לך תיאבק מול הפצעים שלך, ואם אתה לא נאבק- אתה לא תבין מי אתה. הפרק אירחתי את עומרי פלד, לשיחה אמיתית וכנה על טראומות, עבודה עצמית וצוואת החיים.במיוחד בתקופה זו ננסה להבין ביחד- איך במותם ציוו לנו את החיים? איזה חיים הם ציוו עלינו? שוחחנו על מציאת משמעות בתוך המציאות שלנו, על משפחה, הצורך באישור חיצוני והקשר בין האובססיה שלנו ללייקים והכרה לבין חטא האדם הראשון.האזנה נעימה 

בפרק הזה אני מארח את דביר צוברי, אדם ערכי ומיוחד לפני הכל.דביר מגיע לפרק במטרה להראות לכל אדם כיצד בעזרת רצון, נחישות, אמונה ועבודה קשה אפשר לעשות הכל!עולם הריצה בשביל דביר ובשבילי זה לא כמו אלא ממש תרופה לנפש.בפרק הזה דביר מדבר על הדרך המיוחדת שלו וגם על המצב מאותה שבת שחורה ששינתה לכולנו את החיים.פרק מלא כלים פרקטיים ומעניינים לחיים ובעיקר מלא לב.אז למה אתם מחכים?תתחילו לרוץ על הפרק;)

בפרק הזה אני חושף לכם כיצד הגעתי למצב שאני מקים עמותה ומרכז צמיחה שעוזר לכל כך הרבה אנשים. אבל הדבר הכי חשוב בתוך הפרק הזה אנחנו צוללים עמוק להבנה של מהו חלום וכיצד ניתן להשיגו גם אם יש לנו טראומה/קושי/משבר בחיים. בקיצור כמו שאני אוהב לומר לכו להאזין לפרק כי הפרק הזה לא ישאיר אתכם עם החלום בגדר חלום.

 בפרק הזה אני מארח את מייקל לואיס, לפרק ללא מעצורים וללא מסכות על הפנים. פרק מלא בהשראה, אמת, כאב, אהבה, צמיחה ובעיקר בבחירה בחיים.פרק שבו תקבלו הצצה לחיים של מייקל ותבינו כיצד כל אדם מתמודד עם קושי או טראומה, נגלה ביחד איך דרך בחירה ניתן לשנות חיים שלמים ולהביט בהם בעין טובה.וכמו שמייקל אמר: "כשאתה מבין שהמוות הוא בטוח, אז אתה מתחיל לחיות" האזנה נעימה 

הפרק הכי חשוב שתשמעו בחייכם, יוסי גינסברג- יזם, מרצה בינלאומי ואדם מלא בהשראה אדירה לחיים- האיש ששרד בג'ונגל 21 יום מנגיש בפשטות ובקסם את העקרונות של הבחירה בחיים, איך הופכים מקורבן לגיבור, איך בוחרים להרים את הראש מחושך לאור ומה ההבדל בין סבל לכאב?  קישור לקבוצת הוואטסאפ ״לשבת ביחד עם יוסי גינסברג״ - https://chat.whatsapp.com/DPEp2n3iSu6GtUBGqAavTB

בפרק הזה אירחתי את עמיר מנחם מייסד חמש אצבעות, אדם מיוחד במינו שמקדש את חייו לעבודת קודש מאוד גדולה מול בני הנוער היקרים שלנו. עמיר מנחם יוצא יחידה מובחרת בצה"ל, ספורטאי מצטיין בעברו מגיע לפרק הזה לדבר על הנושאים הכי חשובים ומעניינים שכל אדם צריך לשמוע וגם לקחת לחיים. הפרק הזה יגרום לכם לשאול הרבה שאלות ובעיקר להבין איך לחיות את החיים בצורה טובה יותר עבורכם ועבור הסביבה שלכם. פרק חזק ומרגש, פרק מלא בערכים טובים ובעיקר באהבת הארץ. רוצו להאזין לפרק כי ממנו לא תצאו כמו שנכנתסם.

בפרק הזה אני מארח את דרור שמשון, מאמן הכושר הכי מעוטר  במדינת ישראל כדי לדבר על המציאות הלא קלה שנכפתה על כולנו ואיך בתקופה כזאת משלבים ספורט, שגרה וכמובן כדורגל. האזנה נעימה

בפרק הזה אני מארח את חיים גוזלי, אלוף ה-MMAואלוף גם בחיים האישיים שלו.בפרק אנחנו מדברים על צמיחה, התמודדות עם פחדומה אפשר לעשות כדי לחזק את עצמנו. האזנה נעימה

לצמוח עם הטראומה - ממשבר למשמעות, הגיע מהמקום הכי נמוך שאדם יכול להגיע אליו. מתוך אירועים קשים, מתוך חוסר רצון לחיות, מתוך אין סוף אשפוזים, טיפולים, בדיקות ושניה לפני שהתקווה נאבדה לגמרי, הגיע הרגע שבזכותו אני כאן היום. אותו הרגע שבחרתי בחיים, לקחתי אחריות, האמנתי שאפשר ובעיקר עשיתי הכל על מנת לקום ולצמוח מתוך השבר הכי גדול שיש.מעמידה על פודיומים, מ- 160 קמ ריצה בשבוע ועד אותו הרגע שרופאים ויתרו עלי.הצלחתי לנצח את כולם וליצור חיים עם הטראומה, עם לא מעט התעלפויות ביום, כמעט  אפס שעות שינה...

בפרק הזה אני מדבר על חלום שהפך למציאות, חלום שנוצר מהמקום הנמוך שבו הייתיעמותה שמטרתה לתת מעטפת מקצועית שמשלבת גוף ונפשיחד לאנשים שמתמודדים עם טראומה או קשיים בחיים שלהם ואין להם את היכולת הכלכלית או הידע לעשות את זה.האזנה נעימה

לצמוח עם הטראומה - ממשבר למשמעות, הגיע מהמקום הכי נמוך שאדם יכול להגיע אליו. מתוך אירועים קשים, מתוך חוסר רצון לחיות, מתוך אין סוף אשפוזים, טיפולים, בדיקות ושניה לפני שהתקווה נאבדה לגמרי, הגיע הרגע שבזכותו אני כאן היום. אותו הרגע שבחרתי בחיים, לקחתי אחריות, האמנתי שאפשר ובעיקר עשיתי הכל על מנת לקום ולצמוח מתוך השבר הכי גדול שיש.מעמידה על פודיומים, מ- 160 קמ ריצה בשבוע ועד אותו הרגע שרופאים ויתרו עלי.הצלחתי לנצח את כולם וליצור חיים עם הטראומה, עם לא מעט התעלפויות ביום, כמעט  אפס שעות שינה...

בפרק זה אני משתף בסיפור אישי מאתגר שעברתי בחיי. אני מתאר את הקשיים, המשברים ורגעי הייאוש שחוויתי, אך גם את נקודת המפנה בה בחרתי להיאבק על עצמי ולצאת למסע שיקום ממושך. אני מספר על התמיכה שקיבלתי ממשפחתי ומאנשי מקצוע, ועל הדרך שבה למדתי לשקם את עצמי בהדרגה מבחינה פיזית ונפשית. עברתי תהליך אישי משמעותי של צמיחה ומציאת מטרה חדשה בחיים. כיום אני רואה בעצמי שליח עם מסר חיובי ומעצים עבור אחרים המתמודדים עם אתגרים. אני מזמין אתכם להצטרף אליי למסע מוטיבציוני שעשוי לסייע ולהעניק תקווה.