Is this your podcast?
Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
Mathias Haastrup & Jonas Germann
Lyt, Lær, Løft
Lyt, Lær, Løft er podcasten, hvor du får serveret viden omkring træning, kost og livsstil på en tallerken, hvor der samtidig også er plads til menneskesprog og humor. Dine værter, Mathias Haastrup og Jonas Germann, vil kyndigt forsøge at gøre dig klogere, og forhåbentlig samtidig også få dig til at trække på smilebåndet i ny og næ.Alt i alt:Ned med skuldrene.Op med kinderne.Bliv klogere samtidig.Hvis du synes, at det lyder som en god kombination, så lyt gerne med! Vi lyttes ved!
Listen now
Ratings & Reviews
☆
☆
☆
☆
☆
4.8 stars from 172 ratings
Fantastisk podcast
☆
☆
☆
☆
☆
“Virkelig en god podcast.
Rigtig godt indhold, som værterne kommer i dybden med. Der er gode forklaringer på diverse emner, så man lærer en del bare ved at lytte til jer. Kæmpe tak!
Ps. Elsker jeres dynamik. Meget underholdende 💪🏼😁”
Nadia Byrgesen via Apple Podcasts ·
Denmark ·
02/01/23
Fantastisk podcast
☆
☆
☆
☆
☆
“Jeg har lært så helt utroligt meget. Tak for jer.”
Trine NP via Apple Podcasts ·
Denmark ·
01/03/23
Fantastisk podcast
☆
☆
☆
☆
☆
“Efter et vægttab på 70 kg og en forelskelse i styrketræning . Har denne podcast virkelig gjordt meget for min videre fremmen. Ikke nok med jeg har lært sindssygt meget om mig selv og alle de oplevelser jeg psykisk har gået igennem de sidste 7 år . Så lære de mig også rigtig meget til min fremtid...”Read full review »
kristinna87 via Apple Podcasts ·
Denmark ·
07/10/22
Recent Episodes
I dag tømmer vi vores indbakker og besvarer nogle af jeres gode spørgsmål, som i har stillet det sidste stykke tid.
Vi skal rundt om en hel del forskellige emner. Som altid har vi lidt videnskab og lidt anekdoter til dem alle.
Husk at dine spørgsmål altid er velkommen i vores...
Published 08/30/23
Published 08/30/23
Hybrid Træning er kombinering af styrketræning og konditionstræning. Det er noget som mange dyrker, enten fordi de har en anden sportsgren ved side af styrketræning eller f.eks. løbe ture.
Men hvordan gør man det egentlig smartest? og hvilke overvejelser skal man have med sig når man gør...
Published 08/16/23
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
