Morten strekker ut en hjelpende hånd og hjelper de han betegner som folk med lav iq. Ville Lars vært verdens beste gamer eller verdens beste løper? To av gutta er i flytsonen, mens det butter for tredjemann. Hva tenker Morten nå som han må dra i brekket? Vi diskuterer alternativ trening og hvordan man kan ta smarte valg.  Ukas lytterspørsmål omhandler akillesproblemene og hva vi tenker om halvmaraton to uker før maraton. Ukas sko er en 10 av 10, og ukas økt er en 3-2-1.  Mer info får du i episoden. God lytting!