Med dom här 5 punkterna checkade i ditt liv så kommer allt bli bra.Det är som en garanti. Det här vill du inte missa...

Jag är inte nöjd med min start på 2020 och jag harv sett över mina rutiner, och det finns EN sak som jag verkligen måste sluta med. Gör du samma sak? Kan det vara så att det även gör dig ineffektiv i dina planer? Det här kommer att förändra allt!

Hur vet man om en vänskapsrelation är hälsosam?Vad kan man förvänta sig av en vän och vad kan man kräva? Ger dina vänskapsrelationer dig en massa positivitet eller är dina vänner energitjuvar?

Vi alla sitter ju på den där drömmen eller det där målet men vad gör vi åt det?Är det inte dags att börja närma sig? Och hur gör vi det? Jag tror att jag har svaret!

För två år sedan åkte vi till Los Angeles på semester och sedan dess har vi haft den här staden som bas.Hur gör man om man vill flytta sin familj utomlands? Är det komplicerat? Vad ska man tänka på? Jag berättar vår historia och mina bästa tips.P.S Om ni gillar det här avsnittet så får ni gärna skriva en liten recension på iTunes, då blir jag jätteglad! D.S

Har du mycket du vill hinna med men känner att det är svårt att få till?Hur ser din morgonrutin ut? Kan den göras lite mer effektiv och planerad? 5 magiska tips för att få en effektiv start på dagen och vad du ABSLUT INTE ska göra innan lunch.

Jag har en plan för 2020 och jag vill dela med mig av den till er.Det här tror jag är det nya sättet att faktiskt stötta upp mål och klara dom. För det är ju inte svårt att sätta nyårsmål, men att klara dom...det brukar vara en annan sak. Så vad är mina mål för 2020?

Ett väldigt ärligt avsnitt om mina mål jag hade 2019.Har jag 2,5 miljoner på kontot nu? Hade vi dejt en gång i månaden? Tränade jag 4 gånger i veckan? Omsatte Pocci Pocci 300 000 kronor? Ni får veta precis allt i det här avsnittet!

Våra to do listor blir längre och längre men tar vi oss tid för oss själva?Har vi tid för njutning?

Jag är som en guldfisk.Jag glömmer ständigt bort mina hållpunkter för hur jag ska tänka för att jag ska må så bra som möjligt och kunna presentera så bra som möjligt. Men jag påminner mig. Och påminner mig. Och nu har jag gjort en lista för att påminna er.

Det finns dom som blir upptäckta som skådespelare och sen rullar det liksom på. Och så finns det jag...I det här avsnittet avslöjar jag hur jag har fått mina två största roller, Skilda Världar och Fjällbackamorden.

Visste ni att genom undersökningar har man kommit fram till att vi människor bara använder 20% av dom sakerna vi äger i ett hem. 80% bara finns där.Och det värsta med det är att trots att vi inte använder dom sakerna så tar dom tid och energi ifrån saker som vi tycker om, familj, aktiviteter, resor m.mNu räcker det! Här kommer 5 enkla punkter för att börja rensa ut ditt hem idag.

Hur har det kunnat bli såhär?En insikt som skrämmer mig och en sak som jag verkligen måste ta tag i idag.

Om att faktiskt göra saker som man alltid vill säga nej till först när man får frågan.När det är obeskrivligt läskigt...säg JA!

Jag blottar mig lite, men man lär sig av allt heter det väl?Jag pratar om entreprenörsskap och om hur jag har kommit på mina affärsideér som har varit bra och mindre bra. Med det här avsnittet vill jag lyfta hur lätt det faktiskt kan vara att sätta igång, låt dina ideér få ta plats och våga kasta dig ut med dina planer. Det värsta som kan hända är att det inte går särskilt bra, eller hur?

I veckans avsnitt pratar Claudia om effektivitet.Hur får vi tid att uppnå våra drömmar och mål? Var hittar vi tiden till den nya affärsidén? Till att träna för en halvmara? Till att lära oss ett nytt språk? Svaret finns i det här avsnittet!

Har du någon gång stått framför spegeln och varit sugen på att dra på ett rött läppstift på läpparna men tvekat för vad andra kan tycka?Har du velat satsa på en ny karriär men varit rädd för att misslyckas och att andra ska komma och säga vad var det jag sa? Det här avsnittet handlar om att våga vara ditt jag fullt ut.

I sommar var det 9 år sedan jag träffade min man.9 år... Det fick mig att tänka en del kring vår relation, kärleken och hur vi får det att funka. Jag har kommit på 7 punkter som är viktiga för oss för att låta kärleken vara så magisk som möjligt i allt det där som kallas livet.

Varje relation vi har med andra människor är med och bygger på lager på den personen vi egentligen är. Vad händer om man en dag vill hitta den man egentligen är? Hur gör man?

Drömmar och mål, sociala medier och tankar hur man kanske borde leva.Risken är att vi glömmer bort här och nu. Hur gör vi för att vara närvarande och för att se till så att varje dag räknas?

Gång på gång gör vi det. Eller jag gör det iallafall.Det största sveket. Det räcker nu. Nu tar vi tag i det här!

Jag har fem punkter jag håller mig till varje dag som jag inte kan leva utan, dom här punkterna gör att jag blir mer inspirerad och orkar mer.Ge ett löfte till dig själv, gör dom här 5 sakerna varje dag i en månad och jag lovar att du kommer att få ett lite bättre och och framförallt mer energirikt liv.

Claudia pratar om hur förväntan stod i vägen för hennes lycka.Om konsten att lära sig sortera vad som är ens egen vilja och andras.

Claudia pratar om mod. Om att våga och att det är nyckeln till förändring.