更是上映了《黑社会》这部集银河映像大成的代表作，同年，杜琪峰组织创建鲜浪潮，用以扶持香港年轻导演。 近来香港电影式微，...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 这期我们找了两位北方的朋友：DC和小胖~一起来聊聊同好杜琪峰，4个人分别选了5部最佳或最爱杜琪峰电影，从片单来看，涉及15部电影，其中2003年的PTU得到了最多人的激赏（3人同选。 15部片中，除了阿郎的故事（1989），其余14部均拍摄于银河映像创立以后。杜琪峰于1996年带头合组了银河映像电影公司，随着香港的回归，香港本土身份即香港本土电影赖以生存的土壤逢遇瓦解，97年香港仅上映78部港片，到2005年，上映数更跌至50余部，期间银河映像却创造出了数部叫好又卖座的纯正港风电影，2005年更是上映了《黑社会》这部集银河映像大成的代表作，同年，杜琪峰组织创建鲜浪潮，用以扶持香港年轻导演。 近来香港电影式微，...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 第二期“共读一本书“，我们决定聊聊青年作家孙一圣，battle群的友友和小羊感兴趣加入了我们。 孙一圣，1985年生，山东菏泽曹县人。小说发表于《人民文学》《天南》《青年文学》等杂志。曾获得“2015年紫金·人民文学之星奖”。曾出版短篇小说集《你家有龙多少回》，《夜游神》，将出版长篇小说《必见辽阔之地》。（简介摘自豆瓣） 在这期播客，我们主要聊了聊孙一圣目前已出版的《你家有龙多少回》和《夜游神》，他的作品可能不是很易读，偶有啰嗦、冗长之感，但好在自由、灵动，缓慢地流露出他想要借以文字抵达“真“的决心。 欢迎大家在小宇宙评论区踊跃留言呀，主播看心情抽赠一本作者签名版《夜游神》。 【本期嘉宾】 小羊 \ 友友  \ 大维 \ Jones 【本期时间轴】 00:19 开场白和嘉宾介绍 02:32 聊孙一圣的契机 05:25 初读孙一圣的小感受 25:22 喜欢的文章和故事 41:28 封面设计延伸几句 45:18...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 不知不觉，我们的“读书观影Battle”微信群已经两周年啦，感谢每位可爱的群友~为了庆祝我们的两周年，Jones邀请群友们各自录了一段语音，再加上Jones和大维的插科打诨，就构成了本期播客。 听完大家的语音，收到了很多爱的赞美，就像我们在播客里面说的，微信群只是提供一个平台，坚持每天打卡的你们才是群赖以存在的灵魂，书和影也只是嬉戏人间的小把戏，认真、热情的个体才是生命的缪斯~ 希望我们的群能有更多的2年，有更多缪斯加入我们~ 再次感谢本次语音贺群的参与者：友友、虎次、一昕、邱邱、晓洛、雏怡、周周、乔乔、小羊、麦子、阿K、圈圈 （按照语音顺序，排名不分先后～） 【本期参与嘉宾】 友友 — 《大言不惭》 主播 虎次 一昕 邱邱 晓洛 雏怡 周周 乔乔 小羊 麦子— 《废柴马拉松》 主播 525 阿kay 圈圈    【本期时间轴】 00:22 开场白 01:19 读书观影battle群的起源 03:45...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 这期节目~我们邀请了麦子（《废柴马拉松》主播）、大燕和直树桑一起围绕相亲APP聊了聊使用感和观感，也侧面反映了些许交友方式的异同和偏好，但不管用什么方式认识新朋友或结交新恋情，处于关系中的双方（或几方）的交融选择才是最重要的，APP包括相亲都只是一个工具，工具本身是没有对错的，感情本身也没有范制跟模板，像最近上映的电影《爱情神话》，每个人都是灵动的个体，怎么能被简单的爱与不爱束缚呢~祝大家在每一个关系中都可以自如且自洽。 【本期嘉宾】 麦子 \ 燕子 \ 直树桑 \ 大维 \ Jones 【本期时间轴】 00:23  开场白和嘉宾介绍 04:42  什么契机使用Dating App？ 05:16  使用过程中的拧巴感受 16:54对Dating...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 这是一个拖了近两年的话题，我们找了两个小伙伴进行了各自韩国电影十佳的激情对聊。 大家的“十佳“一共涉及38部韩国电影，其中4部同时入选2人的”十佳“，分别是薄荷糖（1999）、杀人回忆（2003）、诗（2010）和兹山鱼谱（2021）。从大家选入”十佳“的导演来看，一共涉及25名韩国导演，其中入选次数较多的有金基德4部、李沧东4部、洪常秀3部、奉俊昊3部。38部十佳电影时间跨度从1960年（下女）到2021年（兹山鱼谱），其中，2005年入选电影最多，2003年至2013年每年均有电影入选，2014年到2015年0部片入选（论宽松的环境对好电影的必要性~ 本次选的“十佳“，除了有佳篇迭起的导演，也有很多偶见华章的导演，这得益于高度成熟的韩国电影工业体系，虽然韩国电影常常因为过度工业化被诟病，但高度工业化离不开宽松环境的支持，产业越发展，它其中的容纳性就更高，大家才得以看到更多类型、更多角度的电影，很多小制作电影像是参天...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 这是一个拖了近两年的话题，我们找了两个小伙伴进行了各自韩国电影十佳的激情对聊。 大家的“十佳“一共涉及38部韩国电影，其中4部同时入选2人的”十佳“，分别是薄荷糖（1999）、杀人回忆（2003）、诗（2010）和兹山鱼谱（2021）。从大家选入”十佳“的导演来看，一共涉及25名韩国导演，其中入选次数较多的有金基德4部、李沧东4部、洪常秀3部、奉俊昊3部。38部十佳电影时间跨度从1960年（下女）到2021年（兹山鱼谱），其中，2005年入选电影最多，2003年至2013年每年均有电影入选，2014年到2015年0部片入选（论宽松的环境对好电影的必要性~ 本次选的“十佳“，除了有佳篇迭起的导演，也有很多偶见华章的导演，这得益于高度成熟的韩国电影工业体系，虽然韩国电影常常因为过度工业化被诟病，但高度工业化离不开宽松环境的支持，产业越发展，它其中的容纳性就更高，大家才得以看到更多类型、更多角度的电影，很多小制作电影像是参天...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 这是一个拖了近两年的话题，我们找了两个小伙伴进行了各自韩国电影十佳的激情对聊。 大家的“十佳“一共涉及38部韩国电影，其中4部同时入选2人的”十佳“，分别是薄荷糖（1999）、杀人回忆（2003）、诗（2010）和兹山鱼谱（2021）。从大家选入”十佳“的导演来看，一共涉及25名韩国导演，其中入选次数较多的有金基德4部、李沧东4部、洪常秀3部、奉俊昊3部。38部十佳电影时间跨度从1960年（下女）到2021年（兹山鱼谱），其中，2005年入选电影最多，2003年至2013年每年均有电影入选，2014年到2015年0部片入选（论宽松的环境对好电影的必要性~ 本次选的“十佳“，除了有佳篇迭起的导演，也有很多偶见华章的导演，这得益于高度成熟的韩国电影工业体系，虽然韩国电影常常因为过度工业化被诟病，但高度工业化离不开宽松环境的支持，产业越发展，它其中的容纳性就更高，大家才得以看到更多类型、更多角度的电影，很多小制作电影像是参天...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 这是一个拖了近两年的话题，我们找了两个小伙伴进行了各自韩国电影十佳的激情对聊。 大家的“十佳“一共涉及38部韩国电影，其中4部同时入选2人的”十佳“，分别是薄荷糖（1999）、杀人回忆（2003）、诗（2010）和兹山鱼谱（2021）。从大家选入”十佳“的导演来看，一共涉及25名韩国导演，其中入选次数较多的有金基德4部、李沧东4部、洪常秀3部、奉俊昊3部。38部十佳电影时间跨度从1960年（下女）到2021年（兹山鱼谱），其中，2005年入选电影最多，2003年至2013年每年均有电影入选，2014年到2015年0部片入选（论宽松的环境对好电影的必要性~ 本次选的“十佳“，除了有佳篇迭起的导演，也有很多偶见华章的导演，这得益于高度成熟的韩国电影工业体系，虽然韩国电影常常因为过度工业化被诟病，但高度工业化离不开宽松环境的支持，产业越发展，它其中的容纳性就更高，大家才得以看到更多类型、更多角度的电影，很多小制作电影像是参天...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 这是一个拖了近两年的话题，我们找了两个小伙伴进行了各自韩国电影十佳的激情对聊，大家的“十佳“一共涉及38部韩国电影，其中4部同时入选2人的”十佳“，分别是薄荷糖（1999）、杀人回忆（2003）、诗（2010）和兹山鱼谱（2021）。从大家选入”十佳“的导演来看，一共涉及25名韩国导演，其中入选次数较多的有金基德4部、李沧东4部、洪常秀3部、奉俊昊3部。38部十佳电影时间跨度从1960年（下女）到2021年（兹山鱼谱），其中，2005年入选电影最多，2003年至2013年每年均有电影入选，2014年到2015年0部片入选（论宽松的环境对好电影的必要性~本次选的“十佳“，除了有佳篇迭起的导演，也有很多偶见华章的导演，这得益于高度成熟的韩国电影工业体系，虽然韩国电影常常因为过度工业化被诟病，但高度工业化离不开宽松环境的支持，产业越发展，它其中的容纳性就更高，大家才得以看到更多类型、更多角度的电影，很多小制作电影像是参天大树...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 这是一个拖了近两年的话题，我们找了两个小伙伴进行了各自韩国电影十佳的激情对聊，大家的“十佳“一共涉及38部韩国电影，其中4部同时入选2人的”十佳“，分别是薄荷糖（1999）、杀人回忆（2003）、诗（2010）和兹山鱼谱（2021）。从大家选入”十佳“的导演来看，一共涉及25名韩国导演，其中入选次数较多的有金基德4部、李沧东4部、洪常秀3部、奉俊昊3部。38部十佳电影时间跨度从1960年（下女）到2021年（兹山鱼谱），其中，2005年入选电影最多，2003年至2013年每年均有电影入选，2014年到2015年0部片入选（论宽松的环境对好电影的必要性~本次选的“十佳“，除了有佳篇迭起的导演，也有很多偶见华章的导演，这得益于高度成熟的韩国电影工业体系，虽然韩国电影常常因为过度工业化被诟病，但高度工业化离不开宽松环境的支持，产业越发展，它其中的容纳性就更高，大家才得以看到更多类型、更多角度的电影，很多小制作电影像是参天大树...

聊之夭夭，烁烁其话。 我们发起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 这是一个拖了近两年的话题，我们找了两个小伙伴进行了各自韩国电影十佳的激情对聊，大家的“十佳“一共涉及38部韩国电影，其中4部同时入选2人的”十佳“，分别是薄荷糖（1999）、杀人回忆（2003）、诗（2010）和兹山鱼谱（2021）。从大家选入”十佳“的导演来看，一共涉及25名韩国导演，其中入选次数较多的有金基德4部、李沧东4部、洪常秀3部、奉俊昊3部。38部十佳电影时间跨度从1960年（下女）到2021年（兹山鱼谱），其中，2005年入选电影最多，2003年至2013年每年均有电影入选，2014年到2015年0部片入选（论宽松的环境对好电影的必要性~本次选的“十佳“，除了有佳篇迭起的导演，也有很多偶见华章的导演，这得益于高度成熟的韩国电影工业体系，虽然韩国电影常常因为过度工业化被诟病，但高度工业化离不开宽松环境的支持，产业越发展，它其中的容纳性就更高，大家才得以看到更多类型、更多角度的电影，很多小制作电影像是参天大树...

聊之夭夭，烁烁其话 我们和小伙伴一起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来了亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 自律是痛苦还是习惯？我选择舒服～ 【本期嘉宾】 圈圈 \ 麦饼 \ Jones 【本期时间轴】 01:02 开场白 01:32 介绍嘉宾 01:54 开聊话题 02:15 健身与自律的关系 05:33 健身的许多事 15:43 坚持和自律为什么那么难 28:23 自律与无序 29:18 自律与有序的绊脚石 36:55 渴望自律吗 42:21 自律能带来什么喜悦感 46:53 鸡汤大乱炖 【本期使用的音乐】 The Lady is Tramp — Vince Giordano & The Nighthawks 如果一生只有三十岁 — 新青年理发厅 【后期制作】 Jones 【收听方式】 目前可在喜马拉雅、小宇宙、汽水儿、随音和Firstory搜索并找到我们，请订阅我们吧！

聊之夭夭，烁烁其话 我们和小伙伴一起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来了亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 自律是痛苦还是习惯？我选择舒服～ 【本期嘉宾】 圈圈 \ 麦饼 \ Jones 【本期时间轴】 01:02 开场白 01:32 介绍嘉宾 01:54 开聊话题 02:15 健身与自律的关系 05:33 健身的许多事 15:43 坚持和自律为什么那么难 28:23 自律与无序 29:18 自律与有序的绊脚石 36:55 渴望自律吗 42:21 自律能带来什么喜悦感 46:53 鸡汤大乱炖 【本期使用的音乐】 The Lady is Tramp — Vince Giordano & The Nighthawks 如果一生只有三十岁 — 新青年理发厅 【后期制作】 Jones 【收听方式】 目前可在喜马拉雅、小宇宙、汽水儿、随音和Firstory搜索并找到我们，请订阅我们吧！

聊之夭夭，烁烁其话 我们和小伙伴一起组建了一个书影音battle打卡群，以一点点规则换来了亿点点的分享与乐趣，有兴趣可以微信搜索【飞马和胶纸】查看详情。 【本期节目导语】 自律是痛苦还是习惯？我选择舒服～ 【本期嘉宾】 圈圈 \ 麦饼 \ Jones 【本期时间轴】 01:02 开场白 01:32 介绍嘉宾 01:54 开聊话题 02:15 健身与自律的关系 05:33 健身的许多事 15:43 坚持和自律为什么那么难 28:23 自律与无序 29:18 自律与有序的绊脚石 36:55 渴望自律吗 42:21 自律能带来什么喜悦感 46:53 鸡汤大乱炖 【本期使用的音乐】 The Lady is Tramp — Vince Giordano & The Nighthawks 如果一生只有三十岁 — 新青年理发厅 【后期制作】 Jones 【收听方式】 目前可在喜马拉雅、小宇宙、汽水儿、随音和Firstory搜索并找到我们，请订阅我们吧！