تنميه الرشاقه و سرعه تغيير الاتجاه|مع الكوتش بودكاست EP 17
Description
الرشاقه و سرعه تغيير الاتجاه من الحاجات الي اغلب الرياضيين بيحاولو يطوروها دايما
في الحلقه دي هقولك ازاي تعمل دا في اقل وقت
ازاي تبدأ في مجال التدريب / تخطيط الاحمال / التأهيل (من البدايه للاحتراف)
Published 12/03/23