話すより聞く方が難しい？「傾聴」で、相手も自分も深くコミュニケーションが出来るようになります。 - Listen -

話すより聞く方が難しい？「傾聴」で、相手も自分も深くコミュニケーションが出来るようになります。

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相手の話にじっくり注意を向けて聞くことで、相手だけでなく自分のこともよくわかるようになります。話をしっかり聞いてくれる安心感で、信頼も増すので、コミュニケーションがスムーズかつ深くなります。マインドフルに暮らすためには、欠かせない技術のひとつです。

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