El mundo es un reflejo de nosotros mismos. Ignoro lo que nos espera en la otra vida, pero mientras, el cielo o el infierno están en nuestras manos, aquí y ahora.
En la vida moderna hemos dejado de lado el hecho de que el sueño es fundamental. Los seres humanos somos la única especie que se priva del sueño sin razón alguna.
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¿Te has preguntado qué nos mantiene sanos y felices a lo largo de la vida? Quizá te sorprenda la respuesta que nos da el estudio más amplio jamás realizado sobre el tema.
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