الحياة صعبه فعلا و دي مش قلة كفاءة منك لا و خصوصا لما تكون وسط صراعات الحياه دي كلها اعرف انت بتواجه ايه و تواجهه ازاي كواحد في العشرينات

ساعات بنتعب ف نقرر نستسلم و نسيب كل حاجه او ع الاقل دا اللي بنحس اننا هنعمله او عايزين نعمله، تعالي نتكلم سوا نشوف ليه ممكن تعمل دا و ازاي تكمل

في الحلقة دي هتكلم عن اللي كلنا حاسين بيه تجاه اللي بيحصل في غزة و فلسطين و ازاي هو مأثر عليا و علي الارجح زي ماهو مأثر عليك و نعمل ايه و نعدي الفترة دي ازاي و الكلام بهدف الدردشه اكتر من انه نصح لان ساعات المشاركة بتهون..

الجيل الجديد (واللي انا واحد منهم بردو) بيبقا عايز يعمل كل حاجه في نفس الوقت و دا مش صح التركيز ع حاجه واحده لحد ما تخلص افيد بكتير و هنعرف ازاي ممكن نعمل دا سوا

لو اهلك بيبحطوك و مش بيدعموك دا ممكن يكون ليه تأثير سلبي كبير عليك، تعمل ايه في الموقف دا او تتعامل معاهم ازاي و تتعامل مع نفسك ازاي

ايه اللي بيحصل بعد التخرج و ايه الاكتئاب بتاع ما بعد التخرج ببساطه و من غير ابحاث علمية من جامعة هرفرد ولا اي حاجه

الضغط بيولد اكتئاب و ممكن مشاكل نفسية كتير، و ممكن يوقفك مكانك ميخلكش تعرف تاخد الخطوة اللي عايزها او تعمل الحاجه اللي بتحبها بأحسن شكل او حتي تشتغل كويس. اعرف معايا هنعمل ايه

ازاي تستغل فترة الجيش؟ هل ممكن تتعلم حاجه من الجيش؟ ايه مركز التدريب؟ ازاي تستعد نفسيا لفترة الجيش؟و ازاي تتعلم لغة جديده او اي حاجه في فترة الجيش؟ ازاي تتعامل مع الازمات النفسية طول فترة الجيش؟ و نصائح للجيش. في الفيديو دا هنجاوب تقريبا علي كل الاسئلة الخاصة بالفترة دي 00:00 مقدمة 01:55 ليه برتغالي 03:00 ليه تتعلم برتغالي 03:35 امتي تتعلم برتغالي و اسباني 05:45 مرتبات لغة البرتغالي و الاسباني 06:12 مين نور محمد؟ 08:59 هل ممكن نستفيد من الجيش ولا لا 13:00 انواع الناس اللي بتتعرف عليها في...

مين احسن في الشغل؟ القاهرة ولا اسكندرية؟ و مين احسن في العيشة؟ ليه قررت اقعد فترة في اسكندرية بدلا من القاهرة و ايه الفرق ما بين اسكندرية و القاهرة بعد ما عشت في القاهرة 4 سنين .. في الحلقة دي بتكلم عن كل دا follow me on : instagram: https://www.instagram.com/islam.1b facebook: https://www.facebook.com/1b.islam/ facebook page: https://www.facebook.com/islam.oneb/ TikTok: https://www.tiktok.com/@islam_1b?_t=8... Instagram page: https://www.instagram.com/islam.oneb

في الحلقة دي بتكلم عن العلاقات و التجارب لشخصية و ايه لزمة الكلية و ازاي ممكن نستفاد منها و هل كلنا لازم نشتغل نفس الشغل و هل الاسترس بيخليك تطلع نتايج مكنتش تتوقعها و اكتر

كتير منا بيكون عنده هدف ما و ديما كاتم عليه مش بيقوله و ممكن يتدايق و يفضل متدايق و مياخدش خطوة تجاه الحاجه اللي عايزها، في البودكاست دي بوضح ليه لازم تتكلم و تقول انت عايز ايه و تعبر عن اللي نفسك فيه

في الحلقة دي هنعرف ازاي نتعامل مع الرفض و ازاي نواجه الرفض دا و انواع الناس

ساعات بنحس اننا خاضعين للظروف و مفروض علينا احاسيس معينة، في البودكاست دي هنعرف ايه الكلام دا

في البودكاست دي هنعرف ازاي نستخدم السوشيال ميديا و متعطلناش عن اللي احنا بنعمله وسط عالم اصلا متشتت لوحده. ازاي تستخدم السوشيال ميديا صح و ازاي تعلي الانتاجية بتاعتك و اهم الطرق اللي بيها ممكن تزود تركيزك

في الجلقة دي هنعرف ليه مينفعش تقارن نفسك مع فنانين او ممثلين او اي حد طالما مش ف مجالك و بو حبيت تقارن نفسك تقارنها ازاي

ناس كتير بيكون عندها افكار تقدر اتقدمها و تقدر تفيد غيرها بس هي مش بتعمل دا عشان اسباب كتير زي ان حد ممكن يتريق عليهم او حد يحكم عليهم انهم حاجه معينه او غيره و بالتالي مبقاش حد بينتج حاجه عدلة عشان كله خايف من دا و علي النقيض بقا اللي بيقدم هو الشخص اللي مش مفيد التافه

في الحلقة دي هنتكلم عن الصوت الداخلي اللي بيخلينا نتراجع عن فعل الحاجات او الاشياء اللي نفسنا نعملها و نحققها و ازاي نتغلب علي الصوت دا

الشعب المصري طباعه اختلفت و الصورة الذهنية عنه النهارده اتغيرت عن زمان قدام العالم كله و قدام نفسه حتي. في البودكاست دي بنتناقش في كل دا و ايه الحلول اللي ممكن نتخذها

لو حالك احسن من حالي قول الحمد لله. الزهق وسنينه. تعمل ايه لو زهقان و مش عايز تعمل حاجه

كثير من الطلاب مش عارفين يدخلوا كليه ايه عشان كده عملنا لكم ملخص عن كليه الالسن اللي بيدرس جوه كليه الالسن من حيث المناهج الاكاديميه ونظره طالب من كليه الالسن عن كليه الالسن وامتى الواحد ينفع يدخل كليه الالسن وامتي ما ينفعش

مقدمة عني