Martin Laumann Ylven sin maratondebut
Listen now
Description
Ved første øyekast ser han ikke ut som en maratonløper, men han har nettopp gjennomført sin første  maraton på en imponerende måte.   Hvordan kan man løpe så fort med så mye muskler?  Hvilke økter ble gjort i oppkjøringen?  Hva er Martins tips til de som vil kombinere styrketrening og løping?    God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.
More Episodes
Mikkel har prøvd den "sykeste" skoen og  Kasper lærer av sin far Lars, og har fått dilla på løping.  Fornebutrippelen og 10km på Jessheim er ukas høydepunkt. Vi går igjennom løpene og treningsuka. Denne uka snakkes det om å ta hensyn til hverdagen, noe som gjenspeiles i ukas økt. Ukas tips er...
Published 06/14/24
Published 06/14/24
Håvard Stærkebye har vært i labben og testet 16 personer for å finne ut om alle har en effekt av konkurransesko.Hoka Clifton 8 VS Adidas Adios Pro 3. Har konkurransesko en effekt for alle? Eller er det kun en myte? God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.
Published 06/11/24