Episodes
ازاي تبدأ في مجال التدريب / تخطيط الاحمال / التأهيل (من البدايه للاحتراف)
Published 12/03/23
الرشاقه و سرعه تغيير الاتجاه من الحاجات الي اغلب الرياضيين بيحاولو يطوروها دايما في الحلقه دي هقولك ازاي تعمل دا في اقل وقت
Published 11/13/23
Published 11/13/23
ازاي تبقى بطل عالم منغير موهبه؟ معلومات محدش هيقولهالك عن الاعداد البدني | مع الكوتش بودكاست
Published 10/15/23
كل الي محتاج تعرفه عن الفتنس و الاعداد البدني للكوره زي الرعه و النفس و الفوت ورك و الرشاقه و المرونه و التقويات و غيرهم مع كابتن محمد سمير المعد البدني لقطاع الناشئين بنادي لافيينا و صاحب اكاديميه Elite لكره القدم و مدير التدريب الوظيفي و الاعداد البدني بورلد جيم فرع مصر الجديده
Published 08/18/23
حلقه لكل لاعيبه الرياضات القتاليه كراتيه تايكوندو ملاكمه مصارعه MMA و غيرهم
Published 08/12/23
من اكتر الحلقات الي سعيد بيها و شايف ان الكلام الي اتقال فيها هيساعد مدربين كتير اوي و هيساعدهم يفهمو مجالنا الغامض دا شويه
Published 08/04/23
السرعه و جري المسافات القصيره او الsprint من اكتر الحاجات المهم تطويرها عند الرياضيين و مدربين كتير معندهمش المعلومات الكافيه انهم يمرنوها بسبب نقص المعلومات في الموضوع دا في الحلقه دي هنتكلم عن تسكنيك الجري و ازاي تطور السرعه و الرشاقه و حاجات تانيه كتير
Published 07/16/23
دور المعد الذهني/النفسي الرياضي او الmental coach من الادوار المهمه جدا لكل الرياضيين عالاقل في مراحل معينه من المسيره الرياضيه بتاعتهم. في الحلقه دي اتكلمنا عن دور الmental coach و المشاكل الي بتواجه الرياضيين من الناحيه النفسيه و الذهنيه زي قلق المنافسات و عدم وجود دعم كافي او هجوم من الاهل او مدرب مش مشجع و ازاي تقدر تتعامل مع المشاكل دي. استمتعو بالحلقه و سيبولنا رأيكم في الكومنتات
Published 07/09/23
الحلقه ال٨ من بودكاست مع الكوتش كابتن احمد شلبي اخصائي علوم الرياضه بيتكلم عن الفرق بين العلم التطبيقي و العلم النظري و الابحاث العلميه و ازاي نقدر نفهمها
Published 06/04/23
ازاي تتمرن في الجيم عشان تتحسن في رياضتك سواء كنت لاعب كره قدم باسكت فولي او رياضات قتاليه و فرديه في الفيديو دا هتعرف ايه التقويات و الاطالات الي المفروض تعملهاو ازاي تزود سرعتك و ايه التمارين الي تعملها
Published 05/27/23
حلقه مهمه جدا لاي حد مهتم بمجال الاصابات سواء رياضي او اخصائي علاج طبيعي او مدرب
Published 05/20/23
الحلقه الخامسه مع كابتن صلاح سليم في بودكاست #مع_الكوتش اتكلمنا عن البيزنس في مجال الرياضه و الفتنس و ازاي توري شغلك و تطور من دخلك و مستواك كمدرب
Published 05/13/23
حلقه مع دكتور يحيى الخميسي دكتور مدرس بكلية التربية الرياضيه جامعة بورسعيد مقنن احمال و معد بدني لمنتخب مصر للكاراتية اتكلمنا عن كل حاجه تخص الكليه و مشاكلها و فوايدها و معلومات مهمه عن البحث العلمي في بحثه عن تأثير الFunctional training للاعيبي الكاراتيه
Published 05/05/23
ازاي تنمي السرعه و الرشاقه و اهميه الاعداد البدني مع د/كمال اشرف | مع الكوتش بودكاست EP3
Published 04/28/23
كل الي محتاج تعرفه عن تغذيه الاداء الرياضي و ازاي التغذيه ممكن تساعدك تحسن الفتنس بتاعك في بودكاست مع الكوتش
Published 04/14/23
ازاي تبدأ في مجال التدريب و تتطور فيه مع الكوتش حسام عنايه
Published 04/07/23
Published 04/06/23