Du Liebe, in diesem Interview spreche ich mit Juli über die Besonderheiten von Sex und Intimität während der Kinderwunschzeit. Juli besitzt einen reichen Erfahrungsschatz und umfangreiches Wissen, denn sie ist Sexualtherapeutin, Psychologin, VITA™ Sex, Love & Relationship Coach, Yogalehrerin & Tantrika. Darüber haben wir gesprochen: ✔️ Ihr Weg zu Tantra, was so fasziniert daran ist und was Tantra für sie bedeutet ✔️ Was es heißt Sex nach Plan zu haben und wie du wieder mehr...

Du Liebe, in dieser Folge gehe ich konkret auf 3 Gründe ein, warum dein Kinderwunsch eine schöne Zeit sein kann und für was er gut ist. Dabei spreche ich viel aus meiner eigenen Erfahrung, wie ich rückblickend als Mama auf die Wartezeit blicke. Mir geht es dabei nicht darum, dass du jeden Tag happy darüber bist diese Erfahrung zu machen. Aber eine andere Perspektive auf diese Zeit zu haben, verändert für dich das Erleben und es kann dir leichter fallen den Kinderwunsch anzunehmen als das was...

Du Liebe, ich teile in dieser Folge einen persönlichen Einblick in meine Struggles und meine Themen, die ich gerade durchlaufe. Es geht darum sich zu öffnen, zu bemerken, wann Grenzen nicht gewahrt wurden und (schmerzhafte) Entscheidungen zu treffen, die einen wieder in die Kraft kommen lassen. Ich habe dazu heute eine passende Karte aus dem Orakel-Deck "Das Orakel der Rose" gezogen und direkt den Impuls gehabt, meine Geschichte und Erfahrung mit dir zu teilen. Außerdem lese dir die Bedeutung...

Du Liebe, endlich mal wieder eine neue Folge. Ich weiß, die Pausen zwischen den Folgen sind gerade lang und ich wünschte ich könnte mehr Content liefern. Nur manchmal gibt es Phasen im Leben, da geht es einfach nicht. In dieser Folge spreche ich darüber, warum mich das Thema "Weiblichkeit und Frau-Sein" so interessiert und inspiriert. Was es für mich bedeutet Frau zu sein und welchen Zugang ich dazu gefunden habe. Außerdem gehe ich auf die 12 weiblichen Archetypen ein, die für mich...

In dieser Folge unterhalten wir drei Kinderwunsch-Coaches uns über aktuelle Erfahrungen, die wir mit Klientinnen gemacht haben, sowohl schöne und erkenntnisreiche Erfahrungen, als auch eine Situation mit einer Klientin, die gerade sehr intensiv ist. Außerdem berichten wir von den Top Herausforderungen im Kinderwunsch und für was Frauen bei uns Unterstützung anfragen. Außerdem sprechen wir zum Schluss der Folge über unser Projekt, das uns die letzten Wochen beschäftigt hat ...✨ ❗️ Achtung...

Du Liebe, eine so schöne Folge mit Mareen habe ich heute für dich! Mareen ist 40 Jahre alt und hatte jahrelang einen Kinderwunsch. Sie hat viel versucht, um Mama zu werden und sich dann für eine Möglichkeit geöffnet, die für sie erstmal nebenher lief: Die Langzeit- Pflege. Und dann kam auf einmal der Anruf, dass sie und ihr Mann Pflegeeltern werden können. Heute lebt sie mit Mann, Kind und Hündin ihr absolutes Traumleben. In dieser Episode erzählt sie uns, wie ihr Kinderwunschweg genau...

Du Liebe, eine neue Folge mit großartigem Input für dich und deinen noch unerfüllten Kinderwunsch: Ich spreche darüber, warum es kein Glücksgarant ist einfach nur schwanger und Mama zu werden, welche Bedürfnisse eigentlich hinter dem Kinderwunsch liegen, warum es häufig passiert, dass wir Schwangerwerden als Erfolg oder Leistung interpretieren und warum du dich vielleicht nicht wertvoll fühlst mit einem noch unerfüllten Kinderwunsch. Ich gehe darauf ein, warum es wichtig ist, dass du dich...

Du Liebe, ich habe ein Real-Talk mit Katharina Thürer für dich! Katharina ist auch Coach und steht ein für eine liebevolle Beziehung zu dir und zu anderen. Wir haben im September 2019 schon mal eine Folge aufgenommen und seitdem ist viel, sehr viel passiert. Wir sprechen über unsere Veränderungen in den letzten Jahren, über den Umgang mit starken Gefühlen und was du davon hast, über Gaslighting, über das eigentliche Bedürfnis im Kinderwunsch und über das Brave-Mädchen-Syndrom. Katharina wird...

Du Liebe, das ist die letzte Folge vor meinem Urlaub. Die nächste Folge kommt am 7.6.22 raus. Und ich freue mich sehr mit dir ein Gespräch teilen zu dürfen, das voller Wärme und Liebe ist. Ich spreche mit Bastian über Verluste und wie die von ihm geschriebenen Gedichte helfen können, diese zu verarbeiten. Er ist der Gründer von "Gefühle zum Abschied" https://www.gefuehle-zum-abschied.de und wir reden u.a. darüber wie er dazu kam, was er heute macht, wie seine Begleitung mit der Sternenmama...

In der letzten Folge gab es ja schon die Ankündigung, dass sich mein Business in Zukunft etwas verändern wird. Die Webseite bekommt einen Re-Launch, ich habe ein Team aufgestellt und auch meine Coachings bzw. mein Angebot werden sich verändern. Seit ein paar Wochen habe ich 2 Co-Coaches und ich bin so happy über diese beiden wundervollen Frauen! Letzte Woche konntest du dir das Gespräch mit Claudia anhören und diese Woche nun das Gespräch mit Lisa. Unter anderem erzählt sie über ihren...

Ich freue mich sehr darüber, dir in dieser Folge ein kleine Ankündigung mitteilen zu dürfen, wie sich mein Business in Zukunft verändert. Dazu passend gibt es ein schönes Gespräch mit meiner Co-Coach Claudia, die Teil meines Teams ist und unter Anwendung meiner Methode Frauen in ihrer Kinderwunschzeit begleitet. Claudia weiß selbst, wie es sich anfühlt, die Erfahrung eines längeren Kinderwunsches zu machen. Darüber spricht sie ausführlich in dieser Folge. Außerdem: Warum du nicht nur auf die...

Du Liebe, ich stelle dir in dieser Folge 5 Sätze vor, die du sicherlich so oder so ähnlich schon mal gehört hast von Coaches, Berater, Freunden etc. und die nicht gut für dich und deinen Kinderwunsch sind. Ausgehend von toxischer Positivität beleuchten wir weitere Sichtweisen, die in dir Stress, Druck, Scham oder Schuld auslösen können. Gleichzeit ist in jedem Satz ein hilfreicher Kern zu finden, den wir uns ebenfalls anschauen. Außerdem erkläre ich dir den Unterschied zwischen Scham und...

Du Liebe, im Kinderwunsch fühlen wir so häufig einen Mangel, Neid, Sehnsucht, Scham und ein "Nicht genug sein". Wir suchen dann im Außen nach Füllern, wir kompensieren diese Leere mit Kauf oder Konsum und nehmen dann vielleicht wahr, dass wir noch viel unzufriedener sind als vorher. Der Grund: Wahre Fülle, wahre Zufriedenheit entstehen im Innen. Mit dieser tiefen, tranceartigen Meditation möchte ich dich mit diesem Gefühl des Genug-Seins, des Genug-Habens, der Freiheit, Erfülltheit und deinem...

Du Liebe, etwas, das du in deinem Kinderwunsch wahrscheinlich gut kennst, sind Rückschläge, Unsicherheiten, Diagnosen, negative Erfahrungen und vielleicht auch schmerzhafte Erfahrungen wie eine Fehlgeburt. Ich möchte dich in dieser Folge mitnehmen auf die Reise durch die verschieden Phasen, die du durchläufst, wenn du mit so einer einschneidenden, ungeplanten Situation konfrontiert bist. Ich möchte dir dadurch mehr Selbstbewusstsein, Vertrauen und Hoffnung schenken. Jede Phase hat ihre...

In Vorbereitung auf meinen Workshop am 3. April 2022 zu den 4 Weiblichen Zyklusphasen, möchte ich dir mit dieser Folge schon mal einen Einblick ins Thema geben. Wir Frauen sind zyklische Wesen und viel zu oft verstellen wir uns und "funktionieren". Was wäre, wenn wir so leben würde, wie es sich für uns gut anfühlt, wie es zu uns und unserer Zyklusphase passt? Ich kann es dir sagen: Wir würden uns selbst besser verstehen, wären mit unserer Weiblichkeit verbunden, könnten unser volles...

Du Liebe, diese Folge ist der absolute Oberhammer! Ich spreche mit Jill Baier, Psychologin, zertifizierte Trainerin und Coach für Schwangere, über die Kinderwunschzeit als perfekte Vorbereitungszeit auf alles, was danach auf dich zukommt. Jill teilt ihr wertvolles Wissen, wie du einen guten Umgang mit Kontrolle findest, wie du inneren Stress loslassen kannst, welche Entscheidungen du treffen kannst, um ab jetzt glücklicher und erfüllter zu leben und Jill teilt eine unglaublich wertvolle...

🥳 Die 100. Folge ist da... Einfach WOW und ein großes Dankeschön an alle treuen und neuen Hörerinnen da draußen! 🙏🏻 Es ist so schön für dich jede Woche eine neue Folge zu veröffentlichen und zu wissen, dass sie dich auf deinem Kinderwunschweg begleitet! In der 100. Folge bekommst du einen exklusiven Einblick in eine Live-Coachingsession. Ich spreche mit Tina (34) über ihre Ziele mehr Vertrauen und weniger Kontrolle zu leben, sowie wieder in die Leichtigkeit, in den Genuss und in die...

Du Liebe, eine Folge aus der Reihe "Mein Kinderwunsch". Im zweiten Teil erzählt Marie-Therese weiter von ihrem spannenden und aufregenden Weg zu Schwangerschaft und Baby. Darin spricht sie unter anderem darüber, wie genau der Ablauf einer Samenspende ist, welches Tool ihr bei der Verarbeitung der intensiven Zeit geholfen hat, was ihre wertvollste Erkenntnis war aus dieser Zeit und warum es gut ist offen mit dem Kinderwunsch umzugehen. 🤍 Links aus der Folge: Spenderkinder e.V.:...

Du Liebe, eine Folge aus der Reihe "Mein Kinderwunsch". Dieses Mal erzählt Marie-Therese von ihrem spannenden und aufregenden Weg zu Schwangerschaft und Baby. Sie schildert uns beispielsweise wie alles begann, wann beide merkten, dass sie Hilfe brauchen würden, wie ihr selbst persönliche Weiterentwicklung geholfen hat durch diese Zeit zu kommen und welchen Sinn sie hinter ihrer Kinderwunschzeit sieht. Nächste Woche kommt dann der 2. Teil zu Marie-Therese' Geschichte. Darin wird sie unter...

Du Liebe, in dieser Folge möchte ich für alle den kraftvollen & intensiven Inhalt der 1. Rauhnacht aus meinem Onlinekurs teilen. ✨ Die Folge startet mit einer schönen Meditation zu den Themen Erdung und Vertrauen. ✨ An was willst du nicht mehr festhalten? Ich spreche darüber, wie du Altes abschließen kannst um dich für Neues zu öffnen. ✨ Und wie du es am besten schaffst die Kontrolle loszulassen um deine Instinkte zu spüren und deine Bedürfnisse auszuleben. ✨ Außerdem spreche ich über...

Du Liebe, die erste Folge im neuen Jahr... und ich starte mit einer unglaublich kraftvollen Folge! Wenn du es schaffst, die Gefühle in dir zu spüren, die ich dir in dieser Folge vermitteln möchte, kann sich alles für dich ändern. So häufig höre ich von Frauen, dass sie sich nicht vollständig fühlen, dass sie nicht genug sind und nicht "dazugehören" mit ihrem Kinderwunsch. Was wäre, wenn du wüsstest und spürst, dass du es wert bist geliebt zu werden, egal in welcher Situation du gerade bist?...

Du Liebe, ich freue mich mit dir diese Episode teilen zu können! Ich spreche heute um die Zeit zwischen den Jahren, den Rauhnächten, die vom 25.12. bis zum 6.1. stattfinden. Du kannst diese Zeit wunderbar nutzen, um für dich das alte Jahr loszulassen, deine innere und äußere Welt zu reflektieren und deine Wünsche fürs neue Jahr zu manifestieren. So kannst du voller Vertrauen und Hoffnung ins neue Jahr starten - ein Jahr in dem du vielleicht endlich schwanger sein und dein Baby bekommen...

In dieser Folge nimmt uns erneut eine Julia, dieses Mal aus der Schweiz, mit auf ihre Kinderwunschreise. Fast 3 Jahre hat sie auf ihr Wunder gewartet und war zwischen drin sehr verzweifelt und entmutigt. Ihr Bauchgefühl, dass sie PCOS hat, wurde bei den Ärzten kaum ernst genommen. Sie ist in die Eigenverantwortung gegangen und begann schon in der Kinderwunschzeit eine gute Mutter zu sein... und zwar für sich! Doch nach dem positiven Test war plötzlich doch nicht alles heiter und Sonnenschein....

Diese Folge ist die Ergänzung zur Episode "Wie du im Kinderwunsch mit Affirmationen arbeitest". Höre dir die 50 Affirmationen für deine Kinderwunschzeit bei einer Meditation an, beim Einschlafen, wenn du dringend positiven Zuspruch brauchst oder zu einem Zeitpunkt, zu dem du einfach entspannt bist. Je häufiger du die Affirmationen anhörst und je mehr du sie mit positiven Emotionen verbindest, desto schneller können sie wirken und sich dein Leben zum positiven verändern. Viel Freude damit...

Ich bin seit langer Zeit absolut überzeugt von Affirmationen, denn sie haben die Kraft dein Leben in Positive zu verändern - meins haben sie definitiv verändert! Deswegen möchte ich dir in dieser Folge einen Einblick geben, was an Affirmationen so wirkungsvoll ist, wann du am besten mit Affirmationen arbeitest und was in der Arbeit damit wichtig ist. Zum Schluss gehe ich noch darauf ein, warum es im Kinderwunsch so sinnvoll ist sich mit Affirmationen zu beschäftigen. Heute ging auch noch eine...