I veckans avsnitt pratar Sandra & Martin om ett-års-projektet Magic Monday Podcast som nu lider mot sitt  slut. Eller en början till någonting helt annat? Sandra hänvisar till sin instagram @sandranovak och Martin till Youtube-kanalen SKRPT där ni kan hänga med på vad som händer framöver. Tack för detta fantastiska år - och kom ihåg: du är den enda som har makten att förändra ditt liv ✨ Magic Monday sponsras av Holistic Hälsocenter med Butik & Café i hjärtat av Bohuslän...

Förändring sker konstant, hela tiden, här och nu – förändring är allt som är och finns i allt vi har runtomkring oss. Men varför är förändring ofta skrämmande för många utav oss och varför är det så svårt att ta det aktiva steget att förändra någonting i sitt eget liv? Magic Monday sponsras av Holistic Hälsocenter med Butik & Café i hjärtat av Bohuslän www.holistichalsocenter.com Instagram: https://instagram.com/holistichalsocenter?utm_medium=copy_link-- 

I veckans avsnitt står månen i fokus. Vi går bland annat igenom några mytologier kring månen hämtade från olika platser runtom i världen, men även hur du i vardagen kan använda dig utav månens magiska krafter.  Magic Monday sponsras av Holistic Hälsocenter med Butik & Café i hjärtat av Bohuslän www.holistichalsocenter.com Instagram: https://instagram.com/holistichalsocenter?utm_medium=copy_link-- 

I veckans avsnitt går vi igenom astrologi och dess historia, vartifrån astrologin tog sin form och hur den utvecklades på vägen till hur vi ser på horoskop och zodiakens tecken idag.  Magic Monday sponsras av Holistic Hälsocenter med Butik & Café i hjärtat av Bohuslän www.holistichalsocenter.com Instagram: https://instagram.com/holistichalsocenter?utm_medium=copy_link-- 

Förra veckan gick vi igenom lite bakgrund och historia kring kristaller och användning av ädelstenar genom tiderna. I veckans avsnitt kommer vi att prata om den kraft kristaller besitter och vilka egenskaper de olika varianterna har. Magic Monday sponsras av Holistic Hälsocenter med Butik & Café i hjärtat av Bohuslän www.holistichalsocenter.com Instagram: https://instagram.com/holistichalsocenter?utm_medium=copy_link-- 

I veckans avsnitt djupdyker vi ner i kristallernas magiska historia. Hur bildas egentligen kristaller, hur länge har vi människor egentligen använt oss av dem och hur har deras användningsområden sett ut genom tiderna? Magic Monday sponsras av Holistic Hälsocenter med Butik & Café i hjärtat av Bohuslän www.holistichalsocenter.com Instagram: https://instagram.com/holistichalsocenter?utm_medium=copy_link-- 

I veckans avsnitt går vi igenom tarotkortens historia. Vartifrån härstammar dessa mytomspunna kort och hur har de olika tarotlekarna utvecklats genom tiderna? Och hur använder man egentligen detta mystiska och spännande verktyg? Magic Monday sponsras av Holistic Hälsocenter med Butik & Café i hjärtat av Bohuslän www.holistichalsocenter.com Instagram: https://instagram.com/holistichalsocenter?utm_medium=copy_link-- 

I veckans avsnitt går vi igenom Ayurveda och dess helhetssyn på, inte bara hälsa, utan även allt. Vartifrån härstammar denna mytomspunna tradition, vad går den ut på och hur kan man implementera den i sin vardag? Och vad är egentligen Vata, pitta, kapha? Magic Monday sponsras av Holistic Hälsocenter med Butik & Café i hjärtat av Bohuslän www.holistichalsocenter.com Instagram: https://instagram.com/holistichalsocenter?utm_medium=copy_link-- 

I veckans avsnitt blickar vi in i Buddhismen. Vem var egentligen Buddha och kan man se på denna tro som vuxit fram i hans fotspår som en religion eller en livsfilosofi? Vilka är grunderna inom Buddhismen och hur kan man själv ta till sig denna kloka och harmoniska syn på livet? Magic Monday sponsras av Holistic Hälsocenter med Butik & Café i hjärtat av Bohuslän www.holistichalsocenter.com Instagram: https://instagram.com/holistichalsocenter?utm_medium=copy_link-- 

I veckans avsnitt pratar vi om människans energifält, eller aura som det också kallas, vi går bland annat  igenom färgernas betydelse, kopplingen till chakrasystemet men även hur du kan träna upp ögat till att se auran på både människor, djur och växter. Magic Monday sponsras av Holistic Hälsocenter med Butik & Café i hjärtat av Bohuslän www.holistichalsocenter.com Instagram: https://instagram.com/holistichalsocenter?utm_medium=copy_link-- 

I veckans avsnitt går vi igenom chakrasystemet, vad de olika chakrana symboliserar, vilket chakra som står för vad och även hur du med enkla medel kan balansera upp dina chakran för att få ett jämnare energiflöde i inte bara din kropp utan även i livet i sig. Magic Monday sponsras av Holistic Hälsocenter med Butik & Café i hjärtat av Bohuslän www.holistichalsocenter.com Instagram: https://instagram.com/holistichalsocenter?utm_medium=copy_link-- 

I veckans avsnitt går vi igenom läkande frekvenser och vad ljudhealing är, vilka frekvenser som är bra för vad och hur dessa kan hjälpa oss att läka oss själva inifrån och ut. Magic Monday sponsras av Holistic Hälsocenter med Butik & Café i hjärtat av Bohuslän www.holistichalsocenter.com Instagram: https://instagram.com/holistichalsocenter?utm_medium=copy_link-- 

I veckans avsnitt tar vi upp attraktionslagen och manifestation, hur det fungerar och hur vi kan förändra våra tankegångar genom ett positivt synsätt och på detta vis även förbättra vår vardag och skapa det liv vi egentligen vill leva. Magic Monday sponsras av Holistic Hälsocenter med Butik & Café i hjärtat av Bohuslän www.holistichalsocenter.com Instagram: https://instagram.com/holistichalsocenter?utm_medium=copy_link-- 

I veckans avsnitt går vi igenom mindfulness och meditation, vad dessa filosofier har för historia och ursprung, och hur vi i dagens alltmer stressiga samhälle kan använda oss utav övningar som hjälper oss att stressa ner och komma i kontakt med, inte bara nuet, utan även oss själva.  Magic Monday sponsras av Holistic Hälsocenter med Butik & Café i hjärtat av Bohuslän www.holistichalsocenter.com Instagram: https://instagram.com/holistichalsocenter?utm_medium=copy_link-- 

I veckans avsnitt pratar vi om cellminnen och hur de oftast är roten till, inte bara fysisk och psykisk sjukdom, utan även bidrar till själslig obalans och negativa beteendemönster. Vad är egentligen cellminnen, hur uppstår de och vad kan vi göra för att läka dem och oss själva för att kunna blomma ut i vår största potential och må bra fullt ut, i både kropp, sinne och själ. Magic Monday sponsras av Holistic Hälsocenter med Butik & Café i hjärtat av Bohuslän...

I veckans avsnitt djupdyker vi ner i skogsbad, naturterapi och barfotagång, och går igenom vilka positiva effekter Moder Jords läkande kraft faktiskt har på våra kroppar, inte bara rent fysiskt utan även mentalt och själsligt, och hur viktig solen är för att vi ska må bra – inifrån och ut. Magic Monday sponsras av Holistic Hälsocenter med Butik & Café i hjärtat av Bohuslän www.holistichalsocenter.com Instagram: https://instagram.com/holistichalsocenter?utm_medium=copy_link

Nu blir det ett sommaruppehåll för både oss och våra gäster, och säkerligen även för er som lyssnar. Vi är tillbaka måndagen den 16e augusti igen med nya spännande gäster - vem vill du att vi bjuder in? Maila oss på [email protected] Njut nu av sol och bad och lite välförtjänt ledighet, unna dig själv tid till att stanna upp och lyssna. Lyssna inåt. Lyssna till ditt hjärta. Ta hand om sinne, kropp och själ och gör det som gör dig lycklig. Som får dig att må bra. Stå stark i din...

I veckans avsnitt har vi med oss Mia Kafkios, även känd som Grow by Mia, energiterapeut och livscoach som hjälper andra ljusarbetare att finna sitt kall här på jorden. Mia delar med sig av sitt arbete och sin syn på livet och det som händer just nu runt om i världen och även även om hur viktigt det är att våga vara sig själv fullt ut och stå stark i sin egen sanning. www.growbymia.se www.growbymia.com  Instagram: https://instagram.com/growbymia?utm_medium=copy_link Facebook:...

I veckans avsnitt besöker vi Christina Grossi, andlig föreläsare, lärare, författare och healer. Christina delar öppenhjärtat med sig av sin historia och sin väg och berättar även om sina resor och retreats samt det spirituella uppvaknande som sker just nu världen över. www.christinagrossi.se Christina Grossi Youtube: https://youtube.com/c/ChristinaGrossitv Christina Grossi Facebook: https://www.facebook.com/christina.grossi.1460 Christina Grossi Instagram:...

I veckans avsnitt hör vi reggaeartisten Amanda Warren som är aktuell med singeln ”Leva Livet” och EPn ”Mina Färger”. Amanda berättar både om sin musik och sin spirituella sida, men även om hur hon tog sin hälsa i egna händer efter att läkare gett henne två veckor att överleva, och läkte själv sin cancer med hjälp av healing och örtmedicin. Amanda Warren på Spotify: https://open.spotify.com/artist/5IXA2Evm4dcj8KLg7ZzayA?si=V9dfAckjTC6PXcKjHUV3PQ Amanda Warren på Instagram:...

I veckans avsnitt träffar vi Madelene och Pernilla Olsson, även kända som Systrarna Tarot. Hör dessa magiska och härliga systrar berätta om sin resa som tog form redan från barnsben och hur de funnit sin väg tillsammans. Madelene och Pernilla delar självklart även med sig av sina tankar kring tarot- och orakelkort samt hur man med enkla medel kan skapa lite extra magi i vardagen.  Systrarna Tarot Instagram: https://instagram.com/systrarnatarot?utm_medium=copy_link Magic Monday Instagram:...

I veckans avsnitt träffar vi Gabriella Löfgren, skaparen av Vackraliv Yoga. Hör Gabriella berätta om hur hon tog sig från mode- och skobranschen till yogans värld där hon fann både lugn och läkning som hjälpte henne i rehabiliteringen efter en olycka. Gabriella delar med sig av sina tankar kring, inte bara yoga, utan även om livet i sig - hur skört det egentligen är och hur viktigt det är att man vågar ge sig hän och finna sin passion i livet. Yogan tog även Gabriella på en resa till Portugal...

I veckans avsnitt hälsar vi på Linda Myrberg, grundaren till Nordic Superfood, i Marsstrand på hennes holistiska Balance Center. Linda delar med sig av sin resa och ger oss ett kunskapshöjande samtal där hon berättar om allt från psykisk, emotionell och fysisk hälsa, skillnaden mellan österländsk och västerländsk syn, till akupunktur, naturens medicin och Nordens fantastiska skafferi, och hur vi måste gå back to basics för kunna skapa den balans och flöde som behövs för att sinne, kropp och...

I veckans avsnitt har vi med oss Pia Wetterberg, yogalärare, samtalsterapeut och coach. Pia delar med sig av hur hon bytte bana i livet från ekonomi och marknadsföring till yoga och mindfulness och hur hon på vägen fann verktygen som öppnade upp en längtan till att det fanns mer till livet än bara prestation och karriär. Vi får även en inblick i ett projekt som Pia medverkar i på Bali där de byggt en skola för barn som bor på en utav världens största soptippar. www.piawetterberg.com Pia...