Dans cet extrait, Lucile a choisi de revenir sur la discipline que Sophie Davant s'impose au quotidien. Etre à l'image oblige et c'est tel "un sportif de haut niveau" que depuis plus de trente ans maintenant elle s'oblige chaque jour, à montrer le meilleur d'elle-même... Et vous que pensez-vous de cette discipline??

Lucile revient en compagnie de David Ordono sur son échange avec Sophie Davant. Une rencontre qui les a tous deux fortement impressionnés car l'animatrice star depuis plus de trois décennies s'est ouverte avec beaucoup de franchise. Elle livre ses recettes pour bien vivre en prenant de l'âge mais surtout pour continuer à être au top et cela passe par beaucoup, beaucoup, beaucoup de travail et de rigueur. Sophie Davant revient sur cette discipline et on comprend en quoi le fait de se mettre au...

Dans cet épisode, Lucile a rendu visite à une icône médiatique française ! Depuis plus de trois décennies, le public français lui est fidèle alors il était évident que pour parler longévité, il fallait rencontrer Sophie Davant! Animatrice de télévision et de radio, elle est aussi auteur de nombreux ouvrages dont le dernier bien nommé: "Quel bonheur de vieillir" aux éditions Solar. A 60 ans, Sophie Davant fait partie des rares figure du PAF à pouvoir afficher une telle longévité et tant de...

Dans ce debrief, comme un lundi sur deux, Lucile Woodward convie David Ordono pour revenir sur l'épisode précédent dans lequel elle recevait Anthony Berthou. Ensemble ils vont revenir sur cet épisode consacré à l'alimentation. On reparlera des modes en matière de régime, de l'histoire de nos ancètres homo sapiens, de la matrice (!?), des compléments alimentaires... Mais aussi de jeûne et d'obésité (car Lucile est encore sous le choc à propos d'une actualité ;-) Bref, dans ce debrief on...

Dans cet épisode Lucile reçoit Anthony Berthou, nutritionniste, auteur d'ouvrages de référence en la matière qui va vous offrir une sorte de master class de l'alimentation ! C'est un épisode extrêmement riche en infos et en clés pour comprendre comment construire un véritable équilibre alimentaire ! Les sujets qui sont évoqués vous concernent forcément: on parle de compléments alimentaires, de la manière de repenser ses repas (c'est quoi un VRAI bon petit-déjeuner, un déjeuner, un dîner? ),...

Dans cet épisode, Lucile Woodward reçoit l'écrivain et professeur de philosophie Raphaël Enthoven. Le rapport au temps qui passe, à l'âge, à l'image, c'est du pain béni pour la philosophie et grâce à Raphaël Enthoven, nous avons convié des guests de choix dans cet épisode: Sénèque, Camus, Platon viendront éclairer notre caverne! Que faire de soi, comment envisager la fin de sa vie, comment regarder la mort, ...? Pour ne pas avoir le vertige, il nous faut les lumières de la philosophie,...

En vrai c'est ça un épisode BEST OF: un petit reminder, un essentiel et comme souvent, il est bon de rappeler ce qui va de soi. Bien vivre, bien vieillir, ça tient parfois à pas grand chose et c'est scientifique: il est un ingrédient qui vous emmènera toujours plus loin. LONG LIVE LOVE!

Pour ce debrief, comme un lundi sur deux, Lucile Woodward convie David Ordono pour revenir sur l'épisode précédent dans lequel elle recevait Alexandre Jost. Leur échange portait sur la notion de bonheur, sujet d'étude de ce brillant ingénieur, fondateur de la Fabrique Spinoza. Le bonheur comme vecteur central d'une société plus unie, de modèles entrepreneuriaux plus efficients, comme l'allié d'un équilibre à partager et bien entendu comme l'un des meilleurs compagnons quand on parle de...

Dans cet extrait Alexandre Jost et Lucile Woodward échange autour de l'impact que la consommation d'information peut avoir sur notre humeur et notre santé au quotidien. Pour Alexandre il existe une règle toute simple pour éviter que l'actualité vienne miner notre moral. Une règle qui en dit long sur la poids que cela peut représenter et sur l'écoute qu'il faut porter à soi... Et vous comment consommez vous l'information?? Quel impact a l'actualité sur votre moral?? Dites-nous ici, on adore...

Dans cet épisode Lucile Woodward reçoit Alexandre Jost, ingénieur fondateur de la Fabrique Spinoza, le think-tank du bonheur citoyen. Quand on parle de longévité, il n'est pas inutile d'interroger les conditions dans lesquelles nous voulons tous vieillir et le bonheur serait une des clés fondamentales pour bien avancer dans l'âge. Depuis des années, c'est cette notion qu'étudie Alexandre Jost en la replaçant au cœur des débats. Il a fait du bonheur un objet scientifique, philosophique,...

Comme chaque semaine, Lucile Woodward est accompagné de David Ordono pour débriefer l'épisode précédent. Lucile recevait Marie Drucker et de nombreux sujets ont été abordé: - les bonnes habitudes à prendre pour une hygiène de vie optimale, - le rapport au travail quand on est une femme et qu'on veut devenir mère, - savoir dire non, - la consommation d'alcool chez les femmes, - notre rapport à l'information - le rapport à la peur - les difficultés de la reconversion Et après on est parti...

Retour sur un moment significatif de l'entretien entre Lucile Woodward et Marie Drucker à propos de l'information. Figure du journalisme en France, Marie Drucker a été l'un des visages de l'information en France en portant le JT de 20h sur FRANCE2. Pourtant son rapport à l'information a bien changé et cela ferait des années qu'elle n'a pas regardé un journal télévisé! L'information pourrait nuire à notre équilibre, à notre humeur du moins, c'est de cela dont il est question dans cet...

Retour sur un moment de l'entretien entre Lucile Woodward et Marie Drucker où il est question de la consommation d'alcool chez les femmes. Une fois n'est pas coutume c'est Lucile qui va parler là de son expérience évoquant sa consommation régulière et sa prise de conscience récente. Un sujet rarement partagé, tabou alors que près de 2 millions de femmes consommeraient de l'alcool chaque jour (5.1% des femmes en France). Et vous quel est votre rapport à l'alcool? Avez-vous comme Lucile pris...

Dans cet épisode Lucile Woodward reçoit Marie Drucker. Connue pour avoir longtemps été une figure majeure de l'information, à 48 ans Marie Drucker a décidé de vivre un peu autrement. Au delà de la télévision elle envisage désormais la fiction... Scénariste, réalisatrice, productrice celle qui reste journaliste a décidé aussi de partager ses tips pour une vie personnelle plus équilibrée. A 46 ans elle s'est rendue compte qu'elle s'était bâtie presque malgré elle des habitudes de vie pour se...

Retour sur l'épisode de Michel Billé avec lequel Lucile Woodward a échangé la semaine dernière. "Vieillir c'est perdre!", "Il vaut mieux que les vieux se taisent...", Michel Billé avance ainsi entre sagesse et hauteur de vue et volonté acharnée à faire entendre la voix de celles et ceux qu'on n'écoute plus. C'est en fait le premier debrief que nous avons enregistré et c'est cet échange avec le sociologue qui nous a donné cette envie de revenir désormais sur chaque prise de parole pour...

Dit comme cela ça ne fait pas trop envie mais ce qu'entend par là Michel Billé c'est qu'il faut aborder l'âge avec cette sérénité qui permet d'accepter. Accepter ces petits déclins pour entrevoir la vie autrement et se féliciter de tout ce qui reste à notre portée. Verre à moitié plein, verre à moitié vide, même en déambulateur, une ballade en forêt, c'est pas mal!? 😉 A vous de nous donner votre avis, laissez nous vos messages sur la page IG du podcast et à très vite pour un nouvel épisode!!

Lucile Woodward reçoit dans cet épisode Michel Billé, sociologue, spécialisé dans les questions relatives à la vieillesse. Michel Billé refuse l'injonction du "bienvieillir"! Il souligne le réflexe trop partagé dans notre société de ne pas regarder la vieillesse en face. Vouloir vieillir et rester jeune, c'est presque selon lui ce qu'on nous demande aujourd'hui or prendre de l'âge et l'accepter c'est aborder une nouvelle vie ! Accepter de perdre un peu de ce qu'on a été, c'est commencer à se...

Voilà un sujet qui nourrit des débats depuis toujours et qui interroge par essence notre rapport au temps qui passe, sur nos corps. Alors il était intéressant de l'évoquer avec une personnalité comme Marine Lorphelin. Reine de beauté adoubée, collectionneuse d'écharpes prestigieuses, on aurait pensé son discours tranché, rangé et pourtant... Le temps qui passe fait aussi parfois bouger les points de vue et les mentalités...

La longévité ce n'est pas qu'une histoire d'âge, c'est aussi une question de durée qui peut s'appliquer à bien des terrains au quotidien! Le couple évidemment interroge chaque jour notre rapport au temps qui passe, à deux. Marine Lorphelin nous parle justement de son couple et de sa manière d'appréhender désormais la vie partagée... Et vous vous avez des clés??!! Dites-nous sur https://www.instagram.com/longlive_podcast/

Dans "Le Debrief", Lucile Woodward invite David Ordono, journaliste réalisateur du podcast à revenir sur l'épisode précédent. Ensemble, ils échangent leurs impressions, reprennent les concept clés et font revivre les moments importants de la rencontre entre Lucile et Marine Lorphelin: les doutes et les complexes d'une femme pourtant reconnue comme l'une des plus belles au monde, son regard sur la beauté face au temps qui passe et ce qui peut en ralentir les stigmates, mais aussi son rapport à...

Dans cet épisode Lucile Woodward reçoit Marine Lorphelin. Miss France 2013 , 1ʳᵉ dauphine de Miss Monde et Miss World Europe la même année, elle est la Miss France la plus titrée de l'histoire du concours. Elle a depuis terminé ses études de médecine, elle est partie vivre avec son compagnon en Nouvelle-Calédonie et continue d'être suivie par prés d'un million de personnes sur Instagram. Sur le papier tout sourit à Marine Lorphelin, pourtant vous allez découvrir que les titres, la...

Dans cet extrait de l'épisode qui sera diffusé lundi Marine Lorphelin, ex Miss France nous révèle avoir des complexes, certaines angoisses et insécurités. Vous découvrirez ainsi qu'on peut avoir été une Reine de beauté reconnue dans le monde entier, on doit comme tout un chacun dealer avec soi-même et apprendre à s'aimer. L'épisode à venir est étonnant, touchant et sincère! A lundi !!!

Dans "Le Debrief", Lucile Woodward invite David Ordono, journaliste réalisateur du podcast à revenir sur l'épisode précédent. Ensemble, ils échangent leurs impressions, reprennent les concept clés et font revivre les moments importants de la rencontre entre Lucile et Perla Servan-Shreiber. "Vieillir, c'est vivre", "l'âge rajeunit", "choisir avec le cœur, ralentir avec l'esprit", toutes ces punchlines les ont fait réfléchir et les ont peut-être même pousser à agir et à changer des choses de...

Dans ce premier épisode, Lucile Woodward reçoit une personnalité hors-normes pour qui la longévité est une bénédiction. Perla Servan-Shreiber s'est construite contre les schémas qu'on lui imposait pour façonner son destin comme elle l'a voulu: une grande carrière, pas d'enfant, un amour passionné... Elle a crée et dirigé le magazine PSYCHOLOGIES et partage désormais ses secrets de vie. Un épisode inspirant et joyeux qui vous fera ressentir autrement le temps qui passe! Retrouvez Perla...