I denne episoden snakker vi sammen om mange sårbare temaer, inkludert Tantra, healing, relasjoner, og hvordan finne sin egen sannhet til tross for hva de rundt mener.

En samtale om inkludering og likeverd. At nøkkelen ligger i å være nysgjerrig på hverandre og se forbi frykt, skam og stahet. Kanskje kan vi lære noe av dem vi før har sett ned på? Kanskje kan de bringe noe på bordet som du ikke har tenkt på?

Nima shares his knowledge of codependency, narcissism, people pleasing, attachment styles and of how to break free from trauma bonds.

How psychedelic therapy (ketamine, psylocibin, MDMA, LSD) can ease depression, anxiety, PTSD, addiction and other mental health conditions.

Åh, for en deilig episode. Jeg følte meg varm om hjertet etter samtalen med Anna Svanberg, medgrunder av Brave Leadership.   Dette er en nydelig samtale om modig (selv-) ledelse. Om å tillate følelser, også dem som kjennes ubehagelige. Om empati vs sympati. Om Brene Brown, drama triangelet. Om det å være fanget i en rolle, offer rollen, angriper rollen eller redder rollen heller enn å fokusere på seg selv og se mulighetene tilgjengelig.    Om håpet og troen. Troen om at "Uansett hva som...

Om Anders sitt fascinerende opphold med urbefolkning i Amazonas, hans tanker om hvordan vi kan bevare den fantastiske regnskogen med alle dens verdier og refleksjoner om hvordan vi mennesker kan leve mer i tråd med naturen.

Hvordan få ulike personligheter til å skinne i arbeidslivet? Sara Skilbred Fjeld og Erika Ribu. Episode 68

Å skape tillitt til at det er trygt å si det som det er. Anne Gry og Ståle del 2. Episode 67

Ytringsklima, ytringsfrihet og prestasjonskultur. Å tørre å være ærlig. Anne Gry Ringen og Ståle. Episode 66

Utbrenthet. En samtale om forebygging, verktøy, selvledelse, mønstre og egenkjærlighet.

Utbrenthet. En samtale om forebygging, verktøy, selvledelse, mønstre og egenkjærlighet.

Nudging og selvledelse. Å gjøre det lett å ta gode valg. Helena Berz Slapø. Episode 63

Du kan gjøre og få til hva enn du vil, men vil du egentlig? Hva er dine verdier og hvordan påvirker de deg? Sindre Jakobsen. Episode 62

Egenkjærlighet og å frigjøre seg fra bekreftelses behov. Eirik Skarholt og episode 61

Yay for sårbarheten og for å satse på seg selv. Retreater, coaching, YouTube. Episode 60

Marit Løsen Eriksen. Om hvorfor og hvordan å bygge gode vaner allerede fra barndommen. Episode 59

Å stole på retningen tross ubesvarte spørsmål. Værekraft og intuisjon. Episode 58

Veronica Tangen. Mennesker som ser deg og hjelper deg med å få ut potensialet ditt. Å elske måten DU leder livet ditt på. Delegering og grenser - gi seg selv lov til å si ja, nei, senere, kanskje. Episode 57

Marte del 2. Å forstå kroppens signaler og velge roller i tråd med intuisjonen og energien vi er i. Er jeg redd eller spent? Føles det feil eller skummelt? Å støtte eller bli støttet. Episode 56

Marte Alstad Hansen. Jobber du ut av frykt eller inspirasjon? Om hvorfor det å investere i mennesker og relasjoner er lønnsomt. Episode 55

Anne Gry Ringen. Jeg liker deg, uansett hvordan du presterer. Gå dit nektaren din blomstrer. Årsaken til at mål ikke nås. Episode 54

Anne Gry Ringen. Work life balance ja, men hvor fornøyde er ansatte egentlig? Prestasjonskultur via god stemning og høykvalitetsrelasjoner. Episode 53

Torunn Meyer. Informerende eller transformerende kommunikasjon? Om å bli lyttet til, forstått og ta den plassen du fortjener. Hva er kostnaden av dårlig kommunikasjon? Episode 52

Sofia Su. Om kvinnelig seksualitet, undertrykkelse, lyster, skam, seksuelle traumer, samtykke, grenser, preferanser, kropp og kjærlighet. Episode 51