2020年を振り返って。こんな不安な時代だからこそ、マインドフルネスを取り入れましょう。
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コロナという目に見えない恐怖に揺れた1年でした。そしていまだに出口がないように思います。こんな不安定な時代だからこそ、自分自身をしっかり持てるよう、ぜひマインドフルネスを生活に取り入れてください。
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今回の配信でシーズン1は最終回となり、アシスタントをつとめていてくださったRisaさんは卒業となります。約7ヶ月を簡単に振り返ってみました。
Published 02/18/21
今回と次回の配信で、RISAさんが番組から卒業することとなりました。RISAさん卒業後は、どんな番組になるのでしょうか?そのあたりのこともお話しています。
Published 02/03/21