Bienvenidos a un nuevo episodio de Macros Podcast!!   Temporada 2 - Episodio 13  En el episodio de hoy hablaremos sobre el déficit calórico. Cómo es su aplicación, cuando deberíamos entrar en un déficit, cuantas veces al año, y cómo lograr que los resultados sean a largo plazo.    Muchas gracias por estar con nosotros en estos primeros meses y esperamos que el contenido que generamos sea de tu agrado y logras aprender cada día mas sobre nutrición y alimentación.   Puedes seguirnos en:  Facebook: https://rb.gy/h0mr7t​​​​​​ Instagram: https://rb.gy/hyulao​​​​​​  ¡NO TE OLVIDES SUSCRIBIRTE PARA MÁS CONTENIDO!