Odcinek przed wakacyjną (2/3 miesięczną) przerwą, w którym mówię, jak do swojego życia wdrożyłem lekcje z książki Stephena R. Covey'a "7 nawyków skutecznego działania". Konkretne przykłady, rozwiązania i korzyści, które mi to przyniosło czekają właśnie w tym odcinku. O książce możesz dowiedzieć się tutaj: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/455/7-nawykow-skutecznego-dzialania Jeśli do następnego odcinka (po przerwie) chcesz zostać ze mną w kontakcie zapraszam Cię na: Instagrama:...

Kiedy prowadzisz swój biznes zmagasz się z wieloma wyzwaniami. Jak współpraca ze specjalistą może pomóc rozwijać firmę? #45 odcinek podcastu jest próbą odpowiedzi na to pytanie. Z odcinka dowiesz się: - jakie jest moje doświadczenie w pomaganiu tworzenia lepszych biznesów - jakie wątpliwości często występują zanim przedsiębiorcy zdecydują się na współpracę ze specjalistą - jakimi zasadami kieruję się przy współpracy - jakie korzyści taka współpraca może dać firmie i Tobie Zapraszam Cię...

Do 37 roku życia szukałem pomysłu na siebie i swoje życie. Głowa była pełna obaw, hamujących przekonań i strachu przed porażką. W tym odcinku podcastu zupełnie szczerze mówię o tym, co powodowało, że tkwiłem w miejscu w poczuciu braku pełnej satysfakcji z życia. Ale mówię także, co mi pomogło na początku ruszyć z miejsca, dało mi kopa do działania i się sprawdziło. Jak pod tym względem wyglądała zmiana: - z bycia nauczycielem na etacie do prowadzenia własnej firmy, jako szkoleniowiec, coach...

Myślisz czasem o zmianie pracy? Ja myślałem całymi latami. Pierwszą próbę podjąłem mając 27 lat, kiedy z etatu nauczycielskiego wyruszyłem do Anglii po lepszą pracę i lepsze życie. W tym odcinku mówię: - jak wyglądał mój wyjazd i do jakiej pracy pojechałem - jakie lekcje wyciągnąłem z tamtego doświadczenia - jak podchodzę teraz to wyzwań dzięki temu wyjazdowi Jeśli Ty masz wyzwania osobiste lub biznesowe i czujesz, że przyda Ci się pomoc w skutecznym działaniu napisz do mnie na adres:...

„Bardziej nie lubię przegrywać, niż lubię wygrywać”. Tak mówi Rafał Kacprzak w #42 odcinku Maciej Madeksza Podcast. Rafał jest między innymi zawodnikiem i trenerem piłki koszykowej z wieloma doświadczeniami sportowymi. Jest także zaangażowany w pracę na rzecz Fundacji Adrenaline.pl, o której możesz przeczytać tutaj: https://fundacja-adrenaline.pl/ W naszej rozmowie sport jest na pierwszym planie, ale dużo mówimy o tym, jak przekłada się na inne dziedziny życia i jak można realizować swoje...

#41 odcinek Maciej Madeksza Podcast to solowy odcinek na temat wartości w życiu człowieka. Z odcinka dowiesz się: - czym są wartości - jak można je określić - dlaczego warto określić wartości, które są dla Ciebie ważne - przedstawiam konkretne pytania, które ułatwiają zastanowienie się nad swoimi wartościami - przedstawiam 5 moich wartości, które są dla mnie aktualnie najważniejsze Mówię także, jak sam podszedłem do tego procesu, jak pracuję z innymi pomagając w wyznaczaniu wartości. Więcej...

W tym odcinku nawiązuję do filmu "The Dawn Wall" dostępnego na Netflixie. Z odcinka dowiesz się: - dlaczego naprawdę warto obejrzeć ten film - do czego zainspirował mnie ten film - jakie cztery pytania sobie zadaję, żeby osiągać ambitne cele (nawet te, które na pierwszy rzut oka są odległe i nierealne) - jak wygląda proaktywność w praktyce - jak postrzegam hasło "lecę po swoje", które często powtarzam Opis filmu na Filmwebie możesz zobaczyć tutaj:...

Zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Moniką Litwin, która obecnie pracuje jako wirtualna asystentka. Z ciekawością podchodziłem do tej rozmowy i muszę przyznać, że się nie zawiodłem. Poruszamy wiele wątków, które składają się w spójne wnioski i lekcje, z których możesz skorzystać. Monika dzieli się swoim doświadczeniem: - jak realizować swoje marzenia, cele i założenia - jak zmieniała prace i dlaczego to robiła - jak podchodzi do procesu zmiany pracy - co spowodowało, że wybrała prowadzenie...

Marylin Monroe powiedziała: "Chęć stania się kimś innym jest marnotrawstwem osoby, którą jesteś.” W tym odcinku podejmuję temat porównywania się z innymi i do innych. Słuchając go dowiesz się: co mówią na ten temat badania, czy nasze nastawienie się zmienia kiedy porównujemy się do innych, czy porównywania da się uniknąć, czy może jest ono procesem automatycznym, jak podejść do budowania poczucia własnej wartości, jak doceniać to, co się ma tu i teraz, jaką rolę odgrywa praktykowanie...

Rozmowa z Julitą Kucińską w wielu momentach pokazuje, że odwaga pytania, wyjścia poza strefę komfortu i nie poddawania się nieprzychylnym myślom w głowie może zaprowadzić nas do miejsca, w którym czujemy się dobrze. Tak było w przypadku Julity. Podejmując decyzje i przede wszystkim wykonując działania zamieszkała w Lizbonie i na codzień pokazuje innym piękno tego miasta. Zapraszam Cię do posłuchania tej mądrej, ciepłej rozmowy z Portugalią i Lizboną w tle. Strona, o której wspomina Julita to:...

Miałem taki etap, gdy startowałem pierwszą swoją firmę, że zamiast myśleć o niej całościowo skupiłem się na otoczce. Wizytówki, lokal, sprzęt, strona www i tego typu rzeczy. Na szczęście miałem też klientów. Ale dziś w swojej działalności i projektach postępuję inaczej. Z tego odcinka dowiesz się: Jak spojrzeć na swoje zadania i wyzwania w nowatorski sposób? Czym jest Efekt Utopionych Kosztów i Jak go uniknąć? Jak książka Michaela E. Gerbera "Mit przedsiębiorczości. Dlaczego większość...

Jak bardzo jesteś zadowolony ze swojego życia? Masz poczucie spełnienia? A może czujesz, że potrzebujesz zmiany? Chociaż na wiele rzeczy nie masz wpływu, są takie, nad którymi możesz popracować. Kluczowa kwestia to rozwój osobisty. Posłuchaj, jak w niego mądrze zainwestować. Chcesz poczytać wpis, który był podstawą nagrania tego odcinka? Znajdziesz go tutaj: https://maciejmadeksza.pl/blog/jak-inwestowac-w-swoj-rozwoj-aby-zmienic-zycie-na-lepsze/ Link do badań OECD (w języku angielskim) , o...

W tej rozmowie o przypadku mówimy wiele razy, ale jest to przede wszystkim rozmowa o: podążaniu za głosem serca, stawianiu na swoje marzenia, uczeniu się i sprawdzaniu, podróżach, studiowaniu na Erasmusie we Włoszech. Zuzia Radwaniecka i Magda Hasiuk zgodziły się podzielić swoimi doświadczeniami w tym temacie i dzięki temu mamy okazję posłuchać inspirującej rozmowy. Serdecznie Cię do niej zapraszam. Blog z podróży po Europie, o którym Magda i Zuzia wspominają możesz zobaczyć...

Jak można spojrzeć na balans w życiu? Jak go określić? Jakie 6 rzeczy może Ci pomóc w określeniu i zadbaniu o balans w życiu? Nie powiem Ci, jak ma być u Ciebie. Dlaczego? Wierzę, że każdy potrzebuje własnych i dopasowanych do swojego życia wyborów. Dlatego w tym odcinku pokazuję, co sprawdza się u mnie, ale także pomagam przyjrzeć się temu tematowi z różnych perspektyw. Zapraszam Cię także na stronę www.maciejmadeksza.pl Dzięki za poświęcony czas.

Czym są kompetencje? Czy warto je rozwijać? Jak to robić i na które z nich postawić? Skąd wiadomo, które będą się liczyć w przyszłości? Dzisiejszy odcinek jest odpowiedzią właśnie na te pytania. Badacze z Institute for the Future z Uniwersytetu w Phoenix określili 10 kluczowych obszarów kompetencji, które warto rozwijać. O nich też mówię w tym odcinku. Oto one. 1. Odkrywanie sensu i nadawanie znaczenia 2. Inteligencja społeczna 3. Nieszablonowe myślenie 4. Kompetencje międzykulturowe 5....

Badania pokazują, że firmy, które inwestują w szkolenia dla pracowników, osiągają wyższe przychody i lepsze rezultaty. Podobnie jest z kursami online. Z doświadczenia wiem, że dobrze dobrany kurs lub szkolenie potrafi zmienić życie na lepsze. W tym odcinku pokazuję, na co zwrócić uwagę przy podejmowaniu decyzji o zamówieniu szkolenia czy zakupie kursu. Badania, o których wspominam w odcinku możesz zobaczyć klikając w linki: 1....

Zawsze jest czas, żeby zacząć realizować swoje marzenia. To zdanie z jednej strony daje nadzieję, z drugiej może zachęcać do czekania „na lepszy czas”. Wybór zawsze jest po Twojej stronie. Pewne jest jedno: nie wykonasz akcji – nie będzie efektów, nie ruszysz z miejsca. Dziś rozmawiam z Małgorzatą Żebrowską. Gosia jest pisarką, dziennikarką, mentorką pisania, laureatką i finalistką prestiżowych konkursów literackich. Rozmowa pełna jest inspiracji i konkretnych sposobów na realizację zadań...

"Kocham ludzi. Kocham moją rodzinę, moje dzieci. Ale we mnie jest miejsce, w którym żyję samotnie, tam regeneruję źródła, których nigdy nie zabraknie." To słowa Pearl Buck, które oddają mój stan postrzegania bycia od czasu do czasu w samotności. W tym odcinku podcastu nawiązuję do filmu "100 dni samotności" dostępnego na Netflixie. Opis filmu na Filmwebie możesz zobaczyć tutaj: https://www.filmweb.pl/film/100+dni+samotności-2017-804828 Ten dokument, hiszpańskiego fotografa, Jose Diaza o jego...

Z postanowieniami na Nowy Rok, czy podejmowaniem każdego innego wyzwania, potem z ich realizacją jest trochę, jak z układaniem kostki Rubika. Nie zawsze mamy wprawę, nie zawsze mamy cierpliwość. Często zdarza się, że dajemy sobie spokój. Z drugiej strony wiemy, że są osoby, które robią to w kilka sekund. Czy to zatem kwestia treningu i doświadczenia? Poniekąd tak. To jak do tego podejść, jak ułożyć swoje wyzwania, żeby było łatwiej je osiągnąć? W tym odcinku mówię: 1. Co pokazują badania na...

Dziś w odcinku ciekawa, dynamiczna i pełna praktycznego podejścia do życia rozmowa z Igą Skolimowską. Iga jest studentką Warszawskiej Akademii Teatralnej. Stoi na czele Stowarzyszenia Olsztyn 2.0, współorganizowała Tedx Likusy. A to tylko niektóre projekty, które realizowała i realizuje Iga. Odcinek pełen jest praktycznych informacji i praktycznego podejścia do działania. Z odcinka dowiesz się między innymi: 1. Dlaczego Iga wybrała Warszawską Akademię Teatralną. 2. Jak Iga patrzy na...

Praca zdalna – jeszcze jakiś czas temu bardzo modna i prezentowana jako dodatkowa korzyść przez rekruterów. Dziś to przymusowa rzeczywistość wielu osób. Twoja też? Jeśli tak, pewnie zostałeś w nią wrzucony nagle i bez ostrzeżenia. Przystosowanie się do tych nowych realiów jest wyzwaniem, to prawda. Ale z odpowiednim nastawieniem możesz je przekuć w szansę dla siebie. Jak to zrobić i dlaczego warto? Posłuchaj. Jeśli mogę Ci jakoś pomóc, masz pytanie śmiało pisz na [email protected]...

Gościem tego odcinka jest Monika Szczygło - wieloletnia dziennikarka Radia Olsztyn. Monika specjalizuje się w tematach związanych z kulturą. Jest również zaangażowana w pomoc zwierzętom w radiu oraz prywatnie. Z Moniką rozmawiamy nie tylko o dziennikarstwie. Pasja Moniki do wykonywanego zawodu jest także dobrą okazją do porozmawiania o ważnych w naszym życiu rzeczach. Poruszamy między innymi kwestie związane z dokonywaniem życiowych wyborów, pracą w zespole, cierpliwością w dążeniu do swoich...

Jak planować mądrze, przemyślanie? Co pomaga dostrzegać mocne i słabe strony naszych założeń? Jak te złożenia przyjąć? I co wspólnego ma z tym wszystkim Walt Disney? Z tego odcinka podcastu dowiesz się, jak Strategia Walta Disneya pomaga: - szukać kreatywnych rozwiązań, - planować z uwzględnieniem trzech perspektyw: Marzyciela, Realisty i Krytyka, - świeżo spojrzeć na swoje plany. Zapraszam do słuchania. Jeśli chcesz się ze mną skontaktować zapraszam Cię na https://maciejmadeksza.pl

W tym odcinku inspirująca rozmowa z Anią Górską, moją dobrą znajomą, byłą polonistką i obecną psycholożką. Ania jest doskonałym przykładem na to, że w naszej karierze zawodowej można zmienić zawód i zacząć zupełnie od nowa. Rozmawiamy nie tylko o samej profesji psychologa, ale również o drodze, którą Ania musiała przejść, aby nim zostać. Poruszamy też temat umiejętności poszukiwania wiarygodnych informacji, czy tego, jak zacząć zgłębiać temat psychologii na własną rękę. Mam dla Ciebie również...